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秋冬季養顏食物盤點 9種水果美容養顏功效
秋冬養生美容水果: 柿子——清熱潤肺 柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺結核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。 紅軟熟柿...
2016年06月07日 45 -
7招預防肌膚乾燥瘙癢症 打造冬季水潤嫩滑肌
導語:冬季乾燥皮膚缺水很容易發癢,MM們是用心了心機,難受不說那乾燥的肌膚看起來令人尷尬至極,到了冬季MM們應該注重護膚,其實肌膚乾燥發癢除了與冬季氣候低溫乾...
2016年06月08日 44 -
冬季吃什麼水果使肌膚更水嫩
蘋果: 蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化...
2016年06月09日 26 -
秋冬季預防虛胖的水果
到了秋冬季的時候,許多的人會出現的虛胖的現象。那麼我們如何通過吃水果的方法來幫助我們改善呢?下面給大家介紹秋冬季預防虛胖的水果,供大家參考。 核桃解饞...
2016年06月13日 27 -
冬季喝什麼茶減肥最快 自製4款水果減肥茶加倍瘦
推薦閱讀:冬季怎麼排毒減肥 冬季最快的排毒減肥方法水果減肥茶一:陳皮水果茶所需材料:冰糖,九制陳皮半袋,蘋果,雪梨,小番茄等水果做法:1、首先將陳皮乾淨,然後...
2016年06月13日 48 -
冬季減肥效果最好的水果 水果減肥禁忌
減肥水果——木瓜 很多MM們都知道木瓜有豐胸的效果,卻不知道木瓜還有減肥的功效,很受女明星的喜愛。木瓜還有木瓜酵素,這些木瓜酵素不僅可以分解蛋白質、糖類...
2016年06月13日 40 -
冬季多吃這8種水果減肥速度超快
檸檬 檸檬是絕對的瘦臉水果,尤其是檸檬所含的物質和維生素C,都是促進新陳代謝的物質,不但瘦臉美白還能瘦身。另外,還能防止牙齦出血,減少臉上斑點出現的幾...
2016年06月13日 37 -
4種最適合冬季減肥的水果
鮮紅棗 冬季日曬不足,加上天氣濕冷,工作及生活積累的壓力得不到很好的釋放,而壓力本身又會讓人肥胖。鮮棗不僅甜脆多汁,而且營養豐富,一般的棗維生素C含量...
2016年06月13日 22 -
吃什麼水果減肥效果最好 冬季減肥4種水果排毒瘦身兩不誤
1.石榴:排毒修護石榴裡面含有抗氧化成分,不僅有排毒減肥的功能,而且還能加速皮膚代謝,緩解皮膚衰老,冬季吃石榴還能幫助皮膚美白,絕對是冬季最佳的減肥水果之一。...
2016年06月13日 40 -
冬季吃什麼水果減肥最有效 5種水果不節食也能吃出S身材
蘋果它含一種酸,既美味又能開胃,還能加速代謝,被並且它含的鈣量比其他水果也要更為豐富,含的水分也比較多,讓你的臉會光滑光滑的。木瓜有著獨特的蛋白分解酵素的就是...
2016年06月13日 28 -
冬季吃什麼水果減肥最好 4種減肥水果吃出S身材
推薦閱讀:冬季如何減肥 4款冬季減肥食譜吃著都能變瘦子減肥水果一:櫻桃櫻桃的營養相當的豐富,被公認為是最佳消毒素水果,尤其是對於排出腎臟的毒素相當的有效,櫻桃...
2016年06月13日 29 -
冬季吃什麼水果減肥最有效 4種水果讓你瘦成一道閃電
冬季減肥水果一:香蕉香蕉不僅熱量低,而且裡面含有大量的食食物纖維,對於減肥相當的有效,很多女生認為香蕉很甜,所以覺得熱量很高,其實這是個誤區,100克香蕉大約...
2016年06月13日 22 -
冬季吃什麼減肥最快 四大減肥水果吃出好身材
香蕉香蕉裡面含有豐富的膳食纖維,能加速腸胃蠕動,説明排出體內隨便。如果將香蕉與蜂蜜搭配在一起吃的話,熱量很低,減肥效果也非常不錯。但是長期利用香蕉減肥的話,身...
2016年06月13日 16 -
冬季吃什麼水果減肥最好
水果是我們日常生活中比較常見的一種食物。而對於想要減肥的人而言該如何來選擇呢?下面給大家介紹冬季吃什麼水果減肥最好,供大家參考。 山楂 我們常常在吃...
2016年06月14日 38 -
冬季吃什麼水果減肥最快
水果是我們的生活中不可缺少的一種食物,同時對於想要減肥的人而言還是更好的減肥視頻。那麼在冬季的時候吃什麼水果能快速減肥呢?下面給大家介紹相關的水果供大家...
2016年06月14日 19 -
冬季瘦身 水果減肥10貼士
>>更多推薦:減肥聖品 柚子有效瘦身又養顏 1. 早餐時在你的燕片粥里加幾片桃子,或者在速食麥片上面加一把漿果。 2. 在連鎖速食店吃東西時,點一杯鮮果...
2016年06月14日 24 -
冬季吃什麼水果減肥效果好
水果是我們的生活中不可缺少的食物。它不僅營養豐富還能幫助我們有效的減肥。那麼在冬季吃什麼水果減肥效果好呢?下面給大家介紹相關的水果,供大家參考。 木瓜...
2016年06月14日 17 -
冬季減肥 瘦身又保濕的18種水果
>>推薦閱讀:3天減5斤的水果瘦身餐 柿子:止咳降壓、舒緩呼吸道疾病。 香蕉:潤腸通脈、含有大量鉀可防止心血管硬化。 櫻桃:鐵質含量豐富,能養顏美膚。 ...
2016年06月14日 23 -
最適合冬季吃的瘦身水果
對於想要的擁有姣好身材的女性而言減肥是不分季節的。而水果是一年四季都有的食物。那麼有哪些水果能幫助我們減肥瘦身呢?下面給大家介紹最適合冬季吃的瘦身水果,...
2016年06月14日 34 -
冬季最熱門的7種瘦身水果
奇異果 熱量 30千卡/100克 奇異果甜美多汁,又含有豐富維生素C的特色,果膠、果酸等成為最受歡迎的美容和塑身水果。帶點酸甜好滋味的奇異果,能防止便秘、...
2016年06月14日 18