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食物療法 幫你排清毒素
今天，你排毒了嗎？我們現在賴以生存的環境中，灰塵、粉塵、化學物以及各種微生物（細菌、黴菌）無時無刻不在侵襲著我們的頭髮，再加上很多人對天天洗頭會傷害頭髮的誤...
2016年02月17日 27 -
六個時段內臟消脂排毒助瘦身
胃部排毒1、胃部排毒毒素表情：舌苔發黃、口臭冬季天氣乾燥，由於體內缺少津液，胃火上升，好多人都感覺“吃不飽”，除了一日三餐之外，零食不離手，下午茶、宵夜一 ...
2016年02月18日 33 -
八種食物打掃身體清毒養顏
點擊圖片進入下一頁>> 1、綠葉蔬菜綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選...
2016年02月19日 26 -
冬天怎麼排毒減肥？4招清毒素促代謝
冬季容易肥胖一方面是因為缺乏運動，另一方面就是新陳代謝慢了，體內毒素堆積。冬天怎麼排毒呢？有什麼快速排毒減肥的方法？下面跟大家分享幾招。 淋浴排毒法 冷熱交...
2016年02月19日 46 -
減肥瘦身 先給內臟排排毒吧
一、肝臟排毒 肝臟排毒要吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達幹起，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒的作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色...
2016年02月20日 18 -
從內臟脂肪入手 4招擊退大肚腩
是對於愛美的女性來說，小肚腩在視覺上看起來會產生胖很多的錯覺。為了瘦小腹，不少女性花了大功夫，成效卻不一定盡如人意。小肚腩真的那麼難減嗎？那倒未必，看愛美網這...
2016年02月20日 75 -
低熱清毒黑木耳減肥餐 塑造清爽瘦美人
我們總是在關注最好的減肥食物，其實每一種食物都有其獨特的營養價值，而今天我們要介紹的，就是具有腸胃清道夫之稱的黑木耳。黑木耳中含有豐富的氨基酸，可以有效的加...
2016年02月20日 28 -
靠譜清毒減肥茶 趕走全部胖細胞
夏天要多喝水人人都知道，但你知道嗎，如果合理利用飲水時間、選對飲料，你就能輕鬆喝出苗條身材！ 1、溫熱綠茶 喝茶不是老人們的行為嗎？錯！綠茶可是會達...
2016年02月20日 39 -
七個清毒素妙招 讓你變身無毒瘦美人
毒素的存在會妨礙我們身體的新陳代謝，脂肪便難以消耗，所以要減肥的親們，一定要將排毒這件事重視起來。以下7種排毒減肥法，隨著廢物的排出，體重也會悄悄下降哦！今天...
2016年02月21日 23 -
瞭解排毒減肥8誤區 清毒素助減肥
排毒，類似於中國的“辟穀”，是一種養生之道也是減肥的一種方法。每月，在身體狀態最好的幾天，儘量不進食，只飲水或者吃蔬菜水果，達到清潔腸道和體內毒素的目的。然而...
2016年02月21日 31 -
5妙招教你如何避免內臟脂肪堆積
大部分的肥胖者都想要減掉自己身上多餘的脂肪，但是往往容易忽視內臟脂肪對我們身體的危害。下面小編就跟大家詳細介紹內臟脂肪堆積的危害性，幫助大家在日常生活中能夠...
2016年02月21日 35 -
針灸減肥副作用 針刺不當可能損傷內臟
核心提示：很多MM用針灸減肥方法，卻不知針灸減肥副作用，下面小編告訴你針灸減肥副作用，使用針灸減肥的MM可要注意了。 針灸減肥副作用 針灸減肥雖然相...
2016年02月21日 71 -
10種清毒排便美食 還你無毒苗條身姿
便秘吃什麼呢？下麵，39減肥編輯教你吃10種瘦身美食，有效排毒消除便秘，教你輕鬆瘦身。 1、獼猴桃 獼猴桃中含有膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素...
2016年02月21日 39 -
小肚子久減不下都是內臟脂肪惹的禍
當內臟脂肪堆積過多時，一方面就會形成水桶腰、將軍肚等造成身材不美觀的問題;另一方面，內臟長期堆積過多脂肪會影響消化功能，導致內分泌紊亂，還增加了患高血脂、高...
2016年02月21日 29 -
內臟發胖比外形胖更可怕 4步內臟減肥法
導語：內臟也會發胖嗎？當然！而且內臟發胖比外形發胖更可怕！一旦內臟的脂肪含量太高，不但容易造成外在的肥胖，而且更會導致心臟病、高血壓！通過以下的小測試來判斷...
2016年02月21日 27 -
直擊肥胖根源 內臟先要減減肥
內臟肥胖者的特徵 1. 肚子凸起 這是最簡單的判斷方法。臨床經驗顯示，90%以上的“大肚子”都是內臟肥胖者。專家指出：男性腰圍>90釐米，女性腰圍>...
2016年02月21日 26 -
兩大排毒瘦身食物 清毒素助減脂
減肥過程中的第一步就是排毒。大家都說，做好第一步，就是成功的一半。可想而知，排毒作為減肥過程中的第一步，對於減肥是多麼重要。今天，小編介紹排毒食物大全，包括排...
2016年02月21日 19 -
9種排毒食物 有效清毒素促代謝
歷經漫漫冬季和春季之後，幾個月以來停不了的高油脂、高熱量、高糖分的節日歡慶飲食，使人體積聚了大量的毒素。那麼到了夏季，想要減肥的話，吃什麼食物最好呢？ 檸...
2016年02月22日 28 -
內臟脂肪危害大 肥胖人士需謹慎
當一定量的內臟脂肪其實是人體必需的，因為內臟脂肪圍繞著人的臟器，對人的內臟起著支撐、穩定和保護的作用。然而，當內臟脂肪堆積過多時，一方面就會形成水桶腰、將軍肚...
2016年02月22日 23 -
警惕隱形肥胖殺手 內臟減肥刻不容緩
有關於肥胖的最新研究表明，內臟脂肪型肥胖將嚴重威脅生命！但91%的人說到燃脂的時候，只會關注皮下脂肪，而忽略了內臟脂肪！當內臟脂肪囤積，導致體內細胞必須內部膨...
2016年02月22日 55
