健身:和明星偷學健康偏方

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他(她)是SUPER STAR，面龐動人，身材完美，他(她)的熠熠星光讓你幾乎無法正視。但他(她)其實也是普通人，上帝並不因為他擁有眾多的FANS，就賜予他...

精緻彩妝打造最高標準的裸妝

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無論多麼豔麗的色彩、多麼誇張的裝飾，都離不開最精緻、最耐看的妝容技巧，哪怕只是低調的裸妝，也很有藝術的美感！ 金屬光澤的雅致底妝、分明的迷人睫毛，就像PS過。...

介紹珍珠粉的健身和護膚美白功效

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珍珠粉對人體健康的功效 一、增強免疫力，鞏固防禦體系免疫系統是人體防止疾病侵襲的屏障，也是疾病入侵機體後的抵抗系統。如果免疫系統功能失調，將會導致防病抗病能...

幾步畫出標準眉 手把手教你如何畫眉

• 眉怎么畫
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• 標準眉的畫法

首先我們要大概確定眉形，把周圍多餘的雜毛用刀片刮掉。眉毛較為稀疏的，可別以為這樣就不必修眉了，一般來說，眉毛稀疏，生長的方向也較為混亂，先修眉，將雜毛修掉，...

標準好肌膚女星保養私房話

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明星們的美容護膚絕招，是很多愛美的MM積極效仿學習的物件，然而，這可不代表任何一個明星所謂的護膚妙招都值得你去學。你需要調准物件，那些真正擁有好肌膚的明星們所...

精華實現美肌更高標準 重新認識精華液種種

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• 精華液怎么說
• 肌底液精華液

人人都愛精華液，但是人人都會正確塗抹精華液嗎？那可不一定！別看精華液都小小瓶的，這裡面可都是營養精粹的集合，也是肌膚最愛的補品。現在，就來看看精華液這一人人皆...

上健身房的化妝包 必備4樣化妝品清單

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• 健身房化妝
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• 曬化妝包

萬能濕紙巾利用這些可擕式神器來擦去運動留下的糟糕印記吧。可選用Simple最新推出的眼部卸妝濕巾(6美元)來去除頑固的眼妝，然後用DHC水性淨妝棉 (RMB ...

美國第一夫人蜜雪兒奧巴馬 低標準護出美肌，美容護膚分享總統夫人護膚心得

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• 蜜雪兒服飾
• 美國汽車美容
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美國總統奧巴馬１２日下午前往日前發生嚴重槍殺案的亞利桑那州圖森市，看望了受傷女議員吉福茲等人，並在公開講話中呼籲美國民眾利用這次機會展現同情心，化解分歧，團...

強韌升級 定義秀髮護理新標準

• 強韌惡魔
• 頭發強韌
• 種姓強韌
• 強韌貿易

洗髮，護髮，吹風，染燙……關於美髮，你已經知道許多。可是你是否知道那些鏡中的完美秀髮下面，隱藏著怎樣一幅揭示頭髮真正健康狀況的地圖？你可曾嘗試過看清楚那些容...

最優洗髮水5大評測標準

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• 洗發水評測
• 優尚洗發水
• 優妮洗發水

頭髮是人們精神面貌的“指示計”。 毛燥淩亂的頭髮破壞了髮型的美感，使人看起來疲憊而焦慮。 肌膚長斑需要美白產品，長痘需要抗痘產品，而頭髮如肌膚一樣，也需要根據...

精緻彩妝打造裸妝最高標準

無論多麼豔麗的色彩、多麼誇張的裝飾，都離不開最精緻、最耐看的妝容技巧，哪怕只是低調的裸妝，也很有藝術的美感！ 鎂光燈下的精緻風潮 最精緻的妝容，經得起鎂...

瑜伽美體健身的秘訣

• 瑜伽方法
• 瑜伽技巧
• 瑜伽減肥
• 瑜伽初級

瑜伽就是將我們身體的各個骨骼都活動起來加大了我們活動的範圍就這樣來加大我們身材的平衡和減肥的效果。 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面，雙腿併攏；伸展背部...

健身美體好工具瑜伽球

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• 瑜伽球教程
• 瑜伽球動作
• 瑜伽球健身

在瑜伽中加入健身球，使得瑜伽這一活動變的有趣，只要長期堅持，就能保持身材的曲線哦！ 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面，雙腿併攏；伸展背部，將一條腿...

瑜伽健身球開心玩出好身材

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• 瑜伽健身
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• 瑜伽

將瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就變得有趣多了，更容易長期堅持，簡簡單單的幾個動作，也能練就好身材。 上身趴在球上 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面...

健身球瑜珈打造苗條美腿

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• 苗條
• 減肥
• 瑜珈豐胸動作

瑜伽減肥已經成為現代人們歡迎的一種減肥方法了，下面小編向大家介紹一下嶄近的健身球瑜伽運動，透過健身球搖擺不定和彈性的特徵，以及瑜伽伸展肌肉、韌帶的特有，不僅...

想要瘦的快 選對方式來健身

• 想瘦就瘦
• 怎樣瘦得快
• 快瘦食物
• 健身

現在的人們比較注重養生健體，在減肥瘦身方面也選擇健身運動，但你是否知道自己適合怎樣的運動呢？體形特徵不同的人應該採取與之相應的運動方式，看看你究竟屬於哪一類型...

最給力的健身運動 跑步讓個你一月瘦身20斤

• 運動
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• 健身運動常識

很多人都知道，運動是最有效的減肥方法，所以很多人都在堅持不懈的運動，那麼什麼樣的運動又是最有效的呢？根據科學研究證明，跑步所燃燒掉的脂肪遠遠超出相同時間的其他...

好命女 嫁入豪門八大標準面相

• 黑顏長命女
• 女命七殺
• 女命正官
• 女命婚姻

女子長得端莊美好，舉止輕盈端穩，一定嫁給豪門作妻。有姿容而不妖豔，這樣的女人品性淳良，懿德昭然，終究是貴相。命理上分析能嫁入豪門的女人的面相：可從額頭、耳朵...

金妍兒成韓國最新審美標準

• 韓國金妍兒
• 明星瘦臂方法
• 瘦手臂的方法
• 如何瘦小臂

她是韓國最受歡迎的體育明星，她是韓國人爭相打探並且模仿的對象，她奪冠所引發的經濟效應甚至相當於韓國代表團創造的經濟價值中的百分之八十還要多。距離韓國花樣滑冰...

松島菜菜子豐胸十字健身操

• 豐胸小巧招
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• 豐胸方法

松島菜菜子在產後的瞬間就變得纖瘦漂亮，一時之間成為女性雜誌的熱門話題。現在，我們將揭開這個“童話”的神秘面紗，答案就是——“胸部十字健身操”。這是一套在家也...