臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器

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很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...

抵抗陽光 迪奧雪晶靈無暇美白修正隔離霜

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 . Dior迪奧雪晶靈無暇美白修正隔離霜SPF35  DIOR DiorSnow Pure UV Whitening UV ContrOL Base SPF...

彩妝修正你的五官不足 讓自信再次重返

• 瘦臉化妝技巧
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臉型分為：長臉和圓臉還有方臉 長臉：長臉的MM可以把腮紅橫向刷，這樣可以縮小臉型的長度還可以讓妝容變得更可愛。 圓臉：可以選擇從顴骨的地方斜斜畫上腮紅，再...

丁家宜防曬修顏隔離露 防護肌膚修正膚色

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Tjoy丁家宜防曬修顏隔離露SPF30 PA++ 產品介紹： 立體防曬 一步到位 丁家宜有3重隔離，獨創立體防曬科技，建立三維肌膚防護系統，全方位阻隔外界對...

緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法

• 抗皺緊膚霜
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• 橄欖油

橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...

袁詠儀產後奇異果減肥法

• 模特兒減肥法
• 吃蘋果減肥
• 吃香蕉減肥法
• 天減肥法

自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...

修正運動減肥方案 一月額外燃燒脂肪5公斤

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• 運動減肥原理

快速瘦身很多人都會去選擇運動減肥的方式來達到燃燒脂肪的目的，但是運動減肥也要講究方式方法，不能盲目瘦身，在減肥期間應該選擇最好的瘦身方式，體改運動減肥的效率，...

為什麼喝涼水都長肉？修正你禁食減肥的各種誤區，要減肥不要痛苦！

已經不吃東西了，為什麼體重還沒有掉？其實，減肥沒有你想得那麼簡單，少吃不代表不吃。吃的熱量小也不代表你完全能消耗，這樣的減肥難關你如何攻克？知己知彼，百戰不...

於正減肥內幕曝光 自曝減肥利器鮮榨冬瓜湯

• 於正減肥內幕

前幾天，就有媒體報導，於正正為跨界當主持瘦身，目前自曝已瘦身30斤。當主持，那自然而然的，在螢幕面前就得有一個良好的形象了。通過減肥來保持一個好身材，對...

專家支招減肥怎麼吃 教你真正減脂變瘦美

• 荷葉減肥
• 呼啦圈
• 水果減肥

如果你正處在減脂期，卻沒有專家指導你該如何去吃才能讓減重效果更好的話，今天我們來幫你解疑答惑。減脂期該怎麼吃，是不是不能吃油脂，是不是要節食，各類關於飲食的問...

修正運動壞習慣 讓你減肥更有效率

• 檸檬減肥
• 小s瘦身方法
• 燃脂運動

有許多看似無傷大雅的習慣,都可能妨礙健身運動的進行,並且減緩減肥的速度.讓我們快快改變長久以來形成的壞習慣,讓運動減肥變得更科學,達到更好的減肥效果.現在就讓...

神奇Coffee減肥法 真正減脂不減水分

• 胡蘿蔔減肥
• 針灸豐胸方法
• 舞蹈減肥

試問有多少的減肥產品只是説明我們減掉了身體的水分，而沒有真正減掉導致肥胖的脂肪?使用大多數減肥產品減掉的水分並不是真正的減肥，這樣只是會讓身體越來越肥胖，反彈...

盆骨歪曲疾病多 教你4招盆骨矯正減肥法

導語：知道嗎？減肥不是一件好玩的事，恐怕是很多女人的心聲。為了修長婀娜的身段，很多人都“走火入魔”了，其方法的“殘酷”、“怪異”令得健康的身體遭到迫害，肩頸酸...

睡眠不足會變肥 糾正減肥壞習慣才瘦得快

睡眠不足 睡眠不足會變肥。當人睡眠不足，體內某種生長激素會劇增，而這種激素會導致人食欲大增。同時另一種輸送“飽腹”信號的激素反而降低，這樣人體對是否吃飽...

這樣吃蘋果才能真正減肥

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這種瘦身法非常簡單，只需要3天持續吃蘋果和喝礦泉水，其它食物一概不吃，每個週期平均可以減掉3至5千克。蘋果本身含有大量食物纖維，能幫助消除宿便，而且其鉀質...

怎樣吃蘋果才真正減肥

• 蘋果減肥法
• 減肥法

多吃水果養顏美容，多吃水果幫助消化！水果的好處多得說不完，許多人更是借著吃水果減肥，認為它好吃、會飽，卻不會太過“滋補”。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹...

踢毽子和打羽毛球可以減肥嗎 教你真正減肥方法

一般說來,羽毛球專業運動員的身材都是個頂個的棒。正因如此,打羽毛球成了很多減肥人士的不二選擇。那麼,打羽毛球真能達到減肥的目的嗎?1、羽毛球運動可增加能量消耗...