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    夏季減肥最快的瘦身食譜是什麼?豆腐和牛奶兩者結合起來發揮出神奇的減肥功效,照著做,一周瘦個10斤沒問題哦! 牛奶減肥原理最然說喝牛奶能減肥,但也要控制好攝入來...

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    週末宅女瘦身食譜很多人日常飲食中贅肉和碳水化合物攝進量都有所超標,每兩個月挑一個週末斷食,讓腸胃得到休整。斷食期間喝優酪乳和果蔬汁,可以補充蛋白質和維生素,短...

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