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吃素不當 僧人尼姑同樣發胖
素食多“隱性脂肪” 素菜沒有肉類，本身脂肪含量較低，很多人就以為吃素就能保證健康，廣醫三院營養科醫師曾青山說，純素菜較葷菜類口味差些，烹飪過程中，一般多...
2016年06月16日 21 -
日本女僧人顏值逆天 僧人養生方法健康長壽
日本女僧人顏值逆天，給人一種與世無爭的感覺。僧人從古至今都有存在，她們一直都保持著自己的生活方式。其中，僧人的日常飲食準則，非常受到世俗社會的歡迎。一起瞭解僧...
2016年11月18日 22
