美甲控親自動手DIY美甲 春季紅綠色系必選

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田園風MM們的最愛，玫瑰花與綠色甲油配合的十分默契，花的造型塑造的時候記得要有深淺變化哦。 隨著海軍風的流行，連美甲也吹來了海軍風啦！藍白的經典造型與大...

秋冬動手DIY 自製面膜為肌膚添活力

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• 面膜

1、香蕉面膜做法： ①將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面②15-20分鐘後洗去，一週一次貼士：適合任何一種皮膚，有效淡化曬後形成的色素沉澱，使肌膚恢復潤澤亮白，可滋...

自己動手DIY 日系粉嫩美甲教程

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首先來看看這款美甲，粉嫩可愛的有木有？跟著一起動手吧，相信你一樣可以自己動手DIY出來。 首先先把指尖磨成平的，但也不用太刻意磨成長方型，邊邊不要修得太...

忙中偷閒美肌術 簡單動動手指輕鬆緊膚

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• 緊膚
• 按摩
• 美容護膚

熬夜疲倦肌，應酬煙酒肌，電腦輻射肌等一直是圍繞我們的症狀。再多再好的護膚品都很難全部解決這些問題。難道就沒有一種省時又省心的護膚方法嗎?護膚小編邀你動動手指美...

實用眼部按摩手法 動動手指擊退眼肌問題

• 眼部按摩手法
• 眼部護理
• 眼霜

一雙水汪汪的迷人大眼絕對是一個美女的必備條件，可是眼部肌膚是最薄，最敏感，最易疲勞的還是最易衰老的。經常熬夜的話，黑眼圈，小眼袋，眼部細紋就會爬上我們的眼周。...

動動手指頭 締造一張瓜子臉

• 完美瓜子臉
• 瓜子臉
• 大餅臉

大臉美眉每天都在靠化妝來掩飾自己的大臉，沒多大效果。擁有一張瓜子臉是大餅臉女孩夢寐以求的，大臉美眉不要以為這很難，其實方法非常簡單。不用付昂貴的費用去削骨，每...

每天動動手 輕鬆按出巴掌臉

• 足底按摩
• 中醫豐胸
• 中醫按摩
• 運動豐胸

只要每天動動手就能瘦出明星般的巴掌小臉!想瘦臉的你還不快來試試!超有效的去水腫瘦臉按摩操，簡單幾步，大胖臉不見了! 排水消腫 Step1 取按摩霜從...

甩掉游泳圈 動動手捏出小蠻腰

• 運動按摩
• 游泳圈
• 腿部按摩
• 經絡按摩

細腰按摩手法速成按摩腹部不僅能消除脂肪，還可以強身健體，對消化系統、神經系統等的多種疾病都有輔助治療的效果，所以自然有一套比較獨特的手法。在按摩的同時加入“按...

兒童健康減肥食譜 媽媽們快動手吧

• 排毒食譜
• 神奇豐胸方法
• 檸檬減肥
• 運動減肥細節

肥胖問題越來越年輕化。有調查顯示，我國城市少年兒童的超重率達到8.1%。兒童減肥已經成為很多家長共同面對的難題。肥胖問題威脅著兒童的健康。因此，兒童減肥問題絕...

最輕鬆的方法 動動手指就能瘦臉

• 燕麥減肥
• 瘦身食譜

怎樣才能快速瘦臉?除了面部整形的瘦臉方法外，還有更好的方法嗎?今天介紹的這套臺灣著名整容醫師獻身效法的瘦臉運動，2周就見效的快速瘦臉方法。 1、用兩隻...

髮夾製作教程 動動手指想要的樣式隨心做

• 髮夾製作
• 髮夾

Style 1第一款要介紹的髮夾由彩色的輕紗布製成配合U形夾，簡單的兩步操作，用來裝飾紮發或盤發都能帶來仙氣十足的動人效果。Style 1 · step 1首...

神奇修顏髮型亮相 想要瓜子臉動動手即可

• 女性
• 燙髮
• 髮型設計

當下的網紅臉中瓜子臉成為了這美女們標準之一，想要從這圓臉變成瓜子臉除了整容外，髮型的改變也是可以達到這個效果的，接下來就一起來看看這詳細介紹。 梨花頭...

動動手 幾個按摩動作消除臉部浮腫

• 臉部
• 浮腫

【告別浮腫】(見下圖) 1.眼角正下方上下按摩(10次); 2.順著眼眶打圈(10次); 3.上下按眉頭凹處(5次); 4.按壓頰骨下方凹處(15...

閑來沒事動動手 常”搓“身體八部位讓你永葆青春容顏

• 皮膚保養

一、搓胸：先左手後右手在兩肋中間"胸腺"穴位輪流各搓50下，經常搓胸能起到安撫心臟的作用。溫馨提示：做"八搓"時，搓手、額和耳時的手法不需要太重，而在搓鼻、肋...

豐胸瑜伽 動動手指就行

女人都想要挺拔的胸部，有用各種豐乳霜的，有做整形的……可是費了不少勁，收效也並不都好。按中醫的理論整理了一套按摩豐胸瑜伽，不妨試試，讓豐胸在手指間運作，輕輕鬆...

開會偷偷做動動手指就緊膚

天天上班，忙到抽瘋，再多再好的護膚品都白白浪費了，有沒有一種護膚方法省時又省心？當然有，護膚操！面對熬夜疲倦肌、應酬煙酒肌、電腦輻射肌等急救症狀都靠得住！一起...

黑白色迷宮美甲教程 喜歡的妹子動手吧！

• 美甲
• 黑白色美甲

黑色和白色是最經典的搭配，很多美眉都喜歡這種酷酷的美甲，今天小編要分享一款迷宮美甲，這款美甲看上去超級複雜，實際上很簡單，利用美甲貼很方便，十分鐘就可以完成，...