新年減肥衝刺 10種減肥法超給力

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽瘦身法

最快速的減肥法：比華利瘦身法採用2個星期的比華利瘦身法可減少4kg左右的體重。第一周盡情食用低脂肪牛奶、酸乳酪、乾酪等乳製品和蔬菜、水果。第二周增加米飯、麵...

中老年減肥方法 中老年正確減肥方法指導

• 中老年減肥

每個年齡段的人的體力和身材發胖的原因有所不同，選擇適合自己的減肥方法，會使減肥更輕鬆、有效。中老年人(指40歲以上的人)由於體力活動減少及飲食安排欠科學...

半年瘦20斤 成功減肥經驗

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 有效瘦身
• 纖體瘦身

網友減肥 經驗分享！這位網友減肥半年，瘦了20斤，她減肥成功的秘訣是什麼？這位網友將其減肥經驗 與你分享，告訴你減肥成功要注意什麼。一起來看看吧！ 夏天來了...

半年狂減了22斤歷程

• 經期減肥
• 黃瓜減肥
• 排毒食譜
• 減肥蔬菜

其實我五官端正，身高正好，只不過從小胃口好，從不挑食，對任何能吃的食物都是來者不拒，以至現在變成胖子。  上學時，當身旁同齡女孩兒陸續接到男生的彩...

好勵志！600斤胖子2年減掉半個自己

• 瘦小腹
• 蘋果醋減肥

這是一個非常勵志的減肥故事！這位家住美國密西根州的小夥名叫Jesse Shand，今年28歲。兩年以前，他還是一個體重將近600斤的大胖子。他說自己最胖的時候...

中老年減肥科學進行中 健康瘦才是正經事

• 運動減肥細節
• 如何減肥
• 紅豆減肥方法

中老年上了年紀容易肥胖，那麼，中老年減肥該怎樣進行呢？中老年減肥更加要注意使用減肥的減肥方法，只有使用正確的方法才瘦得安心，下面的減肥方法幫助中老年減肥科學...

中老年減肥要謹慎 健康是最高宗旨

• 斷食排毒法
• 仰臥起坐
• 神奇瘦身動作

因為速食的飲食習慣、生活中的重重壓力，中老年肥胖的人不在少數，中老年人的肥胖畢竟不同于年輕人，人一旦上了年紀，如果過於肥胖，很容易患上各種疾病，尤其是老年人...

網曝劉強東減肥前後照片 半年暴瘦36斤

昨天，京東CEO劉強東在遊學美國接近一年後重回媒體視線，在京東總部與媒體進行了溝通，並且透露京東前三個季度實現微利，沒有虧損。令人驚奇的是，當沉寂一年...

青少年減肥營訓練 3種有效健康的減肥方法

• 青少年減肥營

營養均衡+低熱量+不降低人體的新陳代謝+一周體重下降不超過4斤。做到這三個標準同時符合，就是健康減肥。人們的生活水準的提高，使得很多的人，尤其是愛美的女...

半年瘋減68斤 胖妞變美天鵝

• 水果減肥餐
• 怎樣飲食減肥
• 怎麼瘦大腿

為什麼有的人喝水都會胖呢？說到底，之所以變成“肥胖一族”還是因為管不住嘴。說喝水喝到胖是有點誇張，但是也是不無道理的哦！胖紙大多數都是吃出來的！節食、運動的減...

鄭秀文瘦美現身坎城 大談十年減肥心得

• 民間減肥方法
• 荷葉茶減肥

這次坎城紅地毯之行，范爺雍容華貴，張雨綺袒胸露乳大展性☆禁☆感，而鄭秀文卻與其他女星不同，所穿禮服也都是長袖，領口高至鎖骨，在接受媒體採訪時甚至還穿長套的白色西裝出...

青少年減肥5大原則 盲目跟風不可取

• 地瓜減肥
• 臉部減肥

「骨感風」橫掃全球，所有的小女生莫不以瘦得像根竹竿為美的最高指標，看看國際名模、巨星，似乎真的要偏瘦才能搖曳生姿！　....所以自己也跟著亂減肥！殊不知在2...