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9種新鮮果蔬拯救奔三女人，安度肌膚危機
對於男人來說，過了三十歲也許會被認為成熟、穩重、魅力大增，但對於女人來說，奔三是十分可怕的事。這可能意味著你已經過了一生中最精華的時刻，即使你想極力的偽裝，...
2013年09月02日 28 -
又到豐收時節 市面流行的“果蔬”護膚品
正是鮮果豐收的時節。在大飽口福的同時，你是否也想到給肌膚也吃點水果呢？其實，新鮮的水果含有豐富的維生素和微量元素，對肌膚極為有益。下面，就來介紹8款含水果成...
2013年09月02日 35 -
民間祛斑秘方 果蔬的秘密功效,教你祛斑方法
祛斑秘方流傳於民間，很多都有著神奇的功效哦。要想擁有無暇肌膚，一起來試試吧！美白還淡斑，天然有效哦！ 牛奶祛斑美白 準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮...
2013年09月02日 30 -
毛俊傑 零食只吃水果蔬菜
毛俊傑日前在接受媒體採訪的過程中透露了自己的護膚心得。對善良的本性，人人都希望像鑽石一樣，一顆永流傳，但考量一個身處演藝界的女孩來說，大家就會要求她時刻不落...
2013年09月02日 84 -
吃下肚子更防曬 5種神奇果蔬全面保護肌膚
這麼酷熱的夏季，單憑墨鏡、遮陽傘和防曬霜，怎能全方位保護嬌嫩的護膚呢？今天推薦5種神奇的防曬果蔬，讓你不僅能滋養肌膚，還能防止曬傷，輕輕鬆松地擁有持久美白的皮...
2013年09月02日 15 -
果蔬齊齊上陣來幫忙 祛斑其實可以很簡單
祛斑真的難麼？寒冷冬季，肌膚在瑟瑟風中變得乾燥敏感，加上積聚了一年的紫外線，斑點現象變得更加嚴重，如何祛斑成為眾美女的煩惱。其實借助天然果蔬，祛斑就能變得很...
2013年09月24日 23 -
初春蜂蜜果蔬護膚 去皺美白效果超有效
科學的防皺措施與祛皺方法，可以幫助我們延緩皺紋到來。研究表明，蜂蜜可促進皮膚新陳代謝，增強其活力與抗菌力，有柔嫩美白、延緩衰老之功效。無論直接服用或塗抹面部，...
2013年09月24日 29 -
營養果蔬減肥 健康瘦身不反彈
很多想要瘦身的女性都會選擇節食的方法來減肥，雖然可以減少卡路里的攝入，但是日常飲食所需要的營養成分也會不足。其實有很多果蔬不僅可以提供人體每天所需營養成分還...
2013年09月24日 41 -
低卡蔬果任你選 一月狂減20斤
春季食物比較豐富，如何選擇正確的瘦身食物，幫助消耗掉更多的脂肪，下面小編就要告訴大家一個我們日常所吃的食物的熱量表，您可以根據表中的食物熱量來為自己搭配瘦身...
2013年09月24日 31 -
12個低脂低卡飲食減肥方法
飲食的不均衡，是很容易長胖的，很多肥胖者都是由吃引起，吃的都是高脂肪食物，又不注意運動，很容易就會讓你身體積累脂肪。不想讓肉肉破壞你的美好身段，以下的低脂低...
2013年09月24日 55 -
OL低卡瘦身一周快速減肥食譜
由於越來越多的MM很注意健康問題，上班族帶便當對於很多女性來說都形成習慣，然而想要從這份便當來減肥就必須制定一個健康的快速減肥食譜，自製ol減肥餐，讓小編為...
2013年09月24日 95 -
健康減肥食譜吃對果蔬 只瘦身不減胸
對於豐滿有點過度的MM一直都有個煩惱，想減點脂肪讓身材苗條點。可是又擔心自己的優點也跟著變小。怎麼辦呢？今天小編為姐妹們接招，對不同的部位分別減肥。下麵來學...
2013年09月24日 45 -
滋潤美白 5分鐘自製4款果蔬面膜
皮膚和我們的生命是一樣的，如果沒有充足的水份，就會變得乾燥，慢慢的，久而久之就會變得乾枯沒有光澤，嚴重的會導致脫皮和長斑長皺紋。所以，皮膚護理離不開補水保濕...
2013年09月24日 20 -
滋潤美白 自製四款果蔬面膜
No.1西瓜蛋黃保濕面膜 西瓜蛋黃保濕面膜 材料：西瓜一片，蛋黃半個，麵粉適量 輕鬆DIY： 1、西瓜取其西瓜肉搗碎，加入蛋黃半個拌勻。 2、慢慢加入少許...
2013年09月24日 18 -
營養果蔬汁 夏季減肥食譜首選
炎炎的夏季，有什麼可讓人吃了心情舒暢的呢？當然是美味的水果啦。水果不僅含有很多種我們身體必須的維生素，更能幫助我們消脂減肥哦！ 營養果蔬汁 夏季減肥食譜首...
2013年09月24日 25 -
避免皮膚抗老化 果蔬拯救你
女人奔三，可能意味著你已經過了一生中最有活力的時刻，即使你想極力的偽裝，但是肌膚也會出賣你的，因此，是時候考慮下解除“危肌”啦，介紹幾種果蔬，解救皮膚尷尬。...
2013年09月24日 25 -
自製面膜樂趣多 果蔬護膚首選番茄
番茄蘊含豐富的維生素C等豐富的營養素，還被譽為“維生素C倉庫”的蔬菜。它有著很好的美白、平衡油脂、抗衰老的護膚功效，如果懂得運用在日常護膚上，把它用在自己自製...
2013年12月02日 17 -
夏日減肥食譜 絕對低卡的夏季美食
夏天即將到來，在輕盈夏裝上市的同時，最常讓人擔心的就是自己的身材是否過胖，穿不上自已喜歡的衣服所擔心嗎？減肥不用怕，下面介紹兩款簡單的食譜，相信能幫到你。 ...
2013年12月06日 33 -
低卡路里高鈣食物 助你邊吃邊瘦身
低卡路里食品是很好的瘦身幫手，而鈣質是燃燒脂肪的重要物質，所以，補充足夠的鈣質也是減肥者的瘦身關鍵哦！下面，小編給大家推薦9種低卡又高鈣的健康減肥食品，讓你...
2013年12月08日 33 -
果蔬來幫忙 祛斑其實很簡單
新鮮茄子如何祛斑 首先看新鮮茄子如何祛斑。茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道吧。用法其實超級簡單，選用新鮮茄子，用刀把茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置...
2013年12月22日 19
