自拍只有一個角度？P圖、凹造型OUT，五官立體且顯臉小的秘笈請戳這裡！

• 自拍
• 楊冪妝容
• 五官立體
• 顯臉小

Instagram名模吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid) 和約瑟芬·斯可瑞娃 (Josephine Skriver)米蘭達·可兒 (Miranda Ker...

愛唇膏愛po自拍，不會化妝的歌手不是好演員，原來大冪冪也是美妝達人！

• 楊冪蘭蔻
• 蘭蔻唇膏
• 楊冪電影
• 蘭蔻好不好

明星宣傳楊冪宣傳電影《怦然星動》蘭蔻 (Lancome)楊冪劇照楊冪劇照楊冪劇照楊冪的新電影《怦然星動》中化身“蘭蔻代言人”，氣墊CC、奇跡香水都要隨身攜帶，...

即使是去運動健身也必須要比別人美！教你四款運動髮型，時髦又實用！

• 運動髮型
• 健身髮型
• 時髦髮型

肯達爾·詹娜 (Kendall Jenner) 外出健身吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid) 健身照卡莉·克勞斯 (Karlie Kloss) for ni...

“女漢子”和“維密天使”健身的區別，如果你除了跑步什麼也不會——健身房初級力量訓練周計畫

ashionising很多女生辦了健身卡，但是去了健身房還是不知道怎麼練習，就只能整天和跑步機較勁兒。現在為大家介紹一份實用的女性健身房初級力量訓練周計畫範本...

那些長期堅持運動健身的女明星——除了瘦還要有肌肉，這樣才有競爭力！

塑身纖體又到了3月不減肥全年徒傷悲的時候，隨編輯一起來盤點一下那些長期堅持運動健身的女明星，來給自己樹立目標、打打氣吧！你們會發現，運動健身不僅能擁有傲人身材...

去健身房不知道如何訓練？實用的女性健身房初級力量訓練周計畫範本，一起來學習！

ashionising很多女生辦了健身卡，但是去了健身房還是不知道怎麼聯繫，就只能整天和跑步機較勁兒。現在為大家介紹一份實用的女性健身房初級力量訓練周計畫範本...

運動健身必備7款髮型 讓型男挪不開眼

• 職場髮型
• 馬尾辮
• 高馬尾
• 髮髻

維多利亞·貝克漢姆側分低馬尾 1. 維多利亞-貝克漢姆側分低馬尾 維多利亞·貝克漢姆的側分低馬尾既時尚又實用！將頭髮吹幹後，用卷髮棒在發尾部分做出卷髮造...

有型去健身！3個充滿運動感的時尚髮型

• 髮型
• 運動
• 髮型
• 健身

有型去健身！3個充滿運動感的時尚髮型 Ponytail 2.0 紮起馬尾，應該是許多女孩運動時的選擇，你也可以嘗試。 這樣打造：將頭髮分成兩...

自拍達人必學！3個化妝技巧讓你秒殺PS

• 攝影
• 化妝
• 相機

你是否遇到過這樣的情況：精心畫了一個完美的妝容，色彩和手法都恰到好處，你迫不及待的拿起相機或者手機，想要拍下一個完美的自己，但是變化了各種角度、用盡各種姿勢，...

因不易反彈而走紅！風靡日本的小倉式減肥法

• 健康
• 瘦身
• 減肥

大家想要減肥，那麼減肥是什麼意思呢？只要體重降下來就好了嗎？還是說想要玲瓏浮凸的曲線？大概很多人都會選擇後者。無論體重減掉了3KG還是5KG，如果身形不好看的...

夢露罕見健身照曝光 性☆禁☆感女神也是健身愛好者

• 瑪麗蓮夢露
• 夢露
• 啞鈴
• 明星

家喻戶曉的瑪麗蓮夢露除了電影和感情世界相當引人關注外，最讓人矚目的，大概就還是她那撩人的完美身材了。最近才被人發現的一篇刊登在1952年《Life》上的訪問...

女明星深夜送福利 曬晚安自拍照美哭你

• 美容覺
• 睡覺
• 護膚
• 自拍照

志玲姐姐11日晚上在微博上分享美美自拍，嘟嘴眨眼作賣萌狀，照片中的“晚安兒”三個字更是可愛又俏皮。如此大放福利，網友們紛紛留言道：“為什麼一直這麼漂亮，請...

健身| 這個夏天，和男神一起來虐腹

• 時尚
• 男人裝
• 馬可

 虐腹動作多種多樣，以下9大腹肌鍛煉招式。每款均有基礎動作及進階動作，每次做3組每組25個，具體次數根據自己情況調整即可！夏天來了，人魚線該拉出來秀秀了！pa...

闊太胡靜健身秀美腿細腰 “瘦了才能多吃肉！”

• 胡靜

胡靜曬出一組健身房鍛煉的照片，胡靜寫道：“終於找到我去健身房的理由，不是為了更瘦，是為了更放心大膽的吃肉。”照片中，胡靜做著各種健身動作，皮膚白皙，身材姣好。...

8種不能一起健身的人 你遇過這些損友嗎？

• 瑜伽

如果你不是健身狂人，那麼肯定同意健身的過程是枯燥的。這就是為什麼女孩大多結伴去健身房，互相監督並且打發運動過程中的無聊。但是，挑選健身同伴也要擦亮你的雙眼，否...

美妝時光機：60年代興起的妝容如何風靡至今？迷媚貓眼妝的前緣今生，為你揭開性☆禁☆感“貓女郎”的 神秘面紗！

看過眾多紅毯妝容、雜誌大片、影視劇集以及時尚秀場，海報網編編Jaina發現，貓眼妝似乎在彩妝界已經佔據了絕對的主導地位，明星名人們紛紛趨之若鶩。實際上貓眼妝在...

貝小七塗著紅色甲油去健身啦

• 貝小七
• 紅色美甲
• 快幹甲油
• 貝小七健身

貝小七跟著奶爸去健身啦 貝小七小肚腩 貝小七跟著奶爸去健身啦！剛運動完就捧著霜淇淋開吃，露出萌萌的小肚腩，最後奶爸就心甘情願的背著小七走向車庫啦。 貝...

告別“美肌App依賴症”！自拍族的緊致亮白護膚手冊，上鏡小臉不用修，虛擬美人Go Away！

現在的智慧手機軟體太發達，只要快門一按，再運用App裡各式各樣的美肌程式來“修修臉”，亮白、撫紋、小臉、大眼，各項功能齊備，輕輕一按、一拉，將照片上傳微博，不...

不卸妝就健身，當心毀膚！從開始到結束，最全面的健身房護膚指南！

• 美容瘦身
• 健身房護膚
• 塑身產品

健身房護膚每次去健身房，是不是直接就上器材開練！大錯特錯！想要健康的身體和肌膚，一定要注意在運動前後的清潔、保濕工作，再加上一些塑身產品的幫忙，完美身材在向你...

我在健身房看到一個喜歡的女生……看！隨時都要保持美貌，編輯為你支招健身房心機妝容！

阿瑪尼美妝 (Armani Cosmetics)我在健身房看到一個喜歡的女生……看！健身房也該保持美貌。和閨蜜前一秒約好一起去健身房健身，後一秒她就買好了去健...