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香港藝人陳莉敏整容30次 自言：臉雖假 心卻真過“毒舌一族”
今年40歲的香港藝人陳莉敏，1995年時曾參加過港姐選美比賽，後來無奈落選。之後的陳莉敏做過空姐，當過模特，但心中的明星夢卻從來不曾隕落過。為了讓自己變得更美...
2016年02月11日 94 -
扁臀必做的三個動作 達人分享瘦臀經驗效果贊
臀部肥大怎麼辦，只有運動才能有效瘦臀，今天瘦臀達人跟我們分享她的真實瘦臀經驗，一起來看看吧！ 說真的，我覺得女生不僅要胸部豐滿，優美的臀部曲線也會讓魅力指數提...
2016年02月11日 25 -
16式減肥瑜伽動作全方位享瘦
[導讀]春去秋來，季節不停的變換。但是，無論春夏秋冬，減肥瘦身、保持窈窕的身材都是各位MM必不可少的事情。現在，愛美網就為大家介紹各式減肥瘦身的瑜伽動作，讓你...
2016年02月11日 29 -
4瑜伽動作讓你瘋狂享瘦 立刻“胸”起來
減肥有時候不需要大汗淋淋也能取得很好的效果，下面小編給你介紹4瑜伽動作，不僅讓你瘋狂享瘦，而且也能讓你“胸”起來哦！ 一、挺胸伸展式動作１：吸氣，雙手掌心交叉...
2016年02月11日 20 -
秋季小腿粗怎麼減 三個動作10天瘦一圈
小腿粗是什麼原因造成的呢？小腿粗一般是因為長時間的站立或者坐著導致水腫而形成的，秋季到來，小腿粗到底該什麼減呢？本期小編為你介紹三個瘦小腿動作，10天就能瘦一...
2016年02月11日 65 -
晚上吃什麼不發胖 3個飲食技巧邊吃邊享瘦
晚上吃什麼不發胖呢？晚上不吃飯能減肥嗎？這是很多MM都在問的問題，如果你沒掌握好一定的飲食技巧，不僅瘦不下來，而且搞不好還會鬧出一身病來哦！ 1、不吃晚餐減肥...
2016年02月11日 34 -
唐嫣分享瘦臉秘訣 塑臉美顏操
愛美有道 唐嫣上鏡V臉如何煉成？ 唐嫣巴掌小臉修煉秘笈：塑臉美顏操 1.彈打按摩方法： 用手指尖的力量快速拍彈臉部肌膚，由下往上喔!每次持續50下。 功效...
2016年02月11日 30 -
夏日喝粥消脂減肥 5款美味粥最享瘦
夏日喝粥消脂減肥5款美味粥最享瘦香蕉粥材料：香蕉一支、大米50g、白糖適量做法：將香蕉去皮，擇淨，搗泥備用;取大米淘淨，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入香...
2016年02月11日 16 -
4款清新蔬菜減肥餐 能吃到真享瘦
一、豆芽無論是黃豆芽還是綠豆芽都具有較高的藥用價值。尤其是綠豆在經過發芽後，維生素C可達到綠豆原含量的7倍。豆芽含熱量很低，而纖維素和水分含量卻很高，每100...
2016年02月11日 27 -
最新男士髮型設計 個性定位燙髮做時尚一族
定位燙髮分為兩種，一種是整個造型的定位燙，另外一種就是發根的定位燙髮，無論是哪一種都會讓你的造型變得個性十足哦，你還不趕緊行動 尖下巴的男生會顯得臉特別小，...
2016年02月11日 42 -
風靡於白領一族中的瑜伽減肥瘦身法
瑜伽已經成為當今社會越來越風行的運動項目之一，尤其是白領一族的女性朋友，幾乎無不把它當成自己減肥瘦身的首選方式。大街小巷的瑜伽館也盛行不衰，其實瑜伽完全可以自...
2016年02月11日 28 -
有氧花樣跳繩減肥法 快速減肥邊玩邊享瘦
在減肥運動中我們決不能忽視跳繩的減肥效果，它不僅能瘦腿還能美臀，是一種非常有樂趣的有氧運動，可以讓你在輕鬆愉快的氛圍中加速燃脂，達到減肥瘦身的目的。下面，小編...
2016年02月11日 38 -
瘦腿達人分享瘦腿秘笈 纖細美腿秀出來
導語：想要粗壯的大象腿變得纖細筆直嗎?粗壯的大腿可是會直接得影響到你的美麗哦，夏季都在秀美腿的時候，你卻恨不得把腿藏起來，厚重的長褲你不熱嗎?今天我們就來借鑒...
2016年02月11日 33 -
V臉美女示範按摩瘦臉手法 分享瘦臉秘笈
導語：今天呢小編要為大家帶來一位瘦臉達人，以前臉上肉肉的她現在可是細細的瓜子臉哦，絕對沒有整容，這些可都是通過臉部的按摩瘦出來的，今天這位瘦臉達人就跟大家分享...
2016年02月11日 37 -
三天就能讓你的小腿瘦一圈
導語：關於瘦腿的方法小編為大家收集了很多個，很多美眉在這個時候都在積極的瘦腿，可是怎麼樣的方法才能在短時間內瘦出來呢，小編為大家推薦的這幾個瘦腿方法，只要三天...
2016年02月12日 45 -
簡單易學的辦公室瑜伽；消除電腦一族的疲勞
辦公室一族每天在電腦前度過大部分的時光，頸椎勞損、腰肌勞損的問題也再度光臨。其實，利用午休時間在辦公室桌邊做幾式簡單易學的瑜伽術，不僅可以讓上述症狀減輕不少...
2016年02月12日 33 -
腿粗怎麼辦法 這樣覺得讓你瘦一圈
腿粗怎麼辦法?眼看夏天就要到了，怎麼才能將腿部的贅肉減掉呢，粗粗的大象腿都快穿不下去年夏天的熱褲了，這個時候正是減肥的黃金時間，拽住夏天的前奏，瘦出纖細玉腿吧...
2016年02月12日 36 -
八款低脂營養的健康瘦身食譜 享瘦就瘦
導語：控制食物的攝入就等於控制了體重，但是也不能什麼都不吃哦，身體還是需要一些熱量來維持運轉的哦，並不是所以的食物都會讓你體重暴漲，只要你不暴飲暴食，是沒有關...
2016年02月12日 19 -
快速減肥法10招！讓你輕鬆享瘦
快速減肥法10招!讓你輕鬆享瘦~減肥的好時候就在夏季，這也是追求快速享瘦的重要時節哦!維度小編告訴你10個最快速的減肥方法，讓你狠狠享瘦這個夏季哦! 1....
2016年02月12日 40 -
瘦腿達人親自分享瘦腿秘笈
纖細美腿的女生不懂小粗腿的痛，看著別人纖細雙腿走在自己身邊時，而自己只能低頭往旁邊挪開，心裡各種羡慕嫉妒恨，今天開始不用在羡慕別人啦，因為瘦腿達人要來為大家支...
2016年02月12日 30
