修容告別冬瓜臉 大餅臉也變美蘿莉

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• 化妝步驟
• 臉大什么發型
• 修容餅怎么用

1、用海綿沾取粉底液或者BB霜，先給臉部均勻打底。（海綿可以預先濕潤，避免粉底過幹。） 2、如圖所示，紅色線部分的提亮，藍色線部分的製造陰影。 3、...

春季減肥 首選冬瓜減肥食譜

• 春節減肥
• 春季減肥茶
• 春季減肥餐
• 春季減肥法

冬瓜減肥食譜的科學依據： 冬瓜具有較高的營養價值。每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克，碳水化合物2.4克，鈣20毫克，磷12毫克，鐵0.3毫克，還有多種維...

冬瓜和苦瓜消脂吃法 助你減肥超有效

• 冬瓜吃法
• 冬瓜苦瓜
• 苦瓜冬瓜湯
• 冬瓜炒苦瓜

今天我們就來為大家介紹兩款減肥燃脂聖品，那就是冬瓜和苦瓜消脂吃法。現在咱們就來看看這兩款減肥聖品的減肥食譜。 冬瓜和苦瓜消脂吃法 助你減肥超有效 減肥食...

1月速瘦15斤 初冬首選冬瓜減肥法

• 冬瓜
• 減肥
• 水腫

因為冬瓜可以排除身體多餘水分，有效針對水腫型配胖，可以有效的達到瘦身目的。蝦仁含有高蛋白質低脂肪，並且有豐富的鈣質，缺鈣可以導致肥胖！下面就教你如何做冬瓜蝦...

冬瓜赤豆“美人腰” 冬日養生瘦肚秘方

• 冬日
• 瘦腰

離春節也沒有多少時間了，要保持苗條的身形，現在好開始動起來了。那今天我們就來針對肚子，來做個小小的食療瘦身。還等什麼，快來看看吧！ 腰身粗壯的人：一...

冬瓜減肥食譜 對於浮腫的肥胖人群具有很好的消腫功效

• 女刊減

導語：冬瓜產於夏季，是一道不錯的減肥蔬菜，適合正在減肥的肥胖人群，冬瓜的膳食纖維跟高，能刺激腸道蠕動，把毒素有效的排除體外。對於浮腫的肥胖人群具有很好的消腫功...

三款冬瓜瘦身食譜推薦給大家 快速瘦身消腫

• 中藥減肥餐
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥

導語：冬瓜生產與夏季，而且鹽分低，水分多，重要的是冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，可以幫助瘦身消腫，夏季減肥吃冬瓜再好不過了，下面三...

清炒冬瓜香菇減肥食譜推薦給大家

• 瘦身食物

導語：經常吃大魚大肉也是時候換換口味啦，夏季正是減肥時，吃點素食不僅對身體還，還能為你很好的減重瘦身，對於夏季瘦身食物，小編為大家推薦冬瓜食譜，冬瓜具有通利小...

冬瓜減肥食譜 消腫滋補美容

• 維生素b
• 維生素b
• 維生素b

導語：冬瓜不含脂肪，而且100克裡面含有水分95.54克、熱量只要14千卡。冬瓜具有很好的清熱，消腫滋補美容、利尿消脂等功效，而且冬瓜主要產於夏季，對於想減肥...

冬瓜瘦身湯 減肥必備佳品

• 瘦身食譜

導語：冬瓜可是減肥神器哦，冬瓜的鈉鹽含量低，適合水腫的減肥人士吃，冬瓜的瘦身效果和美容效果相信大家都聽說過吧，今天呢小編就是要為大家推薦幾款冬瓜瘦身湯，讓你瘦...

毛巾加冬瓜 最佳瘦臉組合

鏡頭什麼的最恐怖了，明明是活潑可愛的蘋果臉，被它一拍出來就成了恐怖的大餅臉……偏偏這年頭沒流行別的，就熱愛自拍。微博上，各種小臉美女自拍，羡慕了沒？嫉妒了沒...

九款冬季冬瓜瘦身湯 養生又瘦身

冬瓜可是一款非常好的瘦身蔬菜哦，冬瓜的的熱量低，脂肪幾乎沒有，冬季入菜可是一款不錯的選擇，今天小編要為大家介紹的這個道減肥菜呢就是利用冬瓜最為主材，在搭配一些...

冬天減肥吃什麼？3款冬瓜減肥食譜輕鬆瘦

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

冬天減肥選用什麼樣的減肥方法最好呢?小編給大家提議用食譜減肥法，不用到室外吹著冷風運動還可以享受美食，絕對是冬天減肥的不二之選。那麼冬天要用什麼食材來減肥呢，...

3款冬瓜減肥食譜 刮油去脂滅肥肉

寒冷的冬季你會選擇怎麼樣的減肥方式呢?運動，還是節食，還是選擇吃減肥藥?如果以上的方式你都嘗試過並無明顯效果的話，那你就可以選擇換一種減肥方式了，節食不行，那...

冬季瘦身 首薦冬瓜瘦身養生湯

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素

冬季也是一個需要養生的季節，愛美的你可別光顧著瘦身，忘記養生哦。美眉們都不敢吃的太好，對於雞鴨魚肉更是避而遠之。那怎麼樣才能達到養生瘦身雙管齊下呢？小編來為你...

6大冬瓜瘦身湯的做法 輕輕鬆松減掉肥肉

冬瓜是夏季消暑不可少的一種食材，冬瓜一般都是用於熬湯，可以加入各種材料，比如排骨、玉米、海帶等，冬瓜湯有很好的消暑功效，同時還有減肥瘦身的功效，下面我們...

減肥養顏冬瓜湯的作法

立秋了，天氣轉涼，我們的食譜隨著季節的更替又應該有怎樣的變動呢，對於一心要控制體重的愛美一族更應該有合理科學的調整，今天為大家推薦一檔既減肥養顏有營養豐富的湯...