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五一假期“享瘦”計畫
享瘦計畫1 登山 測試表示,登山時所消耗的脂肪強於別的運動。體重約70公斤的男士,以每小時2公里的速度在坡度為70度的山坡上攀登30分鐘,他所消耗的能量大...
2014年02月01日 19 -
“五一”瘦身好時節 注意5點讓你輕鬆瘦
“五一”小長假就要來了。如果你沒有計劃,宅在家裡,還不如現在就籌畫一個假日減肥計畫吧! NO1:醋豆減肥法 將飽滿的黃豆洗淨曬乾後,在炒鍋中炒至金黃...
2014年02月02日 27 -
百變潮流髮型 HOLD住“五一”假期從頭開始
五一假期快到了,好好裝扮出遊吧!造型搞不定,小編為你推薦百變潮流髮型。你還在等什麼?趕快挑選一款最適合自己的新髮型迎接五一假期吧! 一、個性發梢 ...
2014年02月02日 26 -
準備“五一”去海邊度假?先來瞭解有關防曬的健康知識,這個夏天遠離皮膚曬傷困擾!
眼下正是去度假的好時機,你是不是也已經有了“五一”假期的出行計畫了呢?通常海邊一定是初夏首選地點,不過防曬也一定需要我們加倍重視。清爽的海風吹過,往往很難...
2016年02月03日 28 -
這幾天,這些功課不能完全“放假”哦!懶美人的新年假期養膚計畫,牢記幾個貼心小Tips就可以
很多海報Girl平時都堅持每天做基礎保養,但是一到了假期——尤其是現在的新年假期——就怠慢了自己的皮膚。假期結束之後,粗糙、乾燥、脫皮、小痘痘通通找上門……...
2016年02月03日 16 -
怦然心動五一小長假,把握讓他陷入“戀愛感”的好時機!
春暖花開,適合約會!即將到來的五一小長假,可是最好的讓他陷入“戀愛感”的好時機噢。不要羞澀,大膽的約他一起外出吧!一起參觀名勝古跡,風景區散步可是迅速培養戀愛...
2016年02月05日 39 -
五一小長假妝容心機:她粉嫩清秀的外表,像多汁的水蜜桃讓人想咬
森繪梨佳五一小長假即將到來,做好和男神約會的準備了嗎?一起旅行可是最好的讓他陷入“戀愛感”的好時機噢!一起參觀名勝古跡,風景區散步可是迅速培養戀愛感或者讓戀愛...
2016年02月05日 42 -
美膚隨心,SPA隨行!U•MASK膜天下發佈晶肽專業面膜護理系列 “五一”全國上市
ASK膜天下U·MASK膜天下發佈晶肽專業面膜護理系列 “五一”全國上市思妍麗旗下生物科學面膜品牌 —— U·MASK膜天下,正式發佈突破美容護膚界的生物科學...
2016年02月05日 73 -
推薦6款時尚雙肩包 五一出遊必備款
出去旅遊散心,還是雙肩包包比較實用,五一假期就要到了,如果你還缺少雙肩包包的話就趕緊看看小編為你推薦的吧! 雙肩包爛大街,要想搭出彩選對款式很重要,這款雙...
2016年02月09日 69 -
五一踏青季 塑身瑜伽操宅女也能輕鬆瘦
再過幾天就是五一小長假了!如今天氣已經明顯變暖,你是不是有計劃五一期間約上三五好友外出踏青春遊呢?宅女們相信你出了門就會發現大街上已經是美腿、辣妹的天下了...
2016年02月10日 26 -
浪漫五一結婚季 歐式新娘髮型圖片
即將將迎來2013年浪漫五一結婚季,新娘們最想要的是自己結婚那天能美美的。如果你想要做最美的新娘,一款適合你的新娘髮型將會是你最需要的哦。 一款彌漫著...
2016年02月10日 38 -
五一出遊髮型全攻略
花開鳥鳴是春夏最美麗的地方,五一假期即將來臨,你是否安排好了自己的行程。無論是出遊,還是約會、通勤,髮型都不可千篇一律哦。今天 復古的Disco風彩色BOB...
2016年02月12日 49 -
五一假日女生街拍髮型
時間匆匆流逝,四月將要過去,五一假日快要來了。溫暖的五月,不出去走走怎麼可以。假日的街拍髮型也要準備準備,是甜美可愛,還是青春動感,或是時尚成熟,五月街拍達人...
2016年02月12日 18 -
放假啦度假去!教你瘦身變海灘辣妹
美眉們,馬上就要放暑假了,你是不是正在籌畫著到海濱城市去度個假呢!那不如趕在度假前來個減肥大計畫吧!這樣你就能稱霸海灘,變身海灘辣妹了! 1. 趕走...
2016年02月14日 29 -
五一小長假 巧控飲食不讓贅肉貼上身
五一假期馬上就到了!雖然假期只有三天但稍不注意就足以讓你的減肥成果付之東流!因為假期中通常聚會很多,不知不覺就容易吃多了,此外因為假期裡,不少美眉生活作息...
2016年02月15日 20 -
瘦身減肥必讀:五一假期不發胖的秘訣
馬上就是五一勞動節了,都說“每逢佳節胖三斤”。每到節假日,對於正在瘦身減肥的姐妹們來說可是有喜也有憂。喜的是可以好好休息了,憂的是出遊、聚餐以及各種休閒娛...
2016年02月15日 33 -
教你五一出遊前三個瘦腰招數
過幾天就要和他一起出遊了,趕快練練你的小蠻腰吧!讓擁抱變得更有感覺。 你想擁有一個纖瘦的腰圍嗎?如果你總以為光靠“節食”, 就能實現你的局部瘦身夢想,那可就大...
2016年02月15日 18 -
推薦 七款最實用五一出遊髮型
五一快到了,準備出遊了,是不是也要準備一款髮型出遊呢!那麼以什麼樣的髮型出遊最合適呢?不知道不要緊,今天小編就給大家推薦七款最實用五一出遊髮型。快來看看吧!...
2016年02月15日 88 -
五一七天瘦身湯
七天就可以立刻減肥,這個絕對不是傳說,看完我們的七日瘦身湯食譜,你就知道原來減肥可以這麼輕鬆!七日瘦身湯為七天份的食譜——以蔬菜湯為底,每天搭配不同的東西(如...
2016年02月16日 24 -
五一居家瘦身小伎倆
營養組合+巧選脂肪+三餐定量+涼吃有益+細嚼慢嚥+多吃多動+少食多餐+攝足微量營養素=減肥+健康。 營養組合學者們經過長期研究指出,蛋白質、碳水化合物與脂肪對...
2016年02月17日 32