5招讓你實現“明星級”美背

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美眉們看著明星們光滑、緊致又有線條的美背是不是很羡慕呢?想要打造如明星一般漂亮的背部，其實也沒有大家想的那麼難。下面的美背五招，只要你多加練習，擁有迷人美背的...

讓罩杯不知不覺升級的5大妙招

• 乳房發育
• 女人乳房
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要被稱作完美女人，那你就一定要有凹凸有致的身材，而胸部正是好身材的評定標準之一，可是我們何以擁有這樣豐滿而美麗的胸部呢？教你五招吧！ 要點1、食療 女人乳...

杯罩神秘升級的五大要點

導語：要被稱作完美女人，那你就一定要有凹凸有致的身材，而胸部正是好身材的評定標準之一，可是我們何以擁有這樣豐滿而美麗的胸部呢？教你五招吧！ 豐胸法 要點1：...

12式美體瑜伽 打造5星級好身材

• 性感身材
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• 美體瑜伽

夏天來了，炎熱的天氣下，你會變得越穿越少，這樣才能消一消暑。可是有很多女性卻寧願穿上厚實的衣服，把那一絲的涼氣都掩埋住。這樣做為的就是不讓自己圓圓的身材露...

兒童減肥方法，做一個關心的家長！

• 最好的減肥
• 自製減肥茶
• 運動瘦身
• 運動減肥

有很多家長一致認為，現在自己孩子的越來越胖，卻又找不到兒童減肥方法。現在網上對成人的方法多之又多，什麼最有效減肥藥排行榜啦等，這類的對於自己的小孩來說，不是一...

12式瘦身瑜伽 打造5星級好身材

• 瑜珈
• 瑜伽問答
• 瑜伽瘦腹
• 瑜伽收束法

夏天來了，炎熱的天氣下，你會變得越穿越少，這樣才能消一消暑。可是有很多MM卻寧願穿上厚實的衣服，把那一絲的涼氣都掩埋住。這樣做為的就是不讓自己圓圓的身材露出來...

8道有助瘦臉的家常菜食譜讓你吃掉“嬰兒肥”

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

我記得趙薇剛出道的時候，曾經有很嚴重的嬰兒肥，但那時她走青春活潑路線，讓人感覺很可愛的。但是要成為頂級肥女，嬰兒肥是不會受歡迎滴，你看趙薇不也是轉型了嘛。很多...

舞蹈+日常行為，輕鬆瘦出星級美腿

• 修長美腿
• 修長
• 纖細美腿
• 瘦腿秘訣

試過了N多瘦腿方法，為什麼雙腿粗半如初捏?小編覺得，可能是你的瘦腿方式出了問題。我們知道，舞蹈家鮮有下身肥碩的，長期的舞蹈生涯讓她們下半身纖細輕盈。其實我們也...

8道有助瘦臉的家常菜食譜，幫你吃掉嬰兒肥

• 運動瘦臉
• 瘦臉瑜伽
• 瘦臉方法
• 瘦臉產品

嬰兒肥挺讓女生吃虧的。本來也不是胖子，可是臉上的肉肉卻讓人感覺很胖，誤把瘦子當胖子。要完美形象，嬰兒肥是非去不可滴。還記得趙薇剛出道時的嬰兒肥嗎?人家明星瘦臉...

明星級纖腰術 幫你打造“星”級小蠻腰

• 小腰
• 小蠻腰
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• 細腰

女明星們每次出現在公眾的視線中，窈窕的身形都能讓她們成為閃光燈追逐的焦點。女明星們也是最在意身材的群體，為了保持良好的形象，美體、塑身可是絲毫都不能懈怠!今天...

范冰冰 PK Angelababy 明星級纖腰煉成術

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• 真空上陣
• 青蘋果
• 辦公室瑜伽

女明星們最愛穿著各式裙裝亮相，而這時有沒有纖細的腰身就成了女星們比拼的一個關鍵點。有的女明星選擇蓬蓬裙巧妙地凸顯細腰，有的人則選擇腰帶束出纖腰。總之女人們對細...

戚薇分享7招瘦腿法 打造明星級美腿

• 瘦腿運動
• 瘦腿瑜伽
• 瘦腿提臀
• 瘦腿瘦臀

戚薇從選秀節目中脫穎而出後，現在已經紅透了半邊天，成為各種時尚大牌雜誌的新寵兒。最新的寫真大片中每一張都誘惑無限，纖長美腿，禦☆禁☆姐范十足。她是如何從曾經的肥女蛻...

肌力分級的評定標準是什麼 專家讓你一清二楚

徒手肌力分級法評定標準眾所周知，大腦是人體的司令部，控制著人體的各項活動。它也一直是醫學界的禁區，腦細胞是一種很脆弱的細胞，它的損傷是不可逆的。腦癱...

打造星級美腿展現女人風姿

• 身體虛弱
• 女人身體

每個女人都渴望擁有一副纖纖玉腿，腿的曲線不僅決定了女人的優美程度，更是女人性☆禁☆感與否的一個強有力的支點。也就是說，一雙纖細修長的美腿，比女人身體的其它任何部位，...

女明星短髮髮型圖片 打造星級魅力

• 髮型圖片
• 短髮髮型

今天我們不說，那位女星漂亮、演戲好、唱歌好聽，我們一起來看看女明星們的短髮髮型圖片，走在時尚潮流的女星，對自己的髮型可都是苦下一番功夫，下面欣賞女明星短髮髮型...

讓你罩杯升級的二大豐胸方法

• 針灸
• 飲食豐胸
• 體育項目
• 食物豐胸

中醫針灸中醫說乳☆禁☆頭屬足厥陰肝經、乳☆禁☆房屬足陽明胃經，所以針灸學上的十二條經絡中，以肝經和胃經對乳☆禁☆房的發育影響最大。建議在進行針灸豐胸前，先找合格的中醫師診斷一下...

杯罩巧妙升級的五大要素

• 調節內分泌
• 神經內分泌
• 女性內分泌

要素1：食療女人乳☆禁☆房的發育與食物有著莫大的關係。 現代醫學早就證明，女人乳☆禁☆房的發育與食物有著莫大的關係。要知道，乳☆禁☆房是富於脂肪的腺體組織，除了部分人群由於先天...

五星美甲樣式大集合 星星控的福音

• 新娘美甲
• 美甲圖片

如果你是一個星星控，如果你看到星星的樣式就無法自拔的駐足停留，那就千萬不能錯過今天的星星美甲樣式的大集合。小編為你吹響星星集結號，一起來看看吧! 利用糖果...

小心得病！12種不可貪食的家常菜

• 芝麻油
• 玉米
• 營養價值
• 空心菜

生活中，有些食物的搭配組合已經是由來已久，其美妙的口味也被人們所接受，習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不科學的，人家健康專家可是有...