原來電視也是肥胖的罪魁禍首，揪出肥胖的原因愛護身材遠離電視！

你知道嗎？每天看電視2小時，肥胖機會增加23%！回想從小時候到現在，你有多少時光是在電視前渡過的？當大家談論哪部連續劇好看、哪位主角漂亮，好懷念哪部卡通，...

居家健身12招 看電視也可瘦身美體

• 瑜伽健身球
• 騎自行車
• 卵磷脂
• 空中腳踏車

除了錯誤的飲食習慣，越來越多的研究證明，肥胖與看電視的關係也非常密切。近日，美國《塑形》雜誌刊出了紐約營養和健身專家總結的“看電視減肥12招”，不妨一試。1...

瑜伽瘦身動作 一遍看電視一遍做瑜伽

• 瑜珈動作
• 瑜伽瘦身法
• 瑜伽瘦身操
• 瑜伽瘦身

導語：在家看電視的時候也別閑著，遠離你的薯片，來做做運動吧，幾組簡單的瑜伽動作分享給大家，一遍看電視一遍做瑜伽，休閒運動兩不誤，為了避免三天小長假長肉，做做運...

傳小S進軍內地 辣媽身份成“敲門磚”

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

近日有媒體爆料稱：擁有魔鬼身材又麻辣搞笑的“辣媽”小S開始嘗試進軍內地主持界，主持首檔母嬰綜藝節目《媽咪媽咪哄》。在節目中小S依舊不改搞怪、大膽的作風，讓該檔...

蔡康永因誤傳收穫感動 小S因好逸惡勞不來內地

近日，蔡康永首次現身內地綜藝節目《媽媽咪呀》。在接受採訪時蔡康永也坦言：自己要退出《康熙來了》是“誤傳”。而在“誤傳”的背後卻意外收穫了小S“同進退”的誓言，...

鐘漢良電影《秘密花園》中反串過癮 網友歎電視電影都翻拍！

近日，鐘漢良現身電影《秘密花園》的發佈會。據悉電影《秘密花園》改編自同名熱名韓國電視劇《秘密花園》。此次在電影《秘密花園》中鐘漢良還將挑戰出演“女人”，寫也讓...

內地四小花旦的王珞丹推薦的哭泣減肥法

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

導語：哭泣減肥法，相信大家都沒聽說說吧，哭，尤其是女性經常會掉眼淚，哭可以很好的釋放情緒，同時也是能幫助減肥的方法哦，或許你會覺得很靠譜，但是這個另類的瘦身方...

一邊看電視一邊就能做的瘦腿動作

• 怎麼瘦腿
• 運動瘦臀
• 運動瘦腿

導語：想要腿部的贅肉消失掉，就要多運動，腿部只所以堆積了不少的贅肉就是因為缺乏運動久坐而導致的，今天我們就來學習 一些腿部的動作，來消除腿部的贅肉，讓你的雙腿...

內地男星黃明超帥髮型

• 短髮
• 男明星髮型

內地演員，黃明，（1986年4月15日 ），作為年輕一代的演員的他是非常有實力，曾演過很多的電視劇作品，例如《金耳環/河流如血》飾演陸保良，《絕密押運》飾演陶...

專家推薦看電視減肥法 小動作邊看邊瘦身

其實肥胖的原因多數與缺乏運動有關，白天在公司裡坐在電腦前上班一整天，晚上回來還要看看很多愛看電視，一坐在沙發上就忘記了時間，並且看電視的過程中，也會不斷吃零食...

穎兒郭羨妮領銜影視劇各版西施 古裝造型爭豔PK

• 長髮

西施姓施名夷光，春秋越國諸暨苧蘿村人。曾是浣紗女後被越王勾踐獻與吳王夫差為妃。十年後勾踐滅了吳國，西施下落不明。有人說她被越王沉入洞庭湖底，也有人說西施與愛...

7招教你邊看電視邊減肥

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

7招小方法，讓你輕鬆又減肥。為什麼要在看電視時進行減肥運動­因為這個時候你最閑，有時間。要知道很多人逃避運動的藉口就是太忙，沒時間。別以為只有跟著電視滿頭大汗...

電視廣告時間 來段簡易墊上操

• 踏板操
• 身體代謝
• 毽球
• 基礎代謝

雖然上班族由於沒有太多的時間鍛煉身體，但是俗話說的好時間就像海綿裡的水，越擠越多。所以鍛煉身體還是十分重要的，下面就為大家介紹一個不耽誤我們計畫的減肥操。這個...

看電視同時做瑜伽 減肥不用愁

• 瑜珈
• 瑜伽問答
• 瑜伽收束法
• 瑜伽教材

打開電視別總想著嗑瓜子，吃爆米花，其實減肥瑜伽好似看電視同時不錯的選擇，如果在晚上回去聯繫一番，不僅減肥塑形，還能讓你睡個好覺，一舉兩得，何樂而不為呢？現在試...

運動減肥計畫 看電視也能瘦

• 運動瘦身
• 運動減肥
• 薰衣草
• 膝蓋彎曲

下面這個超牛的運動減肥計畫，讓你邊看電視邊瘦身。MM們週末會花很多時間來看電視，在看電視時一般都吃進大把大把薯片和爆米花，太恐怖了!為了在看電視時也輕鬆快速減...

看TCL液晶電視 給你正宗王牌享受

TCLL37E0937寸液晶電視USB播放、雙HDMI。給你完美視覺盛宴、全高清的視覺享受、個性化選擇視聽效果以及多功能介面選擇。絕對時尚。絕對潮。 TCLL...

內地版瑤瑤刁揚髮型圖片

憑著一張清純無敵的娃娃臉和傲人的身材，被無數網友打上內地版瑤瑤名號的刁揚悄然走紅，擁有一大批粉絲，網路上人氣火爆的內地版瑤瑤——刁楊自參加九陽營養王花兒朵朵網...