排毒養顏+瘦身 蔬菜水果肉類怎麼吃？

一、DON’TS 1.只吃流食 你以為，幫助腸道清空就要遠離固體食物，因為它們在腸道中待更長的時間？其實，無論是牛肉、西瓜還是豆漿，它們幾乎同時存在於...

冬季吃什麼水果好？9種水果潤肺+養顏

1、葡萄——抗氧化之王。 葡萄具有補益氣血、強筋骨、通經絡、消腫、利小便的功效，適合貧血、高血壓、水腫、神經衰弱、疲勞的人吃。葡萄含鐵量較高，也適合兒童...

秋冬養顏食譜 冬天吃什麼水果好？

柑橘 柑橘中含有豐富的果酸和維他命，能幫助改善肌膚的油脂分泌，促進肌膚對水分的吸收。所含的豐富胡蘿蔔素(維生素A原)含量僅次於杏，比其他水果都高。另外，...

水果+茶葉 乾燥秋季DIY養顏茶

金桔紅茶—最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶，紅茶的好味不變然後加上金橘的清香，二者好似早已商量好，默契的香味融合得恰好，聞上去怡人醒腦，紅茶性溫，...

春末夏初食療美容 熱薦5種水果排毒養顏

1、鳳梨 鳳梨中含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫;鳳梨中所含糖、鹽類...

水果美容護膚小竅門 水果皮的作用大抗皺養顏

• 春季護膚
• 如何美白
• 護理美白

橙皮和橘皮——美白將橙皮或橘皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭髮光滑柔軟。另外橙皮和橘皮可以用來洗臉，有美白皮膚的功效。葡萄皮——抗皺葡萄皮中含有豐富的纖維素、...

秋季皮膚保濕補水水果 嫩膚養顏鎖水趕走乾燥

• 保濕補水
• 皮膚保養
• 秋季護膚
• 問題肌膚

保濕補水水果之柑橘柑橘的功能其實跟橘子差不多的，但是卻更清甜，維生素的含量更高，重點的是不會上火，但是即便是這樣也不能多吃，秋天出現最多的水果就是柑橘，柑橘的...

四個美白水果推薦 檸檬草莓美白祛斑又養顏

草莓護理美白說到美白水果就不得不提草莓了，草莓的美白效果其實非常的好，但是很多人都不知道，一直以來大部分人知道草莓可以美白牙齒也可以幫助油性皮膚去油潔面，但是...

吃什麼水果美容養顏 素顏美女吃出來

• 祛斑

水果是人們生活的必需品，但是你知道哪些水果分別對肌膚都有什麼好處嗎？愛漂亮的女人應該要關注下，多吃以下六種水果能夠讓女人變漂亮，即使素顏也不怕挑戰。水果美容養...

夏季護膚吃什麼水果最養顏 香蕉搭配牛奶幫你潤膚又美白

• 夏季護膚

夏季櫻桃嫩白紅潤、去皺清斑櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂...

全身美白養顏水果 吃出夏日水嫩櫻花肌

想在夏日全身美白的MM，就絕對不能錯過水果哦，每天兩種至三種水果是必須的，不但營養豐富還能幫助你消化排毒呢，對於抗衰老和皮膚保養都是不錯的選擇，想知道如何美白...

春季吃什麼水果可以美白養顏 鮮果肌膚美白補水一步到位

春季吃什麼水果可以美白養顏 鮮果肌膚美白補水一步到位獼猴桃據瞭解，平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克，號稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能...

冬季皮膚乾燥吃什麼 八款補水水果和養顏湯推薦

• 皮膚乾燥
• 冬季護膚

冬季皮膚乾燥吃什麼 八款補水水果和養顏湯推薦 補水水果一 ：梨 梨是秋冬季節養生保健、補水最好的水果了，梨含有的水分特別的多，而且還含有多種對皮膚有益的維生...

秋季吃什麼水果排毒 8款美容養顏的水果教你怎麼護膚

秋季吃什麼水果排毒 8款美容養顏的水果教你怎麼護膚 1、無花果 無花果內含有多種酶和機酸，有清熱解毒，潤腸，祛痘，助消化等多種功效，讓你愛不釋手。而且它對有害...

DIY自製美容養顏水果茶 美白嫩膚一步到位

DIY自製美容養顏水果茶 美白嫩膚一步到位 鳳梨薄荷混合水果茶：這種茶不但可以達到養顏的效果，還能細微的起到減肥的作用，因為鳳梨含豐富的果汁，能有效地酸解脂...

女人美麗容顏優酪乳蘋果功不可沒 女人養顏水果吃出美麗容顏

• 女人美麗
• 腸道蠕動

女人的容顏最重要，有什麼比女人的臉更寶貴的呢?好的肌膚才會擁有好容顏哦，女人要想擁有好的肌膚那一定要多吃水果還是養顏水果喲，接下來就與維度女性網小編一同去看看...

想要美容養顏 請爭對性選擇水果

• 水果美容
• 美容食物
• 美容美膚

水果是女性美容養顏的寶貝，水果營養豐富，水分充足，既可以美容美膚，又可以滋養身體，就連市面上很多護膚品裡面都加入了水果的提取物。水果是最天然的美容食物，如果有...

力推5大美白養顏水果

• 香蕉面膜
• 面膜貼
• 面膜美白
• 美白麵膜

美白是美眉們護膚的重要過程，因為室外的陽光和室內的各種輻射都阻止不了皮膚暗黃、不白皙。美眉們一定都用了很多方法美白，比如美白護膚品、美白麵膜等等應該都用上了。...

美容必知：十大嫩膚養顏水果推薦

• 水果面膜
• 水果減肥
• 水果

Top1：柑橘 柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王，雖然現在每個季節都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精華的良品。它的好處不用多說，單單是...