95後辣媽比賽引圍觀 芭比大眼妝逆天減齡

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網友經常會在微博上發起一些討論或者比賽，繼“炫富大賽”、“平胸大賽”等之後，最近，“辣媽大賽”吸引了網友的注意。圖中這位31歲的辣媽寶寶已經7歲了，然而這位辣...

瘦腰健美操 幫你扔掉“救生圈”

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­腹部減肥的好方法當然首推瘦腰健康運動啦。平時多做瘦腰運動能幫助腹部減肥，減掉腰部贅肉。下面小編就來為你支招，介紹6個瘦腰運動給你，幫你減掉腰部頑固游泳圈。...

豐胸健美操 如此這般神奇減肥不減胸

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美女們最恨長秋膘了，但若它長在胸部上又如何呢？今天小編傳授一套實用豐胸操，教你怎樣減肥不減胸，同時滿足豐胸和瘦身兩大願望。 豐胸健美操 如此這般神奇減肥不...

瘦腿技巧 健美操快速瘦腿無壓力

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不少MM選擇節食瘦腿的同時，其實也是在虐待自已，節食瘦腿不僅不是最健康的瘦腿方法，並且對瘦腿的效果也不明顯。想要快速瘦腿，小編為您推薦，健美操快速瘦腿的方法...

健美牙齒吃出來-牙齒不僅要美白更要健康

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健康的牙齒能讓我們無所顧忌地咀嚼較硬的食物、肉類、生的食物、水果，良好的咀嚼能夠加強牙齦的強度、促進唾液分泌，而它們參與消化過程，對牙齒起到殺菌的作用...

美甲比賽第三名作品——黃道十二宮(圖)

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創作理念 此作品的創作，是希望能將十二星座各自不同的特點在指甲片上呈現出 來。製作時特別強調每個星座的特色，將十二名代表不同星座的女神以各異的肢體動...

美甲比賽第一名作品——維多利亞之舞(圖)

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• 彩繪紋繡
• 美甲
• 美甲店英文名

創作理念 現在盛行維多利亞的華麗風格，因此運用立體捏花的方式來呈現玫瑰的浪 漫與典雅。首先以噴槍在甲面上製作出漸層的色彩，來增加視覺上的豐富性，選用...

氣質中分卷髮編發 打造完美比例小臉

• 卷髮棒教程
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第一款中分卷髮髮型，自然卷的內扣弧度搭配不規則的中分分線，讓模特的鵝蛋臉看起來更加甜美精緻，這樣的氣質卷髮其實我們通過卷髮棒也能自己在家打造。step1:首先...

黛珂 (Cosme Decorte) 2013彈力活顏完美比例緊顏面膜，集結新進抗老研究的新型晚安面膜！

睡美人美容法：夜間睡眠中創造完美肌膚，創新彈性聚合網宛如隱形緊致薄膜。以彈力活顏系列為根基，著眼于成熟容顏的臉部肌膚，開發出新型態晚安面膜。集結黛珂 (Cos...

球星太太們是怎樣妝扮的？世界盃開賽在即，趕快準備好美美的自己，陪他一起看比賽吧！

世界盃開賽在即，激動的球迷們已經開始摩拳擦掌地記下賽程、準備火鍋並進行著倒計時了。總說這世界盃是熱血男人們的戰場，但綠葉總需要襯幾朵漂亮的紅花，而且，不嫌多。...

變成“肌肉女”好看嗎？ 全球震撼眼球的健美女性

• 注射
• 長腿美女
• 長腿
• 長肌肉

雖說減肥健身是每個女人都追求的“事業”，但是如果真的有一天你變稱“肌肉女”你還能接受嗎?據英國《每日郵報》報導，著名攝影師和藝術家馬丁•舍勒(Martin S...

腰部減肥健美體操大揭秘 每天堅持五分鐘立變瘦美人

每個妹紙都有魔鬼身材的夢想，下面小編要介紹一款睡前腰部減肥健美體操，每天只要5分鐘，你就可以變成窈窕美人哦！ 一、腰圍和臀部的瘦身操step1:單膝直立仰面...

簡單健美操 讓你輕鬆擁有傲人身姿

• 雙手
• 乳房健美
• 健美

瘦腰收腹的健美操一、拱揹運動： 1.預備姿勢：跪撐，抬頭，背平直。2.動作：拱背，低頭，收縮腹肌，保持姿勢5秒鐘，還原。反復做8次。收縮腹肌時口呼氣，還原時...

豐胸健美操 隨時隨地都可操作的方法

• 青木瓜
• 平胸
• 玫琳凱
• 擴胸運動

要說豐胸吃這個藥吃那個藥都不如運動來得更加實際，更加綠色健康。學會幾種豐胸的健美操，可以隨時隨地到哪裡都能操作，但吃豐胸藥就不是這樣了。還得隨身攜帶，很是...

每天10分鐘 實現模特般緊致健美身材

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

羡慕畫報中模特們的身材嗎?今天小編告訴你，每天只要10分鐘，你也能擁有像模特般的緊致好身材，不信嗎?馬上來看看下面的吧，記住堅持就是勝利，每天只要10分鐘...

少女時代侑莉運動寫真 教你打造健美好身段

• 真實身材
• 運動瘦身
• 騎自行車
• 空中腳踏車

近日，少女時代侑莉曝光了一組運動寫真，侑莉身穿運動裝配合自行車、網球、跑步、衝浪各種運動項目，大秀建美好身材!你也想擁有完美的身材曲線嗎?運動瘦身不會讓你...