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冬季食補護膚法 白裡透紅好氣色
食補護膚是最治本的美容療法,記住這些養生湯,還怕沒有好氣色嗎? 冬季護膚 十大美容食品 1.菠菜豬肝湯: 材料:新鮮連根菠菜200—300克,豬肝150克。...
2013年07月29日 40 -
冬季食補 讓你紅潤臉色從內到外透出來,美容護膚分享冬季臉色紅潤食療
天乾物燥的冬季,人的機能各方面都有所下降:新陳代謝變慢,手足冰冷,面色蒼白……這個時代可不流行病美人。即使是在秋冬,我們也想要健康紅潤的膚色。下面介紹的補血...
2013年07月30日 34 -
冬季抗皺美容食品全攻略圖
冬季肌膚乾燥缺水,更加容易滋生皺紋困擾,我們究竟該怎樣做呢?細紋同樣困擾著年輕的美眉們,我們同樣應該從內部調養自己,讓所有的紋紋都遠離我們吧! 1.多吃些富...
2013年09月02日 23 -
冬季護膚最應吃的美容食品
想知道在冬季女人吃什麼最美容最養顏嗎?在這裡為大家收集各類對肌膚有很好保養作用的美容食品,讓你在冬天,吃出靚麗好肌膚。這些美容食品,在日常生活中我們經常會看見...
2013年09月02日 21 -
冬季美容食品 酸酸甜甜做美人
冬季護膚需要用護膚品對肌膚進行外部呵護。同時,更加需要用美容食品從內部保養肌膚。如何給肌膚全方位的滋養呢?今天,小編就帶你看看,哪些美容食品在冬季保養中最最...
2013年09月02日 23 -
冬季養顏的美容食品製作食譜
我們都知道,美容食品對於護膚保養而言有著舉足輕重的作用,精通保養的人就一定要瞭解怎麼吃才能讓肌膚更水潤更白皙。在這裡,小編要為大家推薦的是,在冬天對我們的肌膚...
2013年09月02日 24 -
冬季最佳減肥食品Keep好身材
1.苦味食物 像檸檬皮、茶葉、黑巧克力等,它們裡面都含有各種豐富的甙類、萜類物質和多酚類物質,就是因為這些物質才能讓這些食物變苦。 例如:檸檬皮和柚子皮中的柚...
2014年02月01日 39 -
冬季減肥最快的食物有哪些 六種食品既能飽腹又瘦身
冬天天氣寒冷,人們需要食物來維持體內溫度,這個時候吃什麼既能飽腹,又能減肥呢?小編這就幫你介紹六種冬季減肥食品。 1、蘋果醋利尿消水腫晚上喝點蘋果醋有促消化的...
2016年02月10日 25 -
冬季食用生薑 暖身 促代謝 快瘦身
要在寒冷的冬季溫暖瘦身怎麼能少的了生薑呢,冬季氣候寒冷,每天都吃適量的降的話,能促進新陳代謝,還能讓全身都溫暖起來,當然啦,這裡所指的生薑減肥可不是讓大家生吃...
2016年02月13日 27 -
冬季六款超強刮脂減肥食品 輕鬆瘦
你還在傻傻的節食減肥嗎?趕緊拋開這種錯誤的觀念把,加入到健康減肥行列中來。節食減肥,抽脂減肥雖然能幫助你快速瘦身,可是這種方法是極不可取的。美眉們切勿心急哦,...
2016年02月14日 28 -
冬季食用粗糧減肥法 三個月瘦20斤哦
除了水果減肥,蔬菜減肥其實還有很多減肥的好辦法。不過可不要把節食當做減肥的好方法哦,這個可是不正確的減肥方式,相信很多聰明的MM都不會使用這種愚蠢的減肥方式吧...
2016年02月14日 63 -
冬季女性必吃的營養減肥食品
女人都喜歡吃各種美食,但是會擔心自己會發胖,其實食物與肥胖並沒有必然的聯繫,只要你掌握食物與身材之間的平衡點就可以邊吃邊瘦的,不相信嗎?小編今天就教大家 一些...
2016年02月15日 29 -
不容錯過的冬季減肥食品
下面五種不容錯過的冬季減肥食品嗎,讓你在寒冷冬天輕輕鬆松就瘦下來!冬天一不小心就吃到高脂肪高熱量的食物,不長胖才怪呢,但是美食當前,又克制不住自己怎麼辦?下面...
2016年02月16日 20 -
冬季食療:女人必吃4款美食滋補氣血
蓮藕煲鯉魚 冬季,鯉魚肥美,蓮藕上市,蓮藕是含鐵量較高,又含大量維生素C及纖維,對糖尿病等體虛之人頗為適宜。具有滋補氣血、滋陰補腎之功效。 黨參枸杞...
2016年02月23日 21 -
冬季食補美容 5種天然食物延緩衰老
小米 小米最大的功效就是可以治療消化不良,因為小米是非常容易消化的食物,且容易被人體所吸收,同時會產生促睡血清素的分泌,其是溫和的纖維質,對治療便秘及失...
2016年02月25日 31 -
冬季食療養生:吃出緊致彈性肌膚
冬季食療養生益處多,不僅能保健強身暖身,女性還能吃出緊致彈性肌膚喲。比如紅薯護眼、深海魚護心、菠菜護腦、西蘭花護膚,這些健康有營養的好食物讓女人保持皮膚彈性、...
2016年03月19日 34 -
枸杞百合黃芪雞湯 冬季食療養生不妨常吃的三道美食
導語:枸杞百合黃芪雞湯 冬季食療養生不妨常吃的三道美食。在冬季,你是否手腳冰涼,冷的直打哆嗦呢?可能是身體虛了,如果是這樣不妨試試冬季養生食譜,可以讓身體暖和...
2016年03月30日 43 -
冬季食物美白的美容佳品
一、冬瓜 《神農本草經》中說,冬瓜“令人好顏色,益氣不饑,久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面...
2016年06月09日 62 -
冬季食療五大健康滋補粥
冬季食療五大健康滋補養生粥推薦 1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥,加白糖少許,可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣,利大腸,潤澤肌膚的...
2016年06月16日 26 -
冬季食醋減肥食譜 教你喝醋如何減肥
據減肥專家表明,肥胖症患者只要每天三餐飯後各服上食醋20ml,堅持1個月,體重就會明顯減輕,只要堅持就能減3—5公斤,這也是民間一種最簡單的減肥方法。 ...
2016年12月05日 23