解密晚安凍膜 初夏保濕鎖水加速前進

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1.晚安凍膜著睡覺不怕嗎?——晚安凍膜屬於凝膠質地內含大量的高分子保濕劑、波尿酸、膠原蛋白…成分，塗抹在臉上能瑣住肌膚水分，卻又不像一般布膜不透氣。凍膜的特性...

冬季減肥要快一點 加速掉肉的5種方法

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（圖片來自網路） 1、拒絕減肥餐 有一種觀點認為，減肥餐實際上並不利於減肥。因為當你每天堅持清湯掛麵、清水煮白菜的時候，你的身體會得到一個能量供應...

八步GIF圖快速瘦臉 成為小尖臉鄭秀晶不叫事兒

• 日本瘦臉方法
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• 瘦臉按摩方法

日本瘋傳的瘦臉按摩圖 配合一些臉部按摩產品，相信可以快速見效哦。 在很努力的減肥的同時，你需要合理的健身運動+飲食控制，對於臉部的減肥方法，可能按摩是最...

5個加速細紋動作必須要戒掉

1、大笑 沒錯，如果你常常大笑其實很容易洩露你的年齡，因為平時表情過於豐富常常大笑會牽動臉部的肌肉，就像一張白紙重複翻折，難免會留下痕跡一個道理。如果...

讓人心跳加速的美甲只需幾步就能在家完成！

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水藍色的海洋、純白的雪花，想想就透著一股涼意。今天小編就給大家推薦一款腦洞大開的美甲，層層的雪花好像被海水和冰淩層層疊疊包圍住，又好像是水藍色的天空中忽遠忽近...

8個快速瘦腰法 做了立顯小蠻腰！

• 健康
• 瑜伽

小蠻腰是每個女人都想追求的完美身材，但是總有一些美眉大腹便便，為此是不是感到十分的惆悵？今天就告訴你8個快速瘦腰法，想要小蠻腰的趕緊學起來吧！1、粗鹽瘦腹法不...

DIY清腸消脂減肥茶 加速代謝降體重！

• 中醫
• 減肥茶

喝那種減肥茶最有效？這麼多種減肥茶，沒有專業科學知識實在不知道怎麼選擇。不妨自製減肥茶，健康安全，瘦身無憂。下試試下麵小編推薦的自製減肥茶，保證不會讓你失望哦...

快速瘦身？參考唐嫣蔡依林張曼玉的方法吧！

• 美體
• 唐嫣

娛樂圈中，不乏擁有天使面孔、魔鬼身材的明星，她們火辣性☆禁☆感的身材讓不少MM大受打擊，希望也能儘快瘦出跟偶像一樣的身材。但是，明星們都是通過什麼樣的方法維持好身材...

女神斜紮魚骨辮凹造型 秒速瘦臉so easy！

Taissa Farmiga Taissa Farmiga這白裡透紅的好膚色真是元氣十足，再加上這個燦爛的笑容讓人看著毫無距離感。斜分的劉海露出大半個額頭，...

牛奶豆腐減肥法 7日速瘦5斤！

• 豆腐

我們平時能吃一些利於減肥的食物，再加以運動，瘦身效果肯定是特別好。常見的減肥食物相信大家應該都吃膩了吧，牛奶和豆腐每家都有，用來減肥最容易不過了，今天將向大家...

告別粗胳膊和蝴蝶袖！7個動作快速瘦手臂

• 健身

馬上又到可以穿著吊帶和抹胸裙的季節了，不好意思露出粗壯的胳膊和蝴蝶袖嗎？終極瘦手臂健身操來了！第一、二和第三個動作已經接受了美國運動協會的測試，證明它對堅實後...

頭髮冬天也要新色彩 加速頭髮褪色的習慣得治！

沉悶的冬天，頭髮想來點色彩活躍氣氛。但是這些加速頭髮褪色的壞習慣你都中槍了嗎！掉色原因所有染髮掉色的原因都是因為氧化，而催化氧化速度加快的關鍵就在於陽光與溫度...

裴禮康 (N.V.Perricone M.D) 藍潤去角質精華液，幫助吸收老舊細胞，保護新細胞，為你加速肌膚新生！

裴禮康 (N.V.Perricone M.D) 2013年護膚品藍潤去角質精華液多年來，裴禮康 (N.V.Perricone M.D) 醫生一直試圖提醒消費者...

和拜拜肉SAY拜拜：如何快速瘦手臂？

• 抽脂

近期有妹紙來問想美妞，手臂上的“拜拜肉”好尷尬，怎樣才能快速地瘦手臂呢？手臂肉肉太多或是肌肉老化就會出現“拜拜肉”，歸根結底還是由於缺乏運動造成的，所以妹紙們...

溫暖春日的科學減肥必修課：甩掉5個拖後腿的“減肥陷阱”，為你的瘦身計畫加速

你已經按照雜誌上的減肥方法去做了，計算卡路里、保持鍛煉、注意飲食，但是為什麼還是瘦不下來？很多女生都會把原因歸結為體質問題，但其實可能是一些你沒有注意到的生...

想瘦就得和身體合作！超有效的“經期減肥法”幫你輕鬆甩掉贅肉，把煩人“大姨媽”變減肥加速器！

想要甩掉肥肉變苗條，毅力當然要放在第一位，不過身體其實有著自己的生理週期，如果你能夠摸清它的秉性，抓對減肥的時機，就可以收穫事半功倍的效果哦！ 備受歡迎的“...

我也想變身Party Queen！新年派對減肥戰：海報網帶來快速瘦身八秘訣，從飲食到獎勵一一分析給你聽！

新年來臨，朋友間的小聚會、公司的年底趴體多了起來，平時還可以用冬衣遮掩的肥肉，這時候也不得不出來見人，好尷尬！期待下次派對不再出糗？甚至變身性☆禁☆感Party ...

超心機“筷子腿”養成術詳細圖解！不用上健身房，居家就能快速瘦腿！短裙熱褲再也不是禁區！

到了夏天，MM們怎麼能錯過穿著短裙熱褲大秀身材的好機會，不過前提是首先得擁有一雙纖細的“筷子美腿”！如果你還苦於對自己的雙腿沒自信的話，不妨來看看下面的瘦腿...

你一定會瘦下去！不同體質選擇不同健康減肥方法，助你快速瘦身

眼看著別人都已經瘦了很多斤，自己的體重卻一點變化也沒有，這是為什麼呢？其實這跟你的體質有著很大的關係哦，中醫將人的體質分為9種，平和質健康，陽虛質怕冷，陰...