最簡單的教程，三分鐘讓頭髮美到爆！

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蓬鬆度和內扣的捲曲度是Lob頭好看的關鍵點，側分的劉海還能達到修飾臉型的效果。Step 1：先用髮蠟或者定型啫喱塗抹在發根處，讓頭髮變得更加蓬鬆。Step 2...

海報編輯試用：一“清”二“補”，20分鐘讓肌膚輕鬆排濁——雅詩蘭黛 (Estee Lauder) 鮮亮煥采雙效精華面膜

上周又是一個灰濛濛的週末，在家宅了兩天沒出門，感覺整個人的精神和氣色都是萎靡不振噠。在家打掃衛生，打開一盒牛奶邊喝邊看書。一本《Elle世界時裝之苑》中國版的...

四種簡單的護膚小秘訣，分分鐘讓毛孔縮小

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粗大的毛孔是很影響妝容效果的，同時也讓人的面色看起來粗糙無光。瀚宇介紹一些能夠縮小毛孔甚至是讓大毛孔閉合的方法，還有DIY面膜縮小毛孔的秘訣。方法 1: 養成...

每天五分鐘讓美胸不斷UP！

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• 瘦腿好方法

豐胸方法雖多，可是真正效果理想的卻不多。吃藥吧?怕副作用，飲食豐胸效果不明顯，而且耗時太長，真擔心豐胸不成反而吃成胖子!最快最有效的方法當然還是豐胸操啦。下面...

半面妝女孩走紅 一分鐘讓平臉變立體

近日，一名半面妝女孩走紅網路。照片中她的一半臉是素顏的，看起來非常普通，另一半臉化著濃妝，左右兩邊完全像兩個人，差別超級大。都說化妝堪比整容，看了這張照片大家...

蕾哈娜性☆禁☆感眼妝教程 五分鐘讓眼睛放大兩倍

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美國樂壇小天后蕾哈娜的穿衣風格還有妝容都非常有特色，特別是她的妝容，風格百變，每次出現都讓人眼前一亮。相信很多人都對她的眼妝很感興趣，彩色的眼影加上卷翹的睫毛...

1分鐘讓PP翹起來

• 腿部肌肉
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• 收緊臀部

美臀總是最性☆禁☆感的部位，不管對於男性還是女性而言。所以對美臀的追求是無可非議的。 第一式：收緊臀部肌肉 美化臀部曲線，伸展身前側。 (1) 仰臥，雙臂置於體側，...

10分鐘讓手臂變細的小妙招 4招OL最愛的瘦手臂方法

NO.1 礦泉水瘦手臂入門道具：一瓶礦泉水練習場地：Office基本動作：1.一隻手握住一小瓶礦泉水，向前伸直，之後向上舉，貼緊耳朵，儘量向後擺臂4-...

啞鈴瘦手臂有什麼妙招 15分鐘讓手臂肉肉消失匿跡

• 啞鈴瘦手臂

改良型俯臥撐有效瘦手臂 時間：4分鐘 鍛煉部位：胸大肌、肩膀和肱三頭肌(手臂後部肌肉) 動作分解：1.準備一張地毯或毛巾，膝蓋和腳尖貼地，手指伸直，雙手...

瘦手臂小動作分享 一秒鐘讓你成蓮藕姑娘

• 抽脂豐胸

手臂粗壯的MM很傷不起！不論是長袖還是短袖的都不能掩蓋手臂贅肉。長時間的蝴蝶袖裝讓人家誤以為你都沒有換裝，總而言之就是各種傷不起！小編現在就幫你改變這種現狀...

最輕鬆的居家減肥法 15分鐘讓狂燃脂

• 營養減肥食譜
• 香蕉減肥法
• 孕婦瑜伽
• 臉部減肥

有很多想減肥的妹妹，不喜歡每天出去運動，更不想錯過那些美味的事物。那怎樣減肥最靠譜?怎樣減肥不用出門呢?這都是減肥中的MM最關心的事，今天小編就介紹一些在家...

5分鐘讓OL搞定裸妝6個小竅門

• 畫眉技巧
• 畫眉

本色是裸妝的最鮮明特點哦。其實最有效的彩妝應該是那種上妝了像沒有上，又能有效遮蓋皮膚因為歲月而留下的所有缺點，裸妝想必就是這樣推薦出來的吧，清新自然，乾淨有效...

神奇點穴法：每天5分鐘讓瘦身效果翻倍

• 減肥方法

一、如果你有張胖胖的“娃娃臉”神奇穴位：頰車穴，天突穴。熬夜、工作壓力大、心情焦躁，都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失!如果你感覺自己一夜之間變“胖”了，多半是因...

按摩+美食 6分鐘讓胸圍漲一圈

專家證實了通過按摩可以使胸部重新開始吸收營養，再加強食物營養的補給，就可以使胸部2次發育咯。 豐胸飲食 維他命C：葡萄、西柚等，防止胸部變形。 維他命E：...

少女氣長髮 一秒鐘讓你回到18歲

• 燙髮髮型
• 馬尾辮

走在街角上總是能看到許多少女氣長髮，不知是否跟我一樣每次都是受到成噸的傷害，今天特地找來一組滿滿的少女氣長髮，一秒鐘讓我回到18歲的天空吧。懷著期待與欣賞，我...

換季燙髮一秒鐘讓你帥到天上去

• 男生燙髮
• 紋理燙髮
• 短髮燙髮

男生燙髮流行什麼款式?髮型推薦。優雅時髦又顯正太減齡，有青春的年輕態，適合年輕男子的一組髮型，偶爾換個款式，才知道自己有多帥氣。一起去看看最潮流時尚的燙髮髮型...

臉大怎么辦 具體的方法你了解嗎

來源:圖蟲作者:259766854863814860一，看需要有些時候因為心情的條件，我們不可避免地遇到一些麻煩，比如，當我們覺得自己的臉比別人大一圈的時候，...

睫毛突然變長了怎么回事 你了解它的生長期嗎

來源:圖蟲作者:240257670311990984我們大伙肯定是希望自己的睫毛能夠又長又多，想盡各種辦法讓睫毛變長變多，但是睫毛的生長速度依舊是很慢。睫毛還...