茱莉蔻嬰兒舒緩泡泡浴 使全身肌膚重獲能量

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Jurlique茱莉蔻嬰兒舒緩泡泡浴 180HKD/ 200ml JURLIQUE茱莉蔻舒緩泡泡浴，具卓越舒緩功效，能呵護、鎮靜肌膚及情緒。藉由泡泡浴的方...

無負擔身體沐浴露 讓你有機呵護全身肌膚

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The body shop美體小鋪無負擔身體沐浴露 產品介紹： 蘊含香草及生果萃取物，加上瓜地馬拉有機蘆薈，令肌膚享受柔軟滋潤的觸感。不含鹼性配方，尤其適...

夏日360°去角質的方法 讓全身肌膚裸得漂亮

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皮膚專家指出，迎接夏日的最佳方法就是定期去死皮。這樣能夠脫去死去的乾枯皮膚細胞。但身體不同部位角質的厚度和性質不一樣，所以就需要分區去角質。 ◆ 面部去角質...

4款新品輕鬆滋潤全身肌膚

春天的天氣本來就變幻莫測，有時潮濕，有時又十分乾燥，就像是人一會吹空調，一會又到戶外，這時的肌膚十分脆弱。對於臉面，MM們都是精心呵護，身體其它肌膚就容易被...

別忽略了你的腳丫 讓夏日全身肌膚完美無瑕，護膚分享手足護理產品

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為了擁有清涼的夏日，MM們紛紛穿上美美的涼鞋漫步在炎熱的大街上。夏季是露腿的最好時機，一身亮麗的打扮下卻有一雙幹幹皺皺的腳後跟，美好的形象瞬間被打破。 崇尚...

歐舒丹薰衣草沐浴啫喱 滋潤全身肌膚

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看到T臺上那些光彩照人的model，纖長的雙腿，完美的背部，為什麼她們的肌膚那麼光滑嫩白，而很多MM都只注重臉的護理，其實身體肌膚也很重要，歐舒丹薰衣草沐浴啫...

娜露可玫瑰果抗皺精華 呵護全身肌膚

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二十歲煩惱的是新陳代謝快，臉上老出油，而三四十歲的時候卻在煩惱為什麼臉上越來越乾燥，不只是面部乾燥，全身肌膚都很幹，而且皮膚乾燥最大的弊端就是長皺紋，所以保持...

情人節和Ta盡享私密幸福一刻！打造完美居家Home Spa時光！密集保養全身肌膚同時，還可以提升甜蜜情調哦！

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終於盼來了一年中最浪漫的情人節，今年的情人節你準備和Ta如何度過呢？出去約會人太多，海報網編編建議不妨和Ta好好互相做個居家SPA，深度呵護身心靈，共用私...

快快停止又糙又幹！讓全身肌膚喝飽水重回Q彈

寒冷的季節，人們總是期待著明媚清新、溫暖濕潤的春天快快來臨。而乾燥與寒冷，對嬌嫩的肌膚而言是一個嚴峻的考驗。想要保持全方位的美麗，就必須對肌膚進行細心的護理...

瑜伽臀部操 鍛煉下半身肌肉

• 下半身脂肪
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• 下半身

導語：女性減肥怎麼能少的了瑜伽的幫忙呢，瑜伽就像是特意為女生為創造的，讓女性變得更加優雅，有氣質，身型也變得十分的勻稱，別以為瑜伽很難哦，不管你是新手還是已經...

臃腫肥男變身肌肉新郎大計畫

• 胸大肌
• 三頭肌
• 二頭肌

生活在都市中，因為生活節奏快、餐飲高熱量，很容易造成大批大腹便便的胖男人。如何在婚禮前，快速打造瀟灑、矯健、健康的新郎形象呢?可以通過為期一個月的肌肉訓練，將...

全身部位圖解教學 身體局部減肥有小竅門

• 全身部位圖解

誰都希望自己永遠都是那個波濤洶湧、前凸後翹的性☆禁☆感尤物！那就要排除“瘦就是美”的標準，體態勻稱才是關鍵。下面就教你身體各部位的最佳減肥法，助你練出性☆禁☆感女人象...

男生練腹肌減肚子肉圖解是怎樣的 小編教你簡單練出肌肉

男生練腹肌減肚子肉這麼做？男生減肚子上的贅肉最有效的方法是什麼呢？一個充滿了肉肉的肚子可能會讓你羞於見人，但是不要怕，小編有辦法幫你，只要你注重飲食，能...

男士鍛煉肌肉的方法圖解 10種健身動作讓你變身肌肉男

女性追求的是苗條的身材，而男人則追求健碩的身材。那麼，男人如何才能擁有健碩的身材呢?下面就為男性朋友推薦10個健身的動作，幫助男性達成變成肌肉男的願望。...

完美腰椎肌鍛煉方法圖解 讓你練就一身肌肉！

腰背肌鍛煉的常用方法先介紹兩種方法：第一是小燕飛法，第二是五點支撐法。1、小燕飛法：鍛煉時俯臥床上，去枕，雙手背後，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，同時膝關節 ...

怎麼在家鍛煉全身肌肉 高效的健身技巧才能練出好身材

來源:站酷健身是很多朋友都比較喜歡做的一件事情，但是有些朋友由於個人的原因，不能去健身房健身，這個時候我們就只能夠選擇在家裡鍛煉了。其實只要我們對健身有足夠的...

每天稱體重有助於減肥 跳繩能鍛煉全身肌肉

據外媒11月6日報導，研究表明，及時記錄和測量體重，特別是每天堅持這樣做有助於減肥並保持體重。研究作者表示，監控體重可增強減肥的意識，自我監控在行為改變和...