-
一周美白營養套餐 白皙肌膚吃出來
美白對女人來說是一生的功課,除了選擇一套適合自己的美白產品,美白也是一個由內而外的護理工程。現在女性達人網小編米諾為你推薦一周美白營養套餐,只有把內在膚質調...
2013年09月24日 58 -
外國健身營養餐食譜推薦 為你介紹四種減肥營養套餐
導語:減肥必須要掌握科學有效的方法,這樣不僅能避免反彈,還能防止健康受到威脅。其實想成功減肥最重要的不外乎兩點,運動和飲食。暫且不討論運動,飲食也是很...
2016年02月15日 137 -
兒童減肥該怎麼吃 注意營養搭配是關鍵
健康飲食是由多樣化的食物來構成的,每一類食物之間是不能互相替代的,除了依照飲食營養搭配意外,還可以通過減肥穴位圖來點擊瘦穴進行減肥。 果蔬類:蘋果、獼...
2016年02月19日 23 -
兒童減肥飲食均衡營養是關鍵
對於兒童肥胖問題,爸媽們也很發愁,想讓自己的寶貝減肥,卻又擔心造成營養不良,兒童過胖怎樣減肥最穩妥?我們要先明確孩子是否真肥胖,並且有些肥胖問題是由於內分泌...
2016年02月20日 30 -
營養失調會導致兒童肥胖
兒童肥胖的產生與熱量的攝取有很大的關係,營養失調是產生肥胖的主要原因,而營養失調的突出表現是熱量的積累過多。 導致熱量積累過多的因素主要有: (1)過食...
2016年02月20日 25 -
兒童減肥要保證營養
據統計青少年越來往肥胖方向發展,青少年處於生長發育階段,減肥同時不能減力是青少年減肥的一項基本原則。力是指肌肉爆發力、肌肉耐力和休能綜合水準。實際上,力就是...
2016年02月20日 27 -
兒童營養減肥食譜
營養專家指出肥胖問題嚴重威脅著孩子的健康,更是孩子成年後罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的原因,飲食問題家長得注意。 不良飲食習慣誘發肥胖...
2016年02月20日 33 -
兒童減肥要注意營養均衡
首先,要確定孩子是不是真的肥胖。一般來說,超過標準身高體重的20%以上,才算肥胖,而超過50%以上,就是重度肥胖。其次,一定要瞭解引起孩子肥胖的原因。在排除...
2016年02月20日 23 -
兒童營養減肥食譜推薦
兒童減肥食譜推薦 蝦米白菜 原料:幹蝦米10克,白菜200克,植物油10克,醬油10克,食鹽3克,味精少許。 制法:先將幹蝦米用溫水浸泡發好,再將白菜...
2016年02月20日 17 -
兩款營養減肥套餐 吃走肥胖很輕易
一款好的營養減肥套餐,應該既含有豐富的營養物質,同時還要促進腸胃蠕動,有助於消化。營養師為大家們推薦兩款合理的營養減肥套餐,熱量低有營養味道好。 營養...
2016年02月21日 18 -
產後減肥必看 7天營養套餐
一朝分娩,日日站在秤上稱體重,看著數字蹭蹭地往上竄,心急如焚。大腹便便帶來一系列後遺症:水桶腰、蝴蝶臂、大象腿……滿身的贅肉簡直就是女人的眼中釘肉中刺,怎麼...
2016年02月24日 22 -
10大品牌知名的“美食系保養套餐”
保養這件看似枯燥的事情,正在和美味的食物建立起全新的關係,變得香味四溢而充滿樂趣。美食向來跟肌膚保養分不開。越來越多的化妝品生產商也發現了這點,於是越來越多...
2016年06月07日 34 -
健康營養的清腸排毒套餐 無負擔就能瘦下去
早餐:任何水果。 午餐:鮮胡蘿蔔汁,青菜沙律,微烘全麥包兩片,可加上番茄片,黃瓜片或生菜片。 晚餐:任何蔬菜汁,椰菜湯,鹵水雞。 營養師意見...
2016年06月13日 31 -
美味營養的兒童健康減肥食譜
兒童健康減肥食譜,很多小孩兒都因為現代生活的節奏而肥胖症狀迅速增長,減肥是美女必修課程,藥物類的減肥雖然有很好的效果,但是會存在副作用效果,到底我們怎麼能...
2016年06月14日 28 -
兒童肥胖就是營養好嗎
目前社會上不少人,尤其是老年人,認為孩子瘦肯定是營養不良,孩子胖才是營養好。其實肥胖是營養過剩,也屬於營養不良的一種,它比營養缺乏導致的消瘦更難治療,而且隨...
2016年06月14日 16 -
兒童發胖是營養過剩嗎
人們總認為孩子一定要長的胖胖的才健康,孩子瘦就是營養不良,其實孩子肥胖是營養過剩,他比營養缺乏導致的消瘦更難治療,而且隨著人們生活水準的提高,加之一些家...
2016年06月14日 45 -
兒童減肥方法有哪些?介紹兒童減肥套餐
兒童減肥方法有哪些?介紹兒童減肥套餐 蘋果泥 將蘋果用水洗淨削皮,再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥,也可以蒸熱後再食用,如再用水煎煮取汁便成蘋果汁。 黃瓜...
2016年11月08日 92 -
兒童減肥營養餐食譜介紹 十大益智補腦食物推薦
開學在即,盤點10大兒童補腦健腦食物:蛋類、花生醬、燕麥、鮭魚、全麥製品和糙米、草莓、豆類、蔬菜、牛奶等乳製品、鐵。想讓孩子更聰明,那就給他吃這些食物吧,這些...
2016年11月16日 28 -
兒童手指甲凹凸不平 或許是營養不良所引起
家裡有帶過孩子的人就知道,孩子在兩三歲時,手指甲表面會無緣無故地出現凹凸不平的跡象,有些嚴重的孩子還會掉手指甲,這讓不少帶孩子的人感到擔心,會懷疑孩子是否患上...
2017年10月04日 1042 -
兒童減肥營養餐
兒童減肥營養餐 干貝燒冬瓜 配料:冬瓜500克,水發干貝50克,蔥段、姜片、精鹽、味精、料酒各適量。 制法:冬瓜去皮,洗凈,切長條,用沸水氽后撈出,瀝...
2020年06月25日 15