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玩轉面霜 效果加倍不止一點點
1.眼角細紋：運用中指與無名指指腹，輕柔按壓眼角處，刺激肌膚血液迴圈。 2.法令紋：法令紋底部向上朝鼻翼兩側推進，拇指和食指指尖輕輕捏壓肌膚。 以...
2016年02月22日 36 -
8個保養好習慣讓衰老來的慢一點
1、喝水養顏法 喝水是最簡單保持青春的方法，特別是秋冬時節，一天8杯水溫水，除了有助腎臟及肝臟解毒，排走身體入面的毒素，令皮膚煥發光澤之外，多喝水可補充...
2016年02月22日 28 -
秋季飲食減肥小要點 讓你瘦得不只一點點
在夏天的時候，想要減肥的我們都是依靠運動來達到減肥的效果，而在秋天時候，很多人又會選擇飲食來減肥，同時補充能量預備過冬。今天，小編來告訴大家一些常見的飲...
2016年02月22日 24 -
9種頂級燃脂蔬菜 助你吃瘦不止一點點
俗話說藥補不如食補，減肥也是這樣，與其吃減肥藥減肥，還不如多吃些利於減肥的蔬菜水果。今天小編就介紹給大家九種能幫助你燃脂減肥的蔬菜，這些常見的蔬菜隨處可以買到...
2016年02月22日 50 -
N種場合保持減肥熱忱 讓你瘦美不止一點點
作為精明的都市白領，可不能栽在減肥這件小事哦！不用詫異，減肥對於某些人來說就是小事一樁哦！咱們來看看這些“可惡”的傢伙們都是怎麼保持身材的吧！N種場合有不一樣...
2016年02月22日 38 -
簡易拉伸動作瘦全身 離S身材更近一步
很多減肥人士都想知道，做什麼減肥動作對瘦全身有效。別急，下面編輯就教你一套減肥動作，分5個步驟，尤其是最後的拉伸減肥動作不能少。想輕鬆瘦全身，就趕緊來學習吧。...
2016年02月22日 21 -
輕鬆瘦腰一點都不難 從細節入手打造蠻腰
對腰部贅肉橫生的人來說，瘦腰是一個最熱門的話題之一。尤其是長時間坐辦公室的白領一族，多半都存在腰腹部脂肪過多的問題。其實，瘦腰並不像人們想像的那麼困難，只要平...
2016年02月23日 25 -
你還能更白一點嗎 夏日美白護膚八大對策
本文章是秀美網原創內容 如需轉載請注明來源 1、檸檬水 俗話說，一白遮百醜，想要擁有白皙動人的肌膚並不是難事，只要掌握一定的訣竅，你也能輕輕鬆松擁有白...
2016年02月23日 20 -
減肥有妙招 怎樣才能吃慢一點
吃飯快瘦不下來 我吃飯速度太快的問題很早就開始了。我還是個小孩的時候，吃飯的速度就很快，吃早飯的時候，我的碟子裡的熏肉突然不見了，還以為是被我哥哥偷吃...
2016年02月23日 131 -
跑步減肥的6大要點 讓你瘦得再快一點
1.先做拉伸運動 減肥心切，所以穿上跑步鞋就直接開跑？這可不是最好的跑步減肥方法。要知道，你體內的能源分為快速能源和儲備能源兩種。只有當快速能源消耗得...
2016年02月23日 34 -
白領快速減肥常識 輕鬆瘦身一點都不難
白領族是最容易發胖的群體，腰腹部、大腿，是極其容易發胖的部位。其實，白領減肥不難，只要記住下面幾個白領減肥常識，就能輕鬆瘦身了。 早餐選擇低加工食品 ...
2016年02月23日 63 -
白領的瘦臉高招 讓臉再小一點點
白領們有睡懶覺的機會基本很少，每天都忙忙碌碌的，不過她們的瘦臉技術可以值得我們去學習的哦，下面，小編給大家介紹一下她們是怎麼樣瘦臉的。 第一：晚上睡...
2016年02月23日 19 -
7個瘦身秘訣 讓你離窈窕更近一步
沒有良好的飲食習慣，“瘦身大業”將會事倍功半。看看下面的七條秘訣吧，簡單又實用，只要持之以恆，你的瘦身理想絕對可以成真哦！ 秘訣一：一日三餐 都市人的飲食習...
2016年02月23日 31 -
網友實錄：9種吃法 每天瘦一點
春天是減肥的緊迫季節，能穿漂亮裙子的夏天馬上就要到了，想在夏日裡成為眾人的嬌點嗎？試試這幾種網友總結出的暴強方法吧！ 1、享用中式蒸煮法烹調之食物，諸如...
2016年02月23日 17 -
白領粗壯大腿拯救計畫 一點小改動收穫玉腿
對於很多office lady來說一天可能會在辦公室坐上八個小時甚至更多的時間，慢慢地會發現大腿越來越粗壯，其實只要認清你大腿的問題真正出在哪裡?用一些簡單的...
2016年02月24日 17 -
涼夏快速減肥6大法則 讓你享瘦不止一點
要減肥多運動 法則1 要減肥多運動 真實情況：疲勞時鍛煉會讓你嗜吃甜食 不管早晨醒來或下班後有多累，你都會堅持去健身房健身，因為多消耗點熱量是一點，...
2016年02月24日 23 -
指甲延長怎麼做 簡單7步指甲延長不再靠甲片
指甲延長怎麼做STEP1：將原有的甲油卸載乾淨，塗抹上軟化死皮的護理液，讓死皮更容易去除。STEP2：把死皮修理整齊後，用打磨條把指甲表面打磨平整。STEP3...
2016年02月24日 34 -
豐胸精油的效果好嗎 選對產品豐胸不止一點點
豐胸精油的效果好嗎 選對產品豐胸不止一點點 豐胸精油的效果好嗎?瞭解其豐胸原理 豐胸精油是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，再通過科...
2016年02月24日 22 -
美甲圖片2015款式可愛卡通 小黃人一點都不黃
完成圖在第一眼看到這個小黃人美甲成品圖的時候，相信你會覺得奇怪，因為從視覺上來講，它就不能給人影片主角氛圍，對啦，它不是黃色的，當然你也可以按照這個步驟來選擇...
2016年02月24日 39 -
2014新款法式撞色美甲教程 閃亮金片中一點紅
2014新款法式撞色美甲最終效果圖所需材料與工具：·底漆·金箔亮片指甲油·金色指甲油·玫紅色指甲油·透明面漆·膠帶Step 1：塗上底漆，待其完全乾燥後，塗上...
2016年02月24日 23
