日本性☆禁☆感美女皮膚逆天好 教你怎麼吃擁有好皮膚

• 日本性感美女

看著日本那些性☆禁☆感美女的照片，是不是都發現了她們的皮膚都很白皙呢，你是不是也想要擁有跟她們一樣白皙的皮膚呢？如果你不喜歡麻煩，那就從我們的日常生活中下手吧...

驚喜！劉濤比基尼圖片大全 自爆3招保持好身材的方法

看看電視上充斥的瘦身機構廣告，由此可知現代人有多矛盾，既想要享受美食，又希望保有苗條的身段，實在是兩難啊！其實，想要擁有一副標準又健康的好身材並非遙不可...

堅持一週期 熬夜也有好皮膚

早睡早起，當然值得提倡，若是工作繁忙，被迫午夜才能上床，肌膚的保養更得加強！GRAZIA縱貫中西，找出切實可行的十條夜晚美容 秘笈，讓你不管多晚入睡，明早依然...

魚肉緊膚+雞蛋防曬 6種食物吃出好皮膚

魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮...

高校學生集體整容打水光針？教你吃出像她們一樣的好皮膚

現在有很多新聞都說大學生集體整容了，難道她們變漂亮了就一定是因為整容嗎？難道她們的皮膚好就是因為打了水光針嗎？其實不是這樣的，我們可以通過飲食來調節自己...

演員陳蓉皮膚好 如何擁有好皮膚

演員陳蓉皮膚好，大家如何才能擁有好皮膚呢？畢竟臉上的皮膚問題，已成為了愛美女士的困擾，很多人希望自己皮膚白皙美嫩，讓自己變得更迷人，下面小編給大家提出一些...

好皮膚是硬道理！韓國童顏美女Top 8

TOP1：宋慧喬 大美女宋慧喬在這次童顏女星競選中，以近五成的得票率奪冠。81年出生的喬妹的確是保養得宜，逆顏生長。大概因為她的護膚方法比較傳統吧，那就...

7日瘦腰湯 改良7日瘦腰湯快速瘦身保持好身材

• 日瘦腰湯

風靡網路的7日瘦身湯有用嗎？不少網友在試驗紛紛展示自己的成果。有的網友稱“確實有效！達到想要的身材了！”；有的網友卻表示“沒有效果，反而身體更差了”。其...

卸妝水作用大盤點 用好卸妝水輕鬆擁有好皮膚

• 卸妝水

愛美是很多女孩子們的天性，化妝是很多女孩們的最愛，化妝具有瞬間是一個人變得美麗起來的作用。化妝就需要面臨卸妝問題的困擾。卸妝水是很多女孩子們卸妝經常會用到...

這樣吃讓你有效消除水腫 保持好身材

• 明星減肥食譜
• 雙人減肥運動
• 荷葉茶減肥
• 喝水減肥

水腫是不少減肥人士遇到的大敵，水腫沒解決身材會越來臃腫。下面編輯教大家自製3款減肥食譜，對付水腫超有效。 一、薏仁冬瓜湯 材料：薏仁60克；冬瓜600...

8款平價美容食物 吃出白淨好皮膚

紫甘藍： 紫色甘藍，含有和同為紫色的藍莓一樣的花青素，這種植物營養素有助於減少皺紋，抑制色素過度沉著。紫甘藍的維生素C含量是普通捲心菜的6倍。同時，紫甘...

宅女秋季減肥7秘笈 保持好身材沒問題

• 花草茶減肥
• 中秋節減肥
• 臉部怎麼減肥

秋季天氣涼爽，相對夏季出汗少，身體能量代謝平穩，加上容易胃口增加，睡得多，人就容易發胖。對於喜歡宅家的懶人來說更是容易變肥。那麼，秋季如何減肥呢？別著急，下面...

怎麼保持好身材 7個減肥建議分享

• 減肥達人
• 蛋白質減肥法

最近研究證明，睡眠不足與肥胖症聯繫緊密。“夜貓子”OL該如何保持良好的身材呢?專家給大家以下建議。 1.為什麼老想吃 倒班工作的人經常以吃東西來打發...

夏季怎樣保持好身材 7個小常識幫你忙

• 減肥原理
• 雞蛋減肥
• 減肥操

夏日炎炎，面對自己肥胖的身材，有什麼方法能快速瘦下來呢?現在飲食減肥是減肥的重要環節，並且生活中也要保持良好的生活習慣，這樣就能保證不發胖且達到減肥的功效。...

減肥制勝點揭秘 保持好習慣很必要

• 排毒減肥
• 有氧運動

炎熱的夏季即將來臨，穿上修飾身材的小短裙，露出纖細的小蠻腰，是很多年輕女孩夢寐以求的事，盡可能地減掉腹部多餘的脂肪，也能使身體負擔減少，更為健康。怎樣才能輕...

好皮膚&錐子臉騙人的！女星台前幕後兩張臉

孫儷劇照VS工作照： 電視劇中的孫儷皮膚好白，可是生活中皮膚油膩還有點黑，如果妝容和髮型沒選好，方臉更是嚇死人。 範冰冰自拍照VS工作照 范爺絕對...

少吃糖多吃蔬菜 營養師教你吃出好皮膚

一、綠色蔬菜 甘藍菜、菠菜和花椰菜中富含的抗氧化物質和植物營養成分對於排除體內毒素和改善氣色至關重要。此外，這些綠色蔬菜中還富含維他命A、葉酸鹽和維他命...

化妝品過敏怎麼辦？ 8招恢復好皮膚

對策一：停止使用該產品! 化妝品過敏的很大誘因是因為春季氣溫潮濕，化妝品保存不當感染了細菌、化妝品過了保質期或是化妝品存在品質問題而引發的過敏!所以發生...

冬季5種排毒食物 吃出好皮膚好身材

1、纖維質食品 據專家介紹，纖維質食物解毒的功效是很不錯的，多食用可以幫助消除體內累積的毒性物質。其作用原理是毒性物質在被小腸吸收之前，就可附著在纖維食...

口味重影響皮膚 教你如何吃出好皮膚？

吃哪些食物有可能加速皮膚的老化？ 1.食鹽 大部分情況下，味道重的食物含鹽量都高。鹽就是氯化鈉，它是一種防腐物質，具有一定的毒性。過多的鈉會增加腎臟負...