女人我最大牛爾老師推薦冬季如何快速瘦臉方法圖解

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女人我最大牛爾老師推薦冬季如何快速瘦臉方法圖解在雙手的中指指腹倒一些精華液，然後用指腹沿著從嘴角到耳邊的方向向上按壓，注意方向不要顛倒，按摩10次後移到下一個...

正在減肥的美眉 冬季如何巧食火鍋不發胖

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冬季最熱鬧又愜意的時候就是幾個人團坐在一起吃火鍋了。熱氣騰騰的火鍋，各種蔬菜、水果、肉類、海鮮滿滿的擺上一桌。火鍋真的不愧是許多人冬季最愛的美食。可是不少正在...

冬季如何自己護髮？

頭髮就像是人的第二張臉，也是需要好好護理的，只是冬季如何自己護理頭髮呢？小編這就帶你一起來瞭解一下。 冬季如何自己護髮？ 1、由於尼龍、塑膠等材質的梳子易產...

闊太王豔複出內幕 身材走樣冬季如何瘦背

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伊秀美體訊 闊太王豔複出內幕是什麼？曾經火紅的晴格格嫁作他人婦後，就退出娛樂圈了。近日王豔和兒子球球一起參加真人秀節目《寶貝，對不起》，看似豪門外表光鮮，背...

冬季如何進行護膚呢 4招教你遠離肌膚問題

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很多MM會發覺，一到了冬天，皮膚變得不好了。這是什麼原因呢？因為冬季皮膚容易乾燥，如果沒來得及補水，會造成皮膚缺水而出現各種肌膚問題。所以說，冬季護膚是...

秋冬季如何減肥 吃零食過癮不發胖

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健康的零食選擇零食最重要的是注意選擇健康的零食，才能有利用秋冬季減肥，但是零食對人們來說就是高脂肪，高糖分，高熱量的代名詞，其實全穀類食品、水果、蔬菜和低脂乳...

冬季如何補水？ 小黃瓜面膜怎麼做？

蘆薈+小黃瓜+蛋清美白麵膜 美白材料：蘆薈葉1片，小黃瓜1段，蛋清個，珍珠粉2-3克，適量的麵粉。 美白步驟： 1、先把蘆薈、黃瓜洗淨並切塊; 2...

冬季如何護理保養 8個小妙招幫你擺脫痘痘肌

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• 痘痘肌

冬天天氣比較寒冷，皮膚需要好好的保護，特別痘痘肌更需要護理。可是，護理的過程中親們有很多誤區，下面小編為大家總結幾個，可以參考下在寒冷的冬季到底該如何保養皮...

冬季如何減肚子上的贅肉？

• 瑜伽瘦腿減肥
• 魔芋減肥
• 怎樣飲食減肥
• 減肥粥

冬季，人們在大量食補牛、羊肉的同時，體重也在悄悄增加。照照鏡子，就會發現腰部多了一圈“救生圈”。健身專家提出，冬季最容易堆積脂肪的部位是腰腹，平時除了在家中自...

冬季如何護理頭髮？

當下正值寒冷的冬季，天氣比較乾燥，頭髮也容易出現這樣或那樣的問題，那麼冬季該如何護理頭髮呢？小編帶你一起來看看吧。 冬季如何護理頭髮？ 1、首先，我們必須選...

三伏天如何養生 四個養生小知識健康一輩子

• 三伏天養生
• 三伏天

每一年的三伏天是市民治療和預防疾病的好時機，三伏天養生的意思就是在夏季最熱的期間裡，通過艾灸等方式，去除體內的濕氣，達到治療和預防的作用。介紹四個三伏天養生...

冬季如何有效水腫 快速瘦身的小訣竅

• 天減肥方法
• 減肥誤區
• 針灸豐胸方法
• 運動減肥細節

冬季因為體循環降低，很多人都出現了下半身浮腫的情況，下面小編就要介紹給大家幾種方法，幫助大家有效的環節水腫型肥胖，那麼就來看看我們應該如何瘦身吧，幫助大家快...

冬季如何排毒減肥 14招讓你無毒一身輕

• 紅豆減肥吃法
• 無氧運動

排毒是減肥過程中非常重要的一個過程，那麼如何才能高效的排毒呢?下面小編就要介紹給大家幾種減肥方法，幫助大家輕鬆達到排毒瘦身的目的，那麼就來看看應該怎麼做吧。...

冬季如何控制食欲 讓你秒瘦的10個計策

• 紅酒減肥方法
• 養生瘦身食譜
• 節食減肥
• 夏季減肥

對於很多需要減肥的人來說，如何快速的達到瘦身減肥的目的呢?下面小編就要介紹給大家幾種控制食欲的減肥方法，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，讓你輕輕鬆松就...

冬季如何快速減肥 瘦身操讓你秒殺脂肪

• 瘦瘦果
• 減肥方法大全
• 中秋節減肥
• 番茄減肥

冬季氣候寒冷，體循環也慢慢降低，所以冬季運動瘦身是比不可少的，運動不僅可以舒展僵硬的筋骨還能幫助提高新陳代謝，下面小編就要介紹給大家幾個瘦身運動，幫助大家快...

冬季如何不脫妝？ 妝前吸油+別撲太多粉

妝前先保濕：保濕水+乳液 喝飽水的肌膚才能貼服上妝。上妝前使用保濕噴霧，待肌膚吸收水分後塗一層乳液來保濕，但記得薄薄一層就好。要依據部位而有所改變，臉頰...

冬季如何製造翹臀 美臀衝擊波拒絕平扁

• 胡蘿蔔減肥
• 玄米茶減肥

有人說冬季是最不適合談戀愛的季節，冬天穿著棉衣，你很難看到彼此的身材，尤其是女性朋友，羽絨服一穿，整個人便變得身材平平，所有的性☆禁☆感在羽絨服的威力下，變得那麼...

冬季如何護唇？什麼潤唇膏好用？

不要舔唇 大家一定要戒除舔唇的習慣，口水停留在嘴唇，只能帶來短暫的滋潤。當唇上的水分被蒸發時，唇內的水分也同樣蒸發，而且會比之前感覺更幹。最佳方法還是以...

去角質多久一次？達人教你冬季如何護膚

好好愛護你的角質層 美女Carrie是個護膚達人，而且年紀輕輕的她，完全可以當得起“資深”兩個字，要知道，她從小學時代就開始用 護膚品 了，稍長大後，她...

冬季如何護手？預防手部乾裂和凍瘡

手部保養一 ：保持手部的清潔，雙手也要做去死皮工作，每個月做一次。選擇含有蛋白質的磨砂膏混合手部護理乳液，塗抹在手部皮膚上，進行按摩，不僅能去除死皮，還能...