袁詠儀產後奇異果減肥法

• 模特兒減肥法
• 吃蘋果減肥
• 吃香蕉減肥法
• 天減肥法

自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...

宋慧喬檸檬水清腸減肥法

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• 玄米茶減肥法

《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...

最流行的5種代餐減肥法

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• 膳食纖維
• 減肥法

代餐減肥相對於節食來說，要輕鬆健康得多，相對於減肥藥來說，安全沒有副作用，所以受到大家的推崇。在各式各樣的代餐減肥食品中，如何選擇最適合自己的那種呢，是啤酒...

反彈最厲害的惡性減肥法

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• 蛋白質

相信很多減肥的朋友都有這樣的體會，在使用一些減肥方法的時候剛開始瘦得很快，但是過沒多久，體重就開始反彈，而且變得很難減。今天小編就來給大家盤點那些讓你減肥反...

一日斷食減肥法 清潔排毒瘦身

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• 減肥食物

今天小編為大家介紹一款“一日斷食法”。這個方法是最簡單易行、最安全的一種斷食法，在世界各地都廣為流傳。其不僅具有減肥功效，對身體也有益處。長期攝取食物，一些...

春季香蕉減肥法 一天減一斤

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• 一天兩餐減肥

春季想要迫切減肥瘦身的MM大把，但是又不想挨餓和幸苦的運動，下面小編就為大家推薦一款香蕉瘦身法，香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維...

花椰菜減肥法 擊退脂肪水腫好幫手

• 菜花減肥嗎
• 菜花減肥
• 花菜減肥
• 西蘭花減肥

經常吃的花椰菜(菜花、西蘭花)不僅僅是營養的好手，還是減肥的好幫手。今天與你分享如何利用花椰菜幫你擊退身上脂肪，奪回窈窕曲線。 花椰菜的3大減肥好處： ...

春季最有效的7種運動減肥法

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• 減肥

春季瘦身減肥運動一般要儘量選擇中等運動強度的項目，這樣才有利於快速有效的減肥，從而達到有效健身的目的，下面就來看看在瘦身減肥的時候哪些運動是最適合的，這樣就可...

有效減肥法 21天瘦身16斤

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• 營養

什麼樣的減肥才是最有效、最徹底的，減肥不是單一的反復的進行，而一定要以多種措施一起運用才能收到最快速，最理想的驚人效果。不要灰心放棄，調整好心態，將以下幾種...

夏日食譜 “黃色”減肥法

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什麼是黃色食物？ 黃色食物的代表就是胡蘿蔔，它所含的胡蘿蔔素有助於保護眼睛和皮膚，預防癌症。黃豆、杏等含有豐富的維生素A、維生素D則是人體不可或缺少的營養...

強力推薦瘦身食譜 排毒減肥法

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• 瘦身精油推薦

現代人越來越忙碌，那麼你在外飲食中就要小心了。因為外食中食物的導致身體老化的毒素相當多，如果不做好防禦當心外食讓你老得快哦！現在就開始跟著小編一同來打造強大...

揭秘劉濤減肥方法 教你健康減肥的6大方法

• 劉濤減肥方法

揭秘劉濤減肥方法是什麼？那就是非常簡單而有效的6種小技巧，小編在這裡提供了6種健康減肥方法，給大家參考。一、保證充足的睡眠健康飲食以及規律的鍛煉對減肥...

劉濤減肥方法是什麼 歡樂頌五美瘦身秘訣

• 歡樂頌
• 楊紫減肥

《歡樂頌》收視率高，大結局引發網友討論。劇中飾演職場精英的劉濤，今年已經37歲，但女性魅力有增無減。作為兩個孩子的媽咪，劉濤的身材還是保持的很好。劉濤減肥方...

歡樂頌37歲劉濤依舊好身材 揭秘劉濤減肥方法

• 劉濤

最近大家都被《歡樂頌》迷的不行不行了，因此收視率高，今天我們來講講劇中飾演職場精英的劉濤，作為兩個孩子的媽咪，劉濤的身材還是保持的很好。劉濤減肥方法是什麼?...

40歲女人如何減肥 學劉濤減肥秘笈做中年女神

• 減肥經驗

歡樂頌裡的劉濤飾演的安迪是高大上的海龜，你看著身材，這臉蛋，哪裡像40歲的女人呢？而現實中的劉濤也是典型的運動狂熱分子一枚，怪不得現在的身材是這麼的好哦！而事...

杜海濤曬照秀肌肉 杜海濤減肥法引追捧

• 杜海濤減肥法

杜海濤曬照秀肌肉，網友表示沈夢辰有福啦！經過堅持的鍛煉，那個小胖墩杜海濤成功減肥！減肥後的杜海濤變型男，如今和大東、張亮一起秀肌肉，網友受到深深的刺激。杜海濤...

劉濤減肥秘笈 不用節食也能輕鬆瘦

《天龍八部》中飾演俏阿朱的劉濤，她那俏麗的容顏和窈窕的身姿給人留下了深刻的印象。據說從15歲劉濤就踏上了減肥之路。下面我們來看看她的心得。 劉濤對自己的評價...

劉濤穿透視裙吸睛 劉濤減肥法變總攻

• 劉濤減肥法

劉濤穿透視裙吸睛，攻氣十足！參加歌唱比賽的劉濤，再一次向大家展示了她的多才多藝。最新一期節目亮相，劉濤的黑紗透視裙展示了凹凸身材。劉濤是如何減肥的？瘦身方法教...

劉濤迎38歲生日 劉濤減肥法管住嘴邁開腿

• 劉濤迎歲生日
• 劉濤減肥
• 管住嘴邁開腿

劉濤38歲生日慶生，關關曬出“五美”合照，引發網友瘋狂點贊。《歡樂頌》第二季已經開拍，五美各個顏好身材贊！今年38歲的劉濤身材不輸90後楊紫，劉濤是怎樣減肥瘦...

劉濤減肥瘦身秘笈 女人30歲後如何不發福

劉濤身材緊致曲線凹凸，展現出不一樣的38歲女人風采。事業越來越活，劉濤的總攻氣息也越來越“圈粉”。作為娛樂圈中的辣媽，劉濤在身材塑造方面，並沒有一味的追求“瘦...