瘦腿妙招 試試傳統手法刮痧

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除了飲食瘦腿、瘦腿運動、按摩瘦腿外還有別的瘦腿方法嗎­當然，刮痧瘦腿就是一種很不錯的瘦腿方法，來跟著小編一起來看看如何刮痧瘦腿吧! 一、刮痧瘦腿所需的...

面部刮痧美容手法圖揭秘 排毒養顏撫平衰老痕跡

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美容刮痧示意圖圖解1：步驟1：從耳朵與臉頰連接處的中間，即張開口時凹陷處（聽宮穴），順著臉頰的輪廓向下向前至臉頰中下處的部位，堅持手法5次（如圖中1箭頭所示方...

刮痧減肥的好處 春季刮痧減肥注意事項

• 刮痧減肥

中醫刮痧療法，除了能活血化瘀、疏通經絡外，近年來還被用於管理身材，減肥一用。由於刮痧是通過刮痧工具，在皮膚上進行有條理的摩擦，幫助體內排出濕氣，疏通堵塞的地...

黃瓜的美容做法 敷臉食療效果都不錯

• 護理美白

黃瓜的美容做法 敷臉食療效果都不錯 一、生吃黃瓜美容： 用黃瓜做成各種涼拌菜，也可拿整根黃瓜當水果吃，這樣有生津開胃的功效。 黃瓜的美容做法 敷臉食療效...

四種療效OK的減肥茶

• 減肥茶

減肥茶能減肥嗎？回答是肯定的。與茶葉相配的各種減肥茶，不僅能提神醒腦、消除疲勞，而且能消脂減肥，但需長期服用，小編就給大家推薦幾中療效較好的減肥茶： ...

女孩子喝紫菜湯減肥嗎？ 原來它有這5大療效

• 紫菜湯減肥嗎

紫菜對減肥沒有很大作用，但對其他療效確有很大的效果。1、補碘又補鈣的紫菜蝦皮湯紫菜的碘含量非常豐富，幾乎是糧食和蔬菜的100倍！此外，紫菜含的鐵和維生素B...

冬季四道美味食療效果也很好的養生美食

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• 職場保健
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• 孕產婦

導語： 冬季四道美味食療效果也很好的養生美食。冬季是一個適合保健食療的季節，在這個季節，很多人都會通過食療來讓自己的身體得以改善。那麼，到底有沒有一些味道不錯...

刮痧後應該注意哪些事項呢？

刮痧後應該注意哪些事項呢?刮痧後建議喝一杯熱水，可以補充水分，促進代謝產物的排出。平時每坐1小時就站起來走一走，伸展一下身體，補充一些含纖維素較多的水果，如火...

刮痧對身體有哪些好處呢？

可以隔著衣服刮拭，至局部微熱即可。也可以直接在皮膚上刮拭，刮拭時 間短時可以不塗刮痧油。如果遇到疼痛之處，在痛點部位塗抹刮痧油重點刮拭。每天有空時就刮一刮，十...

黑臉娃娃和白瓷娃娃有什麼區別 一黑一白完全不同的治療效果

• 黑臉娃娃
• 美白的方法

黑臉娃娃和白瓷娃娃的區別：操作方法不一樣 黑臉娃娃在治療時，要在面部塗些黑色碳粉，臉會黑黑的，故稱“黑臉娃娃”。面部塗有黑色碳粉後，可以吸附皮膚下的污垢...

經常流鼻水怎麼辦 鼻炎怎麼治療效果好

• 鼻炎
• 治療鼻炎

十個人當中就有4個有鼻炎，他們主要表現為經常性流鼻水，容易鼻塞，尤其是季節轉換的時候，嚴重起來連睡覺不安分。患上鼻炎這個疾病，多數要依賴藥物調理，想要徹底的...

Met Gala劉雯秀美背 夏季刮痧瘦背注意點

• 劉雯減肥
• 刮痧瘦背

Met Gala2016紅毯著裝，大表姐劉雯以一身美人魚長裙大露後背和長腿，獲得眾多時尚達人的好評！身材高挑的劉雯，自出演真人秀節目後圈了一大批粉絲。看慣劉...

番茄雞蛋湯能減肥嗎 其具有美容療效大曝光

對於番茄蛋湯是否可以減肥，小編可以說，飯前喝有助於減肥，因為喝湯會沖淡胃液，使人產生假飽的感覺，食欲減弱，從而達到減肥之目的。而飯後喝則不利於減肥，因為...

刮痧瘦腿的正確刮法 掌握刮痧要訣打造迷人美腿

刮痧瘦腿法的原理 由於刮痧能夠疏通經絡，活血化瘀，加速腿部的脂肪代謝，利水消腫，從而達到瘦腿的目的。不過，要注意的是，刮痧瘦腿法主要適用於水腫型腿和腿部...

手臂刮痧減肥法 超強刮痧瘦手臂教程告別蝴蝶袖

• 手臂刮痧減肥

炎熱的夏天到了，怕熱的MM們都穿上了短袖無袖甚至吊帶背心。但這時候如果手臂不夠細怎麼辦，如何利用刮痧有效減掉手臂贅肉，下面超強刮痧教程讓你從此告別蝴蝶袖...

分享刮痧瘦手臂方法 幾大步驟消除討厭的蝴蝶袖

• 刮痧瘦手臂

炎熱夏天因為粗壯的手臂而不敢穿背心吊帶怎麼辦？怎麼減掉手臂上令人煩惱的贅肉呢，根據經絡來刮痧瘦手臂是最快最有效的方法。只要你堅持用心做，不但可以消除討厭...

刮痧跟拔罐的區別在哪 刮痧拔罐要注意些什麼

中醫養生方法有很多，很多人疑惑刮痧和拔罐的區別，今天小編就分享一篇文章，給大家解惑。這兩個傳統的中醫養生方法各有其適用的範圍。借用一句原話說：病邪在表，...

女星分享美胸療效的食物 輕鬆吃出變豪乳

  女孩子在青春期發育之前，乳腺幾乎呈現停滯的狀態，直至發育期，受到荷爾蒙的影響，乳腺及纖維組織開始膨脹成型。 直到25歲左右，胸部發育幾乎已經定型。但自...

刮痧減肥有效嗎？刮痧減肥的正確方法

網路上有各種減肥方式，有吃的、喝的、用的健身器材等及各種運動方式，但不是每個方法都適合自己，如果你用盡了方法，覺得身材還是不夠完美，不如試試看這歷史悠久、功...

減肥達人示範刮痧瘦大腿法 效果很明顯

一．刮痧瘦腿使用工具 1．瘦身精油：要想效果好，瘦腿的最快方法是用纖體瘦身精油。 秀美小編提示：精油要選擇天然無害的植物產品，不是市場上那些用香精勾兌...