冬季如何護手？預防手部乾裂和凍瘡

手部保養一 ：保持手部的清潔，雙手也要做去死皮工作，每個月做一次。選擇含有蛋白質的磨砂膏混合手部護理乳液，塗抹在手部皮膚上，進行按摩，不僅能去除死皮，還能...

美女預防冬季發胖的四大絕招

• 小s瘦身方法
• 宅女減肥操
• 黑巧克力減肥

冬季到來了，現在開始大家就要預防冬季發胖，一起來看看預防的4大絕招吧。 預防冬季發胖的四大飲食絕招 絕招1：先吃大量蔬菜大部分蔬菜是低GI(葡萄糖)...

如何預防凍瘡的小妙招 冬季不怕“凍”壞

• 凍瘡
• 冬季護膚

加強耐寒鍛煉在冬季大家可以用冷水洗臉、洗手洗腳雖然會很冷，可是這是預防凍瘡最好的辦法，但是也不要太急切了，需要循序漸進，到了冬天大家還是需要扎實的做好防寒工作...

冬季手部保養方法 教你怎麼預防手部皮膚乾裂和凍瘡

• 手部護理
• 皮膚乾燥

冬季手部保養方法 教你怎麼預防手部皮膚乾裂和凍瘡手部保養一 ：保持手部的清潔，雙手也要做去死皮工作，每個月做一次。選擇含有蛋白質的磨砂膏混合手部護理乳液，塗抹...

小編教大家怎樣預防冬季耳朵長手凍瘡

小編教大家怎樣預防冬季耳朵長手凍瘡 根治凍瘡的最好辦法其實根治凍瘡的最好辦法就是徹底修復毛細血管，打通瘀血，別的辦法都是治標不治本，只有毛細血管徹底修復了，瘀...

冬季嘴唇乾燥怎麼辦 小編教大家5招預防唇裂

冬季嘴唇乾燥怎麼辦 小編教大家5招預防唇裂 1、冬季天氣乾燥，身體內外容易缺少水分，為身體補充水分，對於人體機能的均衡是有很大的幫助，能有效防止嘴唇乾裂。 ...

吃洋蔥可以預防高血壓高血脂疾病哦

• 心血管

經常吃洋蔥可以起到保護心血管的作用，對於預防高血壓、高血脂都有很好的療效。只要將血壓控制在正常範圍之內就不會有生命危險，但是高血壓也是會致命的，被稱之為三大殺...

預防冬季肌膚過敏的幾個小妙招

• 紫外線傷害
• 紫外線
• 皮膚過敏
• 肌膚過敏

冬天氣候乾燥，肌膚變得很脆弱，稍一不慎就會出現過敏反應。比如曬曬太陽，或者吃些辣椒什麼的，都會引起過敏。冬天皮膚過敏應該怎麼辦?這個季節與其他季節不同，需要特...

怎樣預防秋冬季的皮膚乾燥

• 身體乳液
• 身體乳
• 皮膚缺水

秋冬時節，臉部最大的問題就是乾燥，皮膚乾燥、嘴唇乾燥、手腳乾燥和身體乾燥等令你束手束腳。乾燥脫皮都是是因為皮膚缺水造成的。如何才能防治皮膚乾燥，保持水嫩嫩的...

毛豆瘦身+預防多種疾病 小小毛豆養生作用大

• 蛋白質

毛豆是我們生活中很常見的食材之一，但是大家對於毛豆的營養價值是瞭解得少之又少吧，你還不知道毛豆也具有很強大的瘦身效果喲，接下來就與小編一同去看看毛豆瘦身+預防...

食用玉米可以預防和治療高血壓疾病哦

• 高脂血症

中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關。防癌抗癌植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用。玉米對冠心病、動脈...

吃紅薯可以預防心血管疾病 紅薯還可以抗癌哦！

.紅薯有益於心臟紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6，這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡，維持正常血壓和心臟功...

食用玉米可以預防和治療高血壓疾病嗎

防癌抗癌植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用。玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都有一定的預防和治療作...

春季溫差大 養生如何預防七種疾病？

• 心理學家
• 連衣裙
• 秋季髮型
• 秋季護膚

導語： 春季溫差大 養生如何預防七種疾病?雖然說不管什麼季節都要養生，但是像春天這樣在玩溫差大特別容易感冒的日子需要更加注意身體。春季早晚溫差大，人們很容易感...

食用玉米可以預防高血壓疾病

• 維生素E
• 維生素C
• 維生素b族
• 糖尿病患者

玉米含豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清中膽固醇的作用，能預防高血壓和冠心病的發生。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疽型肝炎和糖尿病等，有輔助治療作用...

老年人這樣走路可以預防疾病哦！

• 血液迴圈
• 緩解壓力

老人腎氣衰退主要表現為雙腿乏力、牙齒鬆動、聽力 減退等。有這些症狀的老人，不妨嘗試踮腳走路，能增強心肺功能，改善血液迴圈，還能改善體內自律神經的操控狀態，有助...

食用番茄能預防哪些疾病

• 維生素D
• 維生素A

番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。它所富含的維生素A原，在人體內轉化為維生素A，能促進骨骼生長，防治佝僂病、眼乾燥症、夜盲症及某些皮膚病的...

老年人和蜂蜜水可以預防心腦血管疾病哦！

• 心腦血管
• 香草蘭
• 巧克力
• 白巧克力

據美國的一項研究發現，深色的蜂蜜是人體 細胞最好的扞衛士，因為它含有豐富的抗氧化作用且能保護細胞的物質，這種物質對淨化血液大有好處，還能預防心腦血管系統的疾病...

這些蔬果真的可以預防疾病嗎？

• 維生素K
• 維生素b

藥補不如食補哦!專家建議食用柑橘類水果、多葉綠色蔬菜、草莓、番茄、燈籠椒和椰菜中吸收維生素C，從大蔥、甜菜、甘藍、菠菜、萵筍、芥菜中吸收鐵。 許多中老年人...