眼部護理步驟有哪些 3個方法讓你學會

• 眼部護理步驟

眼睛是反映心靈之美的重要部位。很多人都喜歡先看對方的眼睛，所以護理好眼睛對每個人都很重要，可以留下很好的第一印象。其實眼部及其周圍的皮膚是非常脆弱的，很容易缺...

10天減肥20斤食譜 這些方法你學會了嗎

• 天減肥斤食譜

減肥，永遠是女性朋友們掛在嘴邊的話題，與此同時，男性朋友有的也需要減肥保持自己的身材。大家都覺得減肥是一件非常艱巨困難的事情，其實不然，選對方法，讓你輕輕鬆松...

女人皮膚暗黃怎麼回事 6種方法教你學會調理皮膚

皮膚的白皙是很多愛美人士的追求，但是並不是人人都能如願，生活中總有這樣那樣的肌膚問題一直困擾我們，其中皮膚暗黃是最讓人頭痛的問題之一，如何才能改變暗黃肌膚，讓...

牙齒矯正刷牙方法 5個步驟教你學會一套完整的刷牙法

矯正時，因為戴了牙箍，口腔清潔工作就顯得特別困難，有些人便開始變得消極怠工起來。但是，你可知道，矯正期間可是尤其要注意口腔清潔工作。 在固定矯治期間，因為牙齒...

詳解化妝步驟的先後順序 三分鐘教你學會化妝

很多剛剛接觸彩妝的朋友常常會犯迷糊，在擺滿瓶瓶罐罐的化妝桌上看著五花八門的化妝品的時候，一頭霧水。真正拿起化妝品準備上妝，卻發現怎麼也下不去手，因為根本不懂那...

蛋清面膜的功效與作用 3分鐘教你學會做蛋清面膜

皮膚上如果角質層太厚，那麼就會導致膚色顯得黯沉，沒有光澤，而且也會導致補水補不進的情況發生。而使用蛋清面膜就可以幫助去除掉皮膚上老舊的角質，讓皮膚更柔軟，從而...

學會放鬆腿部肌肉 3分鐘幫你瘦大腿

• 瘦腿
• 減肥
• 瘦大腿

很多人都在問有沒有局部瘦身的方法，健身行業說沒有，一些美容或養生機構說有，大家各執一詞，但是這兩個行業估計都沒有人去深入瞭解過對方。最後發現基本原理大家其實...

木瓜牛奶如何製作 美容養顏的吃法你學會了嗎

• 木瓜牛奶

相信很多女生對於木瓜這種水果一定不陌生，果肉呈鮮紅色，裡面蘊含豐富的胡蘿蔔素，它是一種天然的抗氧化劑，經常食用對於女性保養有一定的幫助，特別是對於皮膚的保養有...

自由泳打腿技巧有哪些 這兩個方法你學會了嗎

• 自由泳

到了炎熱的夏天，想必每一個喜歡運動的人都想去體驗一下游泳吧。游泳又分為蛙泳、自由泳、蝶泳等。當然自由泳是一個比較基本的游泳方法，那麼自由泳又應該怎麼練呢？現在...

海藻面膜怎麼調 這些步驟你學會了嗎

• 海藻面膜

很多人喜歡用海藻做面膜，特別是天氣熱的時候，海藻面膜敷起來感覺非常舒服。海藻面膜比起其他面膜，其特點是含有豐富的骨膠原，能讓我們的皮膚恢復彈性，看上去光潔柔軟...

保濕乳液的使用方法 你學會了嗎

• 保濕
• 保濕乳液

護膚的女士們應該都知道，乳液是必不可少的護膚品。無論是用來補水還是保濕，乳液都有著非常重要的作用。相比較與化妝水來說，乳液質地比較濃稠。比化妝水更好塗抹。但是...

纖維素多的食物有哪些 好吃又健康的方法你學會了嗎

• 纖維素

1、日常飲食中很多食物都含有纖維素纖維素對於清理腸胃具有良好的效果和作用，合理的攝入一些還是對人的身體具有一定的益處。很多人都會疑問在我們日常生活中，哪些食物...

這些拉韌帶的方法 你學會了嗎

• 拉韌帶
• 拉韌帶的方法
• 拉韌帶須知

來源:站酷小的時候我們都有很多夢想，成為航太家、舞蹈家、科研人員......這些夢想相信大家都還能記得，或許我們不能實現，但是我們可以做一些自己喜歡做的事。喜...

虛胖與實胖區別圖片 讓你學會區別它們

肥胖分為實胖和虛胖，中醫方面的觀點是，虛胖是內在的，因為陽氣不足，濕氣過重所致，而實胖外在的，主要是吃的太多又運動很少導致的。那麼虛胖和實胖到底有何區別呢，想...

單眼皮怎麼畫眼線比較好看 這些眼妝技巧你學會了嗎

來源:站酷作者:Olga Ekaterincheva在大多數人的審美當中，大眼睛雙眼皮才是美女的標準，不僅如此就連女生們非常喜歡的化妝這件事情雙眼皮的妹子們也...

高光筆化妝步驟圖 教你學會化陰影

亞洲人五官大都比較平，很是羡慕外國人深邃的眼眸，高挺的鼻樑，有型的輪廓。再看看自己，正面看上去平平的，如果再黑點兒就更難看了，假如五官立體，即使黑也會有獨特的...

祛痘小竅門有哪些 這幾種方法你學會了嗎

1、痘痘的形成原因有很多很多原因都會導致痘痘的形成，比如說經常性的熬夜，作息不規律。喜歡吃油炸和口味比較重的食物，腸胃不好的人也會長一些，有些女性朋友，在經期...

咬唇妝少女感爆棚 超時尚妝容你學會沒

想要畫出一個有可愛的、顯年紀小的咬唇妝，首先在唇膏的顏色上，就得注意。如果是膚色比較白的小仙女，可以選擇秋冬熱門的梅子色或者是姨媽色，如果是小麥色肌膚的仙女，...

美妝蛋怎麼用 教你學會新技能

可能大家在日常的化妝過程中都會有很多的問題，比如因為自己的手抖、然後還有就是粉底液沒有塗抹開、腮紅塗抹的太多了等等。這些問題都是非常令人苦惱的，而且這樣畫出來...

嘴角長痘痘是什麼原因 正確護理方式你學會了嗎

1、每個位置長痘都是有原因的光亮的皮膚上面突然長出一些痘痘，不僅影響美觀，有時候還會有刺痛感，的確是不怎麼好受。痘痘的生長位置有很多種，不同的地方有不同的原因...