夜間護膚健康小知識 妙用乳液減少身體部位細紋

• 皮膚保養

妹子！別以為夜間護膚就能隨隨便便，如果一個不小心對肌膚也是致命的傷害喲！不妨跟小編認知一下夜間護膚小知識，像呵護寶寶的肌膚一樣呵護自己的肌膚。一、滋潤全身白天...

頭髮身體內部健康“指示計”

• 護髮產品

我們的頭髮經常會因為不良的飲食、精神狀態、健康狀況、氣候、頭髮的護理方法、使用的護理產品等原因而出現種種問題：脫髮、出油、出頭皮屑、頭髮乾燥、發梢開叉兒等等...

長痘部位不同直擊身體內部健康 如何改善？

• 身體排毒
• 荷爾蒙分泌

長痘痘是人們常見的肌膚問題，可別僅僅以為是表面肌膚的毛病，其實，痘痘直擊這人體的健康，長痘的部位不同，就暗示著身體內部哪裡出了問題。今天，我們就來看看痘痘與身...

健康美膚專家指導 遠離身體幹紋瘙癢

• 作息時間
• 職業病
• 職場保健
• 飲食健康

冬季來了，寒冷的天氣是對皮膚的考驗，這時候身體肌膚可能容易出現瘙癢、乾燥、幹紋等問題，此刻我們就要更加呵護我們的肌膚，不僅是面部的肌膚，身體肌膚同樣也要重視。...

健康美肌 從身體營養均衡開始

• 藥物減肥
• 厭食症
• 去美容院

想擁有美麗是沒有捷徑的!無論去美容院做多少護理，不出幾個月就會回到原來的狀態。節食或藥物減肥有可能導致厭食症。當我跑步健身時，我才感受到身體和皮膚可以這麼健康...

12款菌菇食譜 吃出健康好身體

• 黑木耳

導語：12款菌菇食譜 吃出健康好身體。菌菇類食物品種很多,如金針菇、香菇、草菇、平菇、黑木耳等等，熱量還非常低. 並且它們富含食物膳食纖維,就像一小塊海綿一樣...

自作孽不可活！喝酒危害身體健康

• 身體健康

如果長期大量酗酒，酒精的代謝產物乙醛對肝細胞有非常大的毒性作用，使肝臟代謝發生障礙，導致 肝細胞的變性壞死及纖維化。對於中重度，特別是有肝炎活動或肝纖維化的，...

健康貼士：三個方法 給身體全面排毒

導語： 健康貼士：三個方法 給身體全面排毒。說到排毒，所謂的“毒”，按照中醫的說法也就是宿便在腸道內的殘留。“毒素”留在體內，會帶來便秘、腹脹、煩躁、失眠、脫...

健康的身體就會更長壽

談到長壽，其實健康是首位，那麼某個因素就能決定長壽嗎?比如手握力大美、英兩國的研究人員發現，握力大的長者不但身體強健，體內各個器官正常運行，而且反映人的骨密度...

中醫養生 看人中穴自測身體健康狀況

• 中醫養生
• 中醫美容
• 養生方法

導語：大家在看古裝劇的時候有沒有注意到一點，那就是在古裝劇中演員失去意識的時候都會掐鼻唇溝的中點，那個就是人中穴。中醫上認為人中穴是一個急救穴位，當人在昏厥的...

吃減肥藥的危害有哪些？4個方面危害身體健康

吃減肥藥的危害 目前對於肥胖的定義是，男性的身體脂肪超過體重25%、女性的身體脂肪超過體重的30%，這樣才認為是肥胖。有部分女性甚至身材不胖，但是為了控制體...

調節內分泌瑜伽方法有效嗎 5種方法讓你的身體保持健康

一個人的行為，情緒，甚至心理狀態都和內分泌腺體的活動有直接的關聯這種通過神經系統間接的調整內分泌只是瑜伽之於內分泌的作用之一。事實上，瑜伽動作中看似匪夷...

鐳射祛胎記的原理是什麼？對身體健康有沒有影響

• 胎記

如果胎記是在身體相對隱蔽的部位，一小塊胎記也許會成為個性的象徵，但是如果範圍太大，且在很明顯的部位，這就會影響一個人的外貌，而鐳射則是比較好的祛胎記方法。那麼...

多吃水果有什麼好處 既能豐胸又可以讓身體更健康

常常會有人問多吃水果有什麼好處，水果一般人都非常喜歡吃，其中的作用效果也是不言而喻的，有的不僅能起到豐胸的作用，還能讓自己的身體更加健康。對於怎樣可以自己豐...

怎麼樣減肥不傷身體 健康減肥的方法

擁有完美的身材，卻往往忽略了身體的健康，我們甩掉脂肪的同時，健康也丟了，那麼，怎麼樣減肥不傷身體呢?想要健康減肥，良好地生活習慣很重要。 1.要養成一個早...

白領女性的正確運動方式，能促進身體健康

導語：毫無疑問，當今快節奏的生活方式與職場的生存競爭壓力，迫使越來越多女性白領們在日常的工作中離不開電腦、網路，這就導致她們大多數時間是以坐的姿勢為主，缺乏必...

5天健康減肥餐 效果明顯還有助於身體健康

 夏天到了，看著漂亮的衣服不敢穿是不是很痛苦啊？沒錯兒，還是得減肥！可是，節食減肥很痛苦有木有？還在為如何減肥而煩惱嗎？還在為減肥而餓肚子嗎？快來看看小編為大...