拳王鄒市明與老婆冉瑩穎健身圖 辣媽健身秘笈公開

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《爸爸去哪兒3》的回歸，不僅僅是萌娃跟爸爸們吸睛，萌娃們的媽媽們個頂個的漂亮，身材一個比一個好。今天小編就來扒一扒五位星爸身後的嬌妻都是怎麼保持身材的! ...

美容大王的瘦身秘訣

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  美容大王如是說“在那段不顧一切盲目減肥的過程裡，我對自己的腿尤其有著頑強的執著！……還記得當時經電視購物買了一種產品，效果真是非常強烈，紅、腫、癢，實...

揭秘：8大性☆禁☆感女主持的瘦身秘訣

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１、天心　吃酒釀豐胸 性☆禁☆感指數：★★★★★★ 天心也是一名由演員轉行做主持較成功的女明星，而且現在她越發得心應手，接連主持金鐘獎和大型晚會。當然，她的性☆禁☆感...

動感歌後傳授瘦身秘訣

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  Amei平常就好動，一天不流汗就會感到渾身不對勁，她擅長的運動項目更是花樣迭出，有些甚至是無論如何也無法和她嬌小的身材聯繫在一起的。 1.耐力呼啦圈：...

掌握8個瘦身秘訣 幫你彰顯完美身材

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夏末將至，身上的脂肪越堆越多，春季減肥也變得刻不容緩。小編給你推薦8個減肥妙招，助你加快體內脂肪燃燒快速減肥。 運動前喝綠茶 綠茶所含的兒茶素是加快新...

2014年秋冬明星瘦身秘訣 如何保持好身材

• 明星瘦身

2014年秋冬明星瘦身秘訣秋季的來到，似乎提醒著愛美的人，囤肉的季節來啦，保持身材或者瘦身就是所有想要完美身材的美眉的當務之急的事情啦，大家都知道明星的身材...

貝克漢姆自曝維多利亞瘦身秘訣 吃素減肥才是王道

• 減肥常識

維多利亞靠吃素減肥貝克漢姆在節目《大牌駕到》自曝老婆維多利亞非常喜歡吃素，正吃利用吃素減肥，在生完四個小孩之後，還能保持如此纖瘦的身材，那麼什麼是吃素減肥法呢...

四大美韓女明星的瘦身秘訣大公開 幫你塑造完美曲線

• 減肥方法
• 夏季減肥

四大美韓女明星的瘦身秘訣大公開Leighton Meester：零食大王的瘦身秘密Leighton Meester從來都不節食，但是她在選擇食物上有著自己的一...

35歲宋智孝身材宛如少女 四大韓國女星瘦身秘訣大公開

• 性感身材

宋智孝年齡：35瘦身秘笈：狂運動不說不知道，宋智孝已經35歲了，無論是從臉蛋還是身材完全是看不出的，宋智孝在節目中表示，她的瘦身秘訣是運動，其實在《runni...

五大塑身秘訣讓你擁有性☆禁☆感身材

• 減肥動作

動作1：仰臥起坐動作要點：臀部和腰部放鬆地躺在健身球上，雙腿分開置於地面上，重心放在腿和臀部，雙手抱頭。吸氣，靠腹肌力量將身體帶動起來，保持2～3個呼吸，然後...

日韓女星瘦身秘訣 不節食適量運動才是正解

• 快速減肥

長穀川潤長穀川潤的身材非常高挑，加上小麥色皮膚，讓她成為日本最性☆禁☆感美麗的混血女星，她表示自己每天都會時刻提醒自己不能吃太多，而且一有空就會做簡單的瑜伽動作，對...

好萊塢巨星的減肥健身秘笈大公開

又到了全力以赴和肥肉大作戰的夏天，下面這10位好萊塢巨星的減肥健身秘笈，都是全球著名的頂級教練支招，我們也來偷學一下！ 一、Cameron Diaz1、收緊你...

不節食的減肥方法 達人自曝瘦身秘訣恢復往日苗條身材

上面的那張照片是11年58公斤的時候，下面這張則是我07年48公斤的樣子。短短四年間我的體重就增加了20斤，因為要結婚，要穿好看的婚紗，我用一年的時間瘦了下來...

名模林可彤的不節食瘦身秘訣 四個方法讓你大吃大喝也能瘦

名模林可彤的不節食瘦身秘訣起床一杯溫開水+維生素C起床的第一件事就是喝一杯蜂蜜水或者檸檬水，這能喚醒你一天的新陳代謝和活力，再吃幾片維生素C，還有美白的作用，...

1個月瘦8斤的紅薯瘦身秘訣

• 紅薯

1、麥仁紅薯湯 材料：新鮮紅薯250克，麥仁100克。 烹調步驟： 一小碗麥仁隔夜泡好，麥仁的表皮很硬，要泡得久一些； 將泡好的麥仁放入壓力鍋，也...

冬季減肥最快的方法 四個瘦身秘訣讓你加速瘦

• 冬季減肥

推薦閱讀：冬季快速減肥秘訣 四招不節食照瘦1：把吃的東西都記下這個方法貌似看起來比較麻煩，但是如果你養成了習慣的話就不會覺得繁瑣了，你只要準備一個小本子，或者...

維秘超模瘦身秘訣 粗大腿副乳水桶腰通通不見

推薦閱讀：盤點女星性☆禁☆感事業線 林志玲柳岩爆乳哪個是你最愛副乳女人最需要的是豐滿的乳☆禁☆房，而不是看上去饑餓的乳☆禁☆房，所以副乳實在是太影響身材美觀了，尤其是禮服後，真...

辣媽楊冪瘦回90斤 公開瘦身秘訣少吃多動是王道

楊冪獨家減肥方法大公開多吃水果其實女明星也是人，也有嘴饞的時候，不過愛美的楊冪不會經常吃零食，她喜歡用吃水果來滿足自己的食欲，而且選擇的是那種低GI水果，同時...