看電視減肥12招比瑜伽更享瘦

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• 兒童減肥
• 喝醋減肥
• 局部瘦身

肥胖與看電視關係密切，我們都知道很多愛看電視的MM容易一坐在沙發上就忘記了時間，並且看電視的過程中，也會不斷吃零食，久而久之很容易肥胖。不過最近美國某雜...

電視減肥操 擊退5處頑固贅肉

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• 喝水減肥

導讀：小時候最愛做健身操，但是那時只是純粹的為了娛樂。現在不同了，知道了健身操還有瘦身的功效。全身扭扭能有效甩掉脂肪。健身操是一種很有效的修腰收腹運動，而且...

邊看電視邊減肥 卡通TV操分解圖

• 胡蘿蔔減肥
• 針灸豐胸方法
• 減肥操

彎腰觸摸腳趾step1：抬頭挺胸站在地板上，眼睛直視正前方，雙手放在背後。 彎腰觸摸腳趾step2：向下彎腰，右腿儘量往後伸直，兩手手指儘量觸摸左...

電視減肥妙招 廣告時間抬腿跳

• 豆漿減肥法
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肥胖與看電視關係密切。美國《時尚》雜誌最新刊出紐約營養學專家希瑟·鮑爾和坦尼亞·佐克布羅特以及健身教練布魯克·馬羅尼總結出的“看電視減肥12招”，這些小妙招...

宅女必修 看電視做的健身運動

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不會耽誤你欣賞節目 如果你看電視時從來不運動，剛開始時只要每天10分鐘就可以了，以後再逐漸增加到15分鐘、20分鐘……最大的好處就是——它絕不會耽誤你...

楊冪范冰冰湯唯的妝容點評 七位內地女明星美麗大比拼

• 明星妝容

楊冪范冰冰湯唯的妝容點評 七位內地女明星美麗大比拼 小編點評：楊冪在螢幕上一向以甜美、清純形象示人。而楊冪性☆禁☆感妝容搭配迷離眼神，卻展露了嫵媚的另一面。 楊...

TVB最新電視宮鬥劇《萬凰之王》 胡杏兒宣萱女主角妝容PK

TVB最新電視宮鬥劇《萬凰之王》 胡杏兒宣萱女主角妝容PK 小編點評：《萬凰之王》大走華麗復古路線，兩位女主角從發飾、服飾、妝容上都運用了強烈的撞色，紅唇妝...

內地四小花旦唐嫣分享護膚心得 7個方法巧妙去角質

• 明星保養
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• 去角質

內地四小花旦唐嫣分享護膚心得 7個方法巧妙去角質 唐嫣說如果你的角質層非常厚、毛孔非常粗大，去角質自然是用磨砂膏比較好。不過要用哪種產品來去角質，最好還是要看...

內地胡歌張翰馮紹峰 三小生髮型時尚度大比拼

• 男士髮型

內地胡歌張翰馮紹峰 三小生髮型時尚度大比拼 小編點評：男人與西裝總能搭出紳士的氣質，黑白配的造型讓這款髮型更顯魅力，長長的側分劉海微微向外翻卷，發尾微卷的髮...

魏晨陳翔張翰武藝 盤點內地小天王髮型

• 明星髮型

魏晨陳翔張翰武藝 盤點內地小天王髮型 魏晨 小編點評：魏晨的這款髮型很有日韓風格，片染的發色+蓬鬆淩亂的髮型，打造出不一樣的型男魏晨。 魏晨陳翔張翰武藝 ...

盤點因整容走紅的六大內地女明星

胡靜：《孝莊秘史》中，她只是寧靜身邊的小丫鬟，其實那時候好多觀眾超喜歡她，很溫婉也很善良，但《孝莊秘史》之後，胡靜的圓臉變成了小窄臉，再也不演這種傳統婦女...

2013百大最美臉蛋揭曉 內地只有劉亦菲上榜

2013百大最美臉蛋震撼公佈，成為了大家關注的熱點。“最美臉蛋”是多麼榮耀的稱號，那麼到底有哪些人上榜呢?具體排名又是怎麼樣的呢?今天，就跟隨小編一起來看看這...

內地七大女星的獨門護眼妙計

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• 日本美眉

明星們總是盡力以最好的一面示以觀眾，其穿著打扮總是不經意地讓喜歡她們的FANS為之瘋狂。內地的7位大眼女明星可是有她們的獨家護眼技能哦，她們不僅有著大眼睛的天...

側頭看電視容易患這種疾病哦！

• 如何成功
• 日常生活

有些人群長時間一種姿勢會得疾病哦!比如側頭看電視使頭部過多的重量作用於脊柱小關節 的軟骨上，會出現類似落枕的症狀，這是肌肉和韌帶的急性損傷。 日常生活中，...

時尚視覺盛宴　第62屆美國電視艾美獎明星髮型大盤點

• 歐美髮型
• 髮型圖片

各大獎項頒獎禮一向是女明星們爭奇鬥豔的大舞臺，在2010年8月30日上午5點30分，美國洛杉磯當地時間8月29日傍晚，第62屆美國電視艾美獎在洛杉磯鬧市區的諾...

竇靖童上內地綜藝 黑色短髮清爽帥氣

• 短髮
• 竇靖童短髮

近日，竇靖童上內地綜藝，一頭黑色的短髮搭配上藍色的發帶，清爽又帥氣，酷到沒朋友。竇靖童打扮時尚帥氣，自從剪了頭髮後人氣更加高了，下面一起來看看他的百變髮型，大...

看電視也能減肚子 達人示範三組最有效的減肚子動作

• 減肚子
• 減肥動作

第一組動作一平躺在床上，雙手放在身體的兩側，慢慢的抬高雙腿，直到身體與腿部呈90度為止。動作二向上伸直你的手臂，儘量的用手觸碰你的腳趾，腿部不能彎曲。動作三利...

懶人快速減肥秘訣 4個動作邊看電視邊甩肉

• 快速減肥
• 懶人減肥

懶人減肥動作一：提臀臉部朝下，然後整個身體趴在無把手的座椅上，讓雙腿保持騰空的狀態，記住做整個動作的時候，手掌必須貼合地面上，然後再將雙手來回往上抬，記住你的...

春季減肥邊看電視邊減肥

一年之計在於春。春天是萬物開始生長的時間，也是減肥人士開始計畫減肥的時間。春天減肥，分秒必爭。為此，不妨利用下你晚上看電視的時間，邊看電視邊做運動邊減肥，以完...