冬天如何練出水蛇腰 小編教你三個超強的瘦腰小動作

別再讓腰上的贅肉一圈一圈的長啦，不然真的會變小腹婆滴，下面的三個小動作很簡單，但是瘦腰效果一流的哦！ 動作一、仰臥半起我們平常做的都是仰臥起坐，這個動作只要...

冬天如何正確洗頭？

當下正值寒冷的冬季，洗頭成了一個讓大家都很頭疼的問題，不洗吧，總感覺不舒服，那麼冬天到底如何正確洗頭呢？下面隨小編一起來看看吧。 冬天如何正確洗頭？ 1、冬...

冬天如何護理乾燥頭髮？

頭髮就像人的第二張臉一般，當臉缺水會出現乾燥脫皮的問題，同樣的，頭髮缺水也會出現乾燥毛躁的問題，那麼冬季如何護理乾燥頭髮呢？下面為你分析。 冬天如何護理乾燥...

冬天如何減少頭髮靜電？

寒冷的冬季，天氣比較乾燥，也是頭髮最容易起靜電的時候，那麼怎麼樣才能減少靜電呢？下面隨小編一起來看看吧。 冬天如何減少頭髮靜電？ 1、使用木梳梳頭發。 小時...

冬天如何減少靜電 簡單實用的小妙招教你消除靜電

• 如何減少靜電

冬天的時候我們會時常的出現靜電，頭髮、臉上、手上等等都會出現，那麼我們要如何消除靜電呢，下面小編就為你介紹除去靜電的一些好方法，一起看看吧。如何消除靜電...

冬天如何減肥快速有效呢？ 五個小提示教你輕鬆減肥

冬季體重反彈的關鍵時刻，它正伺機而動，那麼，冬天怎麼減肥。來看下小技巧吧。方法/步驟1.低熱量的晚餐冬季如何減肥最快最有效，不要吃，吃，饑餓和寒冷，而且...

教你冬天如何紮頭髮變得時尚幹練 8步完成中長直發氣質髮型

越來越多的女孩追求卷髮的大氣與時尚已經忽略了直發髮型的清新與自然，在選擇紮發髮型時簡約的長直發髮型更能梳理出好看的造型哦，就連簡單的馬尾直發也能紮出大氣...

冬天鍛煉身體的方法 教你在冬天如何運動鍛煉

• 冬天鍛煉

冬天，因為氣候寒冷，許多人不願意參加體育運動。但正如俗話所說：“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。”“夏練三伏，冬練三九。”這些都說明，冬...

冬天如何控制腹部脂肪

• 私人健身
• 健身瘦身
• 健身器械
• 健身卡

冬季，人們在大量食補牛、羊肉的同時，體重也在悄悄增加。照照鏡子，就會發現腰部多了一圈“救生圈”。健身專家提出，冬季最容易堆積脂肪的部位是腰腹，平時除了在家中...

冬天如何選擇護手霜

很多女人都注重臉部和身材的保養，卻忽視了手部的呵護。一到冬天手就特別幹，不知道該怎麼辦才好？ 一、護手霜 護手霜是每個冬季最基本的護手必備品，屬於基礎護理...

冬天鍛煉身體方法 教你在冬天如何運動鍛煉

• 冬天鍛煉身體

冬天，因為氣候寒冷，許多人不願意參加體育運動。但正如俗話所說：“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。”“夏練三伏，冬練三九。”這些都說明，冬...

冬天如何護理頭髮？

寒冷的冬季，天氣比較乾燥，頭髮因而很容易起靜電，如果護理不當，還會出現乾燥、脫髮等問題，那麼冬季如何護理頭髮呢？小編帶你一起來瞭解。 冬天如何護理頭髮？ 1...

冬天如何快速減肥 速速來看看

• 產後減肥方法
• 玄米茶減肥
• 蛋白質減肥法
• 韓國豐胸方法

冬天衣服穿得厚，在寬大的衣服下豢養脂肪，覆蓋不夠苗條的腰身，這是很多人通常犯的錯誤，對於曲線已經照成了威脅。親~不要等春天來了才著急哦，經驗告訴你：正確的減...

痘痘臉在冬天如何潔面 無損肌膚

如果你有痘痘、黑頭那麼在潔膚的時候要注意什麼？ 冬季洗澡之前要先洗臉。因為冬季沐浴時水溫往往較高，浴室裡的熱蒸氣使毛孔張開，如不事先清洗乾淨，面部肌膚表...

冬天如何保護嘴唇 讓你冬天也能保持水潤雙唇

• 唇部護理
• 冬季護膚

冬天保護嘴唇要塗唇膏唇膏一定是保護嘴唇的基本手段，乾燥的冬季一定要有一支隨身攜帶的潤唇膏，讓嘴唇時刻保持水潤的狀態，還可以抵擋一部分外界環境對嘴唇的侵害。唇膏...

冬天如何保護臉 不想讓臉變粗糙就要注意保養

• 皮膚保養

冬天保護臉要注意補水保濕冬天空氣比較乾燥，所以皮膚的水分流失得很快，尤其是臉部肌膚通常是直接曝露在外面的，還要受到冷空氣的侵襲，很容易變得乾燥、粗糙，所以補水...

冬天如何保護皮膚 注意這些讓你的皮膚水潤過冬

冬天保護皮膚需注意清潔冬天的皮膚清潔很需要注意，洗臉洗手時一定要用溫水，也要儘量避免使用鹼性強的清潔物，如肥皂、洗衣粉等，洗手就用洗手液就好，洗臉就用洗面乳，...

冬天如何保護手 滋潤保暖一個也不能少

• 手部護理

冬天保護手要隨身攜帶護手霜作為愛美的女性，在冬天護手霜一定是要隨身攜帶的，因為曝露在外的雙手要長時間的受到寒風的侵襲，水分流失的非常快，手也會很容易變得粗糙、...

徐若瑄過敏進急診 敏感性肌膚冬天如何護理

徐若瑄過年第一天就因為嚴重過敏進急診室，還在facebook上傳過敏後的照片，自嘲“腫得像豬頭”。冬季皮膚乾燥，敏感性肌膚的MM更應該注意保養，而在天氣變...