十一長假我做大眼美女！單眼皮MM必看的大眼超強技巧，雙眼炯炯有神就是這麼容易！

單眼皮看起來眼睛總是腫腫的，這是為什麼呢？好想成為李嘉欣那樣的大眼美女，去割雙眼皮會比較快吧？千萬不要這樣做哦，其實單眼皮也有單眼皮的風情哦，如果不想眼睛看...

男士補水保濕化妝品怎麼選 小編帶給你7點技巧

夏秋換季帶來告別酷暑的爽意和換上冬裝的欣喜，但肆意的秋風卻吹走皮膚大量水分。皮膚乾燥這個問題不僅是女士們要面對的，它同樣煩擾著男士們。想擺脫這煩人的乾燥...

肌肉男健身圖片展示 健身的二十一個誤區大盤點

• 肌肉男健身

健身 - 鍛煉誤區 有些人由於對運動性質、自身生理階段及安全鍛煉缺乏瞭解，或對運動存在錯誤的認識，長期堅持錯誤的運動習慣和動作，很難達到預期效果，即使有...

如何正確進行小腿拉伸 2大點技巧教會你

• 小腿拉伸

方法介紹：動作一：站直拉伸1、初始姿勢將一張椅子放在你身體隔壁，然後將你的右腳伸直放上去，左腳支撐著身體，腰背挺直眼睛直視前方。椅子注意不要隨意滑動，否...

男士補水保濕護膚品怎樣選擇 小編帶給你7點技巧

男士補水保濕用哪種最好?1. 徹底清潔油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產...

戴眼鏡的女生怎麼化妝 掌握6點技巧戴眼鏡也能美美噠

• 化妝技巧
• 化妝步驟

眼鏡妝完成圖眼鏡妝化妝法則同樣有3條眼鏡妝容法則要與你分享。首先，妝容不能太過一板一眼，肌膚和眼睛都需要透口氣；其次，眼妝盡可能輕薄淡雅；最後，體諒膚色，不讓...

變瘦一點都不難 掌握慢跑技巧簡單瘦

• 明星減肥食譜
• 蘋果醋減肥
• 洋蔥減肥方法
• 減肥原理

冬天由於天氣的寒冷，人的身體代謝能力變得很慢，所以冬季快速減肥，就需要大家提升身體的新陳代謝。最適合冬季快速減肥的運動莫過於慢跑減肥了。那冬季慢跑減肥應該注...

大地色眼影畫法技巧 可愛立體眼妝玩轉十一假期

• 眼部化妝

step1：首先塗適量BB霜打底，再佩戴上美瞳，接著用刷子蘸取適量的淺金色眼影，均勻的塗滿整個眼窩處。step2：可以在眼窩凹陷處反復塗抹，眼睛變大的效果很明...

二十分鐘搞定的妝容小技巧

• 遮瑕液
• 遮瑕膏
• 遮瑕筆
• 遮瑕

將有防曬用途的contrOL color修色乳霜或makeup base底霜薄塗於面上，再以遮瑕膏掩蓋黑眼圈及紅印等瑕疵。總是埋怨太匆忙，不夠時間化裝上班...

李小龍腹肌鍛煉方法是什麼？ 重要的5點技巧你必學

李小龍腹肌鍛煉方法是什麼？1．仰臥起坐。李小龍進行仰臥起坐的目標是鍛煉上腹部肌肉與肋間肌。他堅信，要達到腹肌練習的最大效果，必須完成相當多的重複次數（每...

靈動桃花妝 彩妝四個重點技巧

靈動的眼睛，嬌羞的面龐，這樣的女子怎能不讓人心動呢？時尚魔女網教你彩妝四個重點技巧，打造讓男人心動的嬌羞靈動桃花妝。 4步彩妝 讓你告別單身 立攬桃花 ...

蛙泳手部動作圖解大全 5點技巧教你做出標準手臂動作

蛙泳，顧名思義，就是青蛙游泳，看過青蛙游泳的朋友，應該對蛙泳動作要領有一個比較感官的認識，它需要手腳的配合與協調，更需要結合吸氣呼氣的頻率而進行的一項游泳。大...

李小龍練腹肌的方法有哪些 重要的5點技巧你必學

李小龍腹肌鍛煉方法是什麼？1．仰臥起坐。李小龍進行仰臥起坐的目標是鍛煉上腹部肌肉與肋間肌。他堅信，要達到腹肌練習的最大效果，必須完成相當多的重複次數（每組15...

走路能減肥嗎 注意這幾點技巧讓你輕鬆享瘦

• 走路
• 走路能減肥嗎

現在隨著人們對自我身材的管理，運動減肥也成為了一種越來越流行的方法。其實除了去健身房之外，平時走路也可以成為一種瘦身的方法。不過很多朋友還沒有掌握好走路減肥的...

二十一天減肥法效果 這種瘦身方式的危害有哪些

來源:圖蟲作者:57414796403938781一、二十一天減肥法效果1.21天減肥法內容這種減肥法分為三個階段，在前3天不能吃任何東西，只能喝水，據說這是...

太薄or太厚？改變一點技巧打造完美唇形

沒有人天生下來就很完美，好在化妝品們的誕生，讓我們有繼續貪圖美貌升級的可能（哈）！以前不懂唇形有什麼差，但自從紅唇、濃色唇等等開始夯起來後，就發現這真的足以...

怎麼紮馬尾簡單好看？這幾點技巧學會立馬變女神

• 高馬尾髮型
• 麻花辮

最近馬尾辮很會啊，不管是韓劇還是國內電視劇上，女主們都一致的紮起了馬尾辮，看著那些好看的馬尾辮是不是很羡慕呢，不要以為馬尾辮的紮發很簡單哦，其實要想好看還是需...

軟呼啦圈怎麼轉 4點技巧教會你

來源:圖蟲作者:57435068649571252很多人都能夠快速掌握轉呼啦圈的技巧。他們覺得轉呼啦圈非常簡單，因為只要學會運用腰力，保持呼啦圈轉動的慣性，就...

修護霜是什么時候涂的 最佳涂抹時間是晚上十一點

• 護膚品
• 皮膚保養

修護霜是什么時候涂的修復霜最佳涂抹時間是晚上十一點，晚上十一點后，肌膚進入深度修復狀態，這個時候血液流速加快，肌膚對修復霜的吸收也會加快。修復霜質地比較厚重，...