冬日護膚不怕冷 面膜精明護膚法

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敷紙狀面膜更有效的護膚TIPS： 1.保鮮膜 在寒冷的冬天或氣候乾燥的地區，你會覺得面膜變幹的速度變快，且吸收也不夠好，你只需要將保鮮膜剪成小塊，均勻地貼在...

滋潤護手霜護航 這個冬天不怕乾燥

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護手霜什麼牌子好?這是很多美眉們都想知道的，護手霜的使用，讓我們即使是面對乾燥的冬天，也能擁有溫潤雙手，讓人更顯年輕。塗上護手霜，可以讓雙手更加豐潤柔滑，有了...

這個冬天不再乾燥 從頭到腳的美肌就讓美容油來

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不僅僅是臉部可以用到美容油，就連頭髮、沐浴和身體都能使用。讓這個冬天不再乾燥的美容油產品，趕快來挑選一下吧！ 高純度歐洲藥草精華 植物力量啟動細胞生長...

姑娘們，冬天不減肥，夏天徒傷悲！抓緊浴後黃金10分鐘，美腿纖腰快回來！

浴後塑身冬天真的是囤肉的季節，不知不覺小蠻腰上就多出一圈游泳圈了，每每照鏡子都會覺得可怕！上秤更是心驚膽顫！天氣越冷越容易犯懶，運動量自然就減少了。不想節食，...

冬天不小心吃太多？甩掉冬膘7招試試就知道！

• 瘦身
• 減肥
• 水果
• 蘋果

冬季人們的食欲在越變越好。天冷了，美眉們必然少不了去吃火鍋，圍在一塊邊吃邊說，一不小心忘記了自己吃了多少，就這樣在不知不覺中胖了一圈，減肥也成了迫在眉睫的任務...

讓你這個冬天不在煩惱

• 體重反彈
• 生活小竅門
• 減肥習慣
• 反彈

第一招：改變進食方式很多為大眾所熟知的如少吃多餐和八分飽等進食方式雖然簡單但是對防止體重反彈很有效，難就難在堅持。日常生活中進食習慣的小小的改變，並且養成習慣...

天冷了怎麼辦 吃什麼食物不怕冷

• 天冷了怎麼辦

天氣冷了，但是還沒有到馬上要開暖空調的地步，每晚剛上床時，都會感到被子一陣冰涼，需要一段時間才能讓整個被窩暖起來，還有些人，即使蓋在厚厚的大棉被裡，熱量始...

6步打造清爽底妝 高溫天不怕脫妝

1、BB霜應該按照區域部分調節塗抹 放在手掌心 2、部分塗抹 BB霜容易塗抹開始所以使用量少一點也OK。其中容易乾燥的部分可以多塗抹，容易出油的地方...

常吃7種防曬食物 夏天不怕曬黑

防曬食物一：豆製品 大豆中含有的大豆異黃酮是一種植物性雌激素，它具有抗氧化的作用，能夠幫助女性維持光澤細嫩的皮膚，例如豆腐、豆漿都是不錯的防曬食物。 ...

按摩減肥操 冬天不做大胖熊

• 久坐瘦腰法
• 巧克力減肥
• 豐胸操
• 食品減肥

STEP 1 瘦腰 水桶腰是怎麼形成的呢？除了熱量攝入過多，無法充分消耗，變成體脂肪積聚起來，另一個間接而又經常被忽略的就是壓力。體內的緊張感造成內臟...

今年冬天不再寂寞，就看你是否敢嘗試這神來一筆

秋冬不再沉悶 神來一筆點亮妝容 今年T台不寂寞，Givenchy的美人魚亮片妝、Viktor & Rolf的誇張粉紅睫毛、Manish Arora和Mu...

高溫天不怕暈妝 3個化妝技巧持妝15小時

  首先我們要知道肌膚出油的原因：肌膚出油情況分為兩種，一種是肌膚過於乾燥而有出油狀況，此時可加強補水保濕;一種是本身就是油性肌膚，建議先做局部控油保養，減...

高溫天不怕脫妝 夏日5大補妝技巧

  Tips1：去油補水同步處理 補妝首先進行臉部去油。去油用的工具是吸油面紙，集中在T區，因為油都是從這裡開始蔓延的。去油工作完成就要開始防止出油。出油...

冬天不胖飲食貼士

冬天寒冷，想要吃更多地東西禦寒；在室內的時間增多了，相應的接觸零食的時間增多，活動的時間卻變少；冬天太冷，平時的運動都不想堅持；水果太冰涼，看見就沒胃口...

冬季飲食規則 讓你冬天不怕胖

在冬季，想要瘦身減肥，就要細心搭配飲食，並且一直都要嚴格遵守這些飲食規則，血型的不同會有不同的搭配，肥胖類型不同也會用不同的飲食搭配，同時，在減肥的過程當中...

如何去除生長紋 夏天不怕穿短褲

• 皮膚保養

生長紋產生原因生長紋，又稱膨脹紋，是由於某段時間內骨骼和肌肉生長過快，超過了皮膚的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，而形成的。多發於大腿內側、腰腹部等部位，表...

自製蜂蜜美白麵膜 這個冬天不怕乾燥

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

大家都知道蜂蜜可以潤腸道也可以美容，不過蜂蜜美容不是只有喝這一種方式哦，自己在家製作蜂蜜面膜不失為一個很好的選擇，可以補水並保濕，下面小編就來教大家怎麼製作蜂...

小清新美甲圖片教程 整個冬天不沉悶

• 美甲圖片
• 指甲油
• 漸變指甲油

有些人以為漸變美甲一定要用到專業的漸變指甲油，其實普通的指甲油混合再加上美甲工具，也可以做出漸變的效果。本期的藍色漸變小花美甲教程，會用到藍色和白色甲油膠以...