護膚有訣竅 男明星們的運動護膚法

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劉德華、古天樂、王力宏等等這些大名鼎鼎的男明星之所以受到喜愛，除了和精彩的演技、漂亮的歌喉有關外，其俊美的形象、好看的臉蛋才是更厲害的撒手鐧。那麼，他們平時...

容祖兒運動時尚妝容

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某知名運動品牌今次榮幸邀得樂壇舞後兼人氣偶像容祖兒擔任最新08秋冬運動服系列代言人及全新一輯平面廣告主角。廣告中，祖兒穿上該品牌最新秋冬訓練服，演繹出秋冬妝...

去黑頭新新科技真人體驗

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針清黑頭粉刺是傳統的美容院清潔方法，不過好多女仔怕針拮痛，而且經按壓針清的毛孔通常較大，事後處理不當反令毛孔再次阻塞或越變越大，其實美容院現在已有好多方法去粉...

真人體驗三日肌斷食日程

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• 三日斷食法
• 斷食體驗

佐伯老師的《美肌革命》和《不要過分依賴化妝品》讓“斷食”成為日本最熱門的護膚方式，在各種美容達人、美容書籍還在指點我們該如何“餵養”肌膚的同時，已經有很多人...

靚太艾娃性☆禁☆感運動妝

• 運動腕表推薦
• 男士運動發型
• 戶外運動防曬

靚太艾娃·朗格利亞(Eva Longoria)性☆禁☆感運動妝與大熱劇集《靚太唔易做》(Desperate Housewives,又譯：絕望主婦)一同躥紅的四位女星...

奧運火炬手戴菲菲運動美妝

• 奧運火炬手

奧運火炬手戴菲菲運動美妝素有體壇第一美女之稱的奧運火炬手戴菲菲，最新的一組運動寫真新鮮出爐，盡顯高挑勻稱的完美身材。 這一組運動風格寫真，展現出戴菲菲健康優雅...

董璿性☆禁☆感運動妝寫真

• 個人寫真發型
• 影樓寫真發型

董璿為運動系列拍了一套寫真，非常有初夏妝容的味道十足魅力的眼妝穿上運動裝十分的動感

黃聖依的性☆禁☆感運動妝

明星黃聖依為運動拍的寫真身穿拳擊服的少女妝網球服搭配的運動妝容很有動感

秋冬護膚啟動去角質運動

• 秋冬護膚
• 秋冬護膚品
• 音速啟動皮膚
• 去角質護膚品

 天氣漸涼，氣候乾燥，肌膚的新陳代謝逐漸放緩，老廢角質比以往更容易堆積。採用溫和有效的方法去除阻礙營養物質吸收的廢棄角質，不僅能夠重新調動肌膚自身的活力，還...

瘦身小運動 調節骨盆控制肥胖

• 運動
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• 肥胖
• 瘦身

很多人都很苦惱在瘦身減肥的時候如何才能達到真正的效果，其實瘦身跟運動是密不可分的，只要達到每天身體所需的運動量就能輕鬆達到瘦身成果，下面小編就告訴大家幾個瘦身...

5個簡單瑜伽瘦身運動 幫你塑造傲人體態

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

減肥的美眉你知道瑜伽為什麼能夠風靡全球嗎？那是因為瑜伽有非常顯著的塑身效果，受到減肥群體的青睞。如果你想讓減肥變得更快些，如果你想瘦身的同時塑造婀娜多姿的柔美...

早晨排毒清體骨盆操 開啟運動減肥之門

• 運動瘦身
• 運動減肥
• 月經失調
• 月經不調

秋天的天氣不會像夏天那樣炎熱，在早晨伴著涼風我們正式可以做一些簡單的減肥操來瘦身鍛煉，想要瘦身的MM們前晚不要錯過這個好時機。而早上進行1分鐘的骨盆操更是推薦...

幫助人體排毒的運動 瑜伽是您最優的選擇

• 血液迴圈
• 私人健身
• 腳後跟
• 健身俱樂部

瑜伽：瑜伽是頂級的排毒運動，能夠幫助血液迴圈，潤滑關節。通過把壓力施加到身體各個器官和肌肉上，來內外調節身體，展開排毒行動。（其實不需要到專業的健身俱樂部去學...

扭扭骨盆做韻律收腹操 簡單收腹運動幫你重塑小蠻腰

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

肚上贅肉是個老大難問題，時至今日，仍然是許多女性心頭的痛。如何有效的攻克腹部贅肉，是包括小編在內的許多女性朋友最關注的問題。今天小編就教你輕鬆收腹方法，通過有...

詳析人體骨骼解剖圖 解剖骨骼系統

人體解剖學_骨骼系統 骨骼中所包含的組織: 1.結締組織 硬骨、軟骨、纖維性結締組織、血管、血液。 2.神經組織 骨骼的功用 支持、保護、運動、造血〈紅骨...

好看的瑜伽輪圖片欣賞 有利於人體的內分泌平衡的運動

• 瑜伽輪圖片

瑜伽這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋“梵我合一”...

3分鐘塑身運動練就小骨盆美人

• 減肥計畫
• 經期減肥

Step1：雙手交叉於腦後，兩腿分開與肩同寬。上半身微微前傾，臀部上提向後突起，半蹲。保持身體與大腿間成直角。反復20~30次，可以鍛煉臀部肌肉，收縮骨...

教你幾招孕婦人體骨盆運動 這樣鍛煉更易分娩

• 人體骨盆運動

孕媽媽在產檢時一定接受了醫生關於控制體重的忠告，有些孕媽媽還誤以為肥胖是導致難產的唯一原因，而想順產的媽媽們都不敢隨便亂吃了。其實，孕媽媽的骨盆形態與大小也是...

傍晚人體燃脂更多 這些運動減肥消耗最好

美國《當代生物學》雜誌刊登哈佛大學的一項新研究稱，傍晚時段人體熱量代謝達到峰值，身體燃燒脂肪效率最高。 為了找出一天中人體消耗熱量高峰期，哈佛大學醫學...