中醫刮痧快速瘦臉小訣竅

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• 有氧運動

身體進行刮痧時能幫助增強氣、血、水迴圈，通過迴圈的順暢，以提高身體的代謝率。刮痧減肥特別適合於水腫型肥胖。很多人在清晨醒來後都會出現臉部水腫的現象，其實這個...

刮痧瘦腿後要記得給腿部肌膚喝喝水

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• 減肥原理

刮痧是目前比較綠色的一種減肥方式，特別是刮痧瘦腿，不僅塑形效果好，對身體也沒有任何副作用。但是刮痧瘦腿方法一定要正確，不然效果就會打折扣。刮痧瘦腿後一定要注...

刮痧減肥新功效 可治療白領職業病

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上班族大都有頸椎不適這樣的職業病，其實這和長期不運動有很大的關係，其實想要緩解這一現象，可以試試中醫刮痧。中醫刮痧目前也被應用於減肥中，下面我們一塊兒來瞭解...

要減肥的部位不同 刮痧手法也不同

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刮痧是目前比較流行的一種減肥方法，刮痧能有效促進血液迴圈，幫助緩解疲勞的同時助減肥。但是刮痧減肥也需要掌握方法，如果方法不對，減肥效果也會大打折扣。下面我們...

中醫刮痧減肥 找准穴位才是正經事

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刮痧是中醫中一種古老的治療手法，有著悠久的歷史，通過刮痧可以疏通經絡。中醫認為肥胖常常因為經絡不通 引起的，所以刮痧有很好的減肥功效。但是需要提醒大家的是，...

中醫刮痧3大原理 養生又瘦身

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在很多醫療機構以及美容院裡，都能看到刮痧這個項目。其實刮痧不僅具有養生功效，還能助於減肥。這個和刮痧的原理有著莫大的關係。下面我們一塊兒來詳細瞭解刮痧減肥的...

繞開這5個刮痧減肥誤區 讓你健康速瘦

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在崇尚健康減肥的今天，越來越多的人逐漸傾向于中醫減肥，其中因為刮痧減肥就是一項不錯的瘦身方式，而且特別適合局部瘦身。但是需要提醒大家的是，以下5個刮痧減肥誤...

刮痧減肥後如何預防反彈

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刮痧減肥是非常綠色的瘦身方式，刮痧減肥非常利於塑形，特別是針對局部瘦身。但是需要提醒大家的是，刮痧減肥成功後也要注意預防反彈。那麼刮痧減肥後如何保證體重預防...

中醫刮痧減肥法 打造完美小腿

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一、刮痧瘦腿所需的工具 1、瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果，那就來選擇一款瘦腿精油吧，目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、紅花油、胡蘿蔔籽這幾...

達人教你如何刮痧瘦腿 一個月讓你瘦出小鳥腿

• 心理減肥

節食加運動是減肥的慣用方法，可是面對特殊需求，就要特殊辦法來解決了。本文的主人公算不上胖，但是對自己的腿不是很滿意，她選擇了刮痧瘦腿法，我們一起來看看效果吧...

按摩+刮痧 打造腿部優美線條

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夏季滿大街都是穿著裙子的美女們總是能夠受到更多人的注目，誰都希望自己的腿又瘦又直，那麼夏季如何瘦腿呢?今天小編就為美女們介紹按摩加刮痧的瘦腿方法，讓你也能穿...

巧用刮痧瘦手臂 夏天露臂不再怕

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• 如何瘦腿

擁有完美身材的女生總是能讓眾人羡慕不已，但並不是每個人都能得到上天的眷顧。在沒有前天條件下，我們依然能靠後天來努力實現夢想。如何刮痧瘦手臂穴位，手臂刮痧方向...

刮痧瘦臉妙方 擊退大餅臉

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[導讀]並不是每個女人天生就擁有一張精緻的瓜子臉。臉部浮腫、肉肉臉的女性該怎麼辦？一起試試小編為你推薦的穴位刮痧瘦臉方法吧，你也能成為後天美少女。 稱...

刮痧+按摩 4天快速瘦腿3cm

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• 綠茶減肥嗎

工具 只有這三樣，乳液、瘦腿襪、刮痧棒。如果邊洗澡邊刮的話可以用沐浴乳取代。這樣堅持4天，不知不覺大腿就瘦掉了4cm哦。 1、那就先擠出乳液拉，哪種...

中醫刮痧減肥小知識 減肥效果因人而異

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• 民間減肥方法

導讀：中醫刮痧減肥是運用傳統的中醫療法進行的，很多人都知道刮痧減肥，但是卻對其瞭解甚少，不少人懷疑刮痧減肥的效果。其實刮痧減肥的效果是不用懷疑的，關鍵是效果...

傳統刮痧瘦腿秘笈　輕鬆刮出小鳥腿

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不知道大家平時有沒有接觸過刮痧。這項中國傳統的健身方法，不僅對疾病有一定的輔助治療的功效，而且還有助於減肥哦!如果你想要擁有傲人的美腿，那麼小編以為，你可以...

刮痧瘦臉效果快 打造立體小V臉

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• 局部瘦身

大餅臉僅僅依靠一些瘦臉食物是減不下去的，並且減肥的效果會很不明顯!想要快速有效瘦臉還是採取一些直接針對於瘦臉的動作比較好!中醫刮痧減肥瘦臉方法直接作用於大餅...

5種民間盛傳祛痘面膜 療效非同一般

白菜葉面膜 材料：大白菜葉3個，酒瓶1個 制法：採購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗淨；將大白菜葉在乾淨菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網...