冬季吃什麼食物？滋潤雙唇放乾裂

秋天的乾燥、冬天的冷冽一直以來都是造成嘴唇乾燥的原因，而現代人夏季長久處於空調房中，也會出現嘴唇乾燥的情況，這麼看來，嘴唇乾燥幾乎成了現代人一年四季的困擾...

冬季常吃6種食物 防病養顏勝過補藥

冬天來了，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於乾燥。恰在此時，機體各組織系統均處於水分相對貧乏的狀態，這種氣候下極易傷損肺陰，從而產生口乾咽...

冬季易胖垃圾食物 避開雷區輕鬆瘦身

• 胡杏兒減肥
• 脂肪率

導語：減肥並不是讓你什麼都不吃，而是在所有食物中挑選正確的不會發胖的食物來吃。但是在冬天許多高熱高脂食材隱藏在不同類型的食物類型中，也許在你潛意識還認為這是不...

冬季食補美容 5種天然食物延緩衰老

小米 小米最大的功效就是可以治療消化不良，因為小米是非常容易消化的食物，且容易被人體所吸收，同時會產生促睡血清素的分泌，其是溫和的纖維質，對治療便秘及失...

冬季減掉肥肉的幾種瘦身食物

• 久坐瘦腰法
• 巧克力減肥
• 豐胸操
• 食品減肥

核心提示：冬日，總是會給我們身上留下不那麼令人愉快的紀念品——多餘的“一層贅肉”。雖然冬日的外套可能會幫助我們度過這漫長、寒冷的季節，但趁著新年快要來到，也...

最適合女性滋補瘦身的食物

• 雞蛋減肥
• 針灸豐胸方法

[導讀]世上的食物有千萬種之多，每一種均提供不同的營養，滿足不同的需要，因此均具有其存在價值。有營養的食物固然是值得推薦，今天為大家盤點了8種最適合女性滋補...

冬季減肥必知 強效瘦身食物排行榜

• 男士減肥
• 男人怎麼瘦腿
• 臉部減肥

導讀：再過兩天新一輪冷空氣來襲，還在按照以前的減肥食譜來keep fit的ＭＭ該注意啦！天氣不一樣，環境不一樣了，減肥方法也當然應該隨之做出適當的調整。下面...

冬季多吃會易胖的食物

• 雙人減肥運動
• 減肥茶排行榜

導讀：入冬又到了減肥反彈的日子，雖然不少人都以節食為首選的減肥方法。為什麼我們吃的都是一些“減肥食品”到最後不但沒有成功減肥，反而還增肥了呢？原因就在於超市...

冬季4種營養又瘦身食物

• 天減肥方法
• 節食減肥

在冬天，常常能聽到身邊的朋友說：“我又吃胖了”卻很少能聽到說：“我吃瘦了”。其實有些食物不僅好吃又營養，還是減肥的能手，看看這個冬季減肥食譜吧，讓你知道，吃...

冬季越吃越瘦的8種食物

• 宅女減肥操
• 烏龍茶減肥
• 辣椒減肥

再勁爆的瘦身術都離不開“吃”這個主題，怎麼樣才能吃飽喝足還能“瘦下來”絕對是永恆的主題。越吃越瘦實在難以保證，但是不可否認，有很多的自然食品都具有消脂去油的...

超腹飽感食物公開 冬季不必挨餓也能瘦

• 瘦身計畫
• 減肥方法大全
• 荷葉減肥

冬天身體需要吃更多的食物來產生熱量，這個時候節食減肥已經是不適用的了，如果選擇不對的減肥食品會讓你的肥肉暴增。下面10款冬季減肥食品，增加飽腹感，冬天不挨餓...

冬季減肥12種食物巧妙止餓

• 古代豐胸方法
• 辦公室減肥
• 吃夜宵能減肥
• 秋冬減肥方法

抵制饑餓，是減肥姐妹們心中永遠的痛。有多少愛美的MM在如何瘦身面前無奈地舉起白旗啊！現在，我們為你準備了一籮筐控制食欲的妙招，快來看看吧。 1、吃黑巧克...

超級美味吃不胖 冬季減肥瘦身食物大排行

導語：減肥是否與美味食物無緣呢？為了減肥，你是否犧牲了自己的味蕾，日復一日被單調的減肥餐折磨著。現在，讓我們看看好吃不胖的減肥瘦身食物大排行的10大美味的減...

怪味食物能燃脂 冬季多吃不發胖的食物大盤點

導語：誰說減肥一定要節食一定要運動出汗呢？只要吃對食物，它們也能幫助你輕鬆排出體內多餘油脂，不費力氣就能瘦下來。今天小編推薦給大家8種食物，味道雖然怪怪的，...

冬季養發護髮食物選擇 好發質就要吃出來

• 護髮潤發

蘆筍護髮蘆筍不僅好吃更是含有豐富的營養成為，可以很好的養護秀髮，豐富的葉酸和B族複合維生素，可以讓我們的身體很好的吸收蛋白質，作用於秀髮上，如果要是吸收的不夠...

冬季吃什麼美容養顏 盤點最天然的美容養顏食物

• 護理美白
• 皮膚保養
• 冬季護膚
• 歲女人保養

冬季吃什麼美容養顏 盤點最天然的美容養顏食物 洋蔥 洋蔥中富含維生素C和尼克酸，這些成分可促進肌膚表皮對氧的吸收，能幫助修復肌膚，增強肌膚的再...

緩解冬季皮膚乾燥吃什麼 推薦8款補水食物

• 皮膚乾燥
• 保濕補水

緩解冬季皮膚乾燥吃什麼 推薦8款補水食物 飲水補水 很多人都知道皮膚乾燥，最首要做的事就是飲水。但是喝水補水也是有講究的，喝水也講究方法。那麼該如何喝水呢？...

女性冬季養生養顏：7種補血食物提亮膚色

• 滋陰補腎
• 飲食養生
• 養生食譜
• 養生功效

女性冬季養生養顏既乣靠健康的食療養生最好，吃出來的健康才是最健康最有效的養生之法。因此，今年冬季女性的養生，小編推薦7種補血食物幫你提亮膚色變紅潤，更讓你冬季...

六款滋補養顏好湯品　女性冬季必備

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

六款滋補養顏好湯品　女性冬季必備●沙參玉竹豬皮湯材料：沙參30克、玉竹15克、陳皮3克、新鮮豬皮250克、食鹽少許。製作：先將豬皮表面的毛刮淨，置於沸水中焯...