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中醫五行減肥瘦身五步法
導讀:你比較喜歡看中醫減肥,我愛吃養生藥膳瘦身,她最愛SPA芳香療法,這些現在流行的瘦身法,乍看各做各的,並沒什麼交集,而事實上,將這些方法結合在一起,以中...
2016年02月23日 56 -
中醫幫你減肥乳☆禁☆房不縮水
愛美的MM都擔心減肥後胸也跟著變小,有什麼方法能減肥不縮胸呢?讓美女中醫師告訴你她的減肥經驗,教你如何減掉體重的同時胸部依然能維持豐滿。 中醫師鄒瑋倫已屆...
2016年02月23日 28 -
中醫藥膳減肥趣談
中國的飲食文化源源流長,麻辣可口的川茶,清淡適宜的湘味,酸辣並重的晉陝味,十分講究的禦膳味,都是使人口味大開的飲食,唯有藥膳這支飲食文化中的奇葩,展示給人們...
2016年02月23日 21 -
中醫飲食減肥方法 教你輕鬆吃著瘦
過於肥胖讓你自卑不已?嘗試一切減肥方法都沒有效果?那麼試試以下小編為你推薦的中醫減肥方法吧,用中醫調理飲食的方法,讓你輕鬆吃著瘦。 據中醫理論,單純性肥胖...
2016年02月23日 27 -
中醫辯證減肥
春天桃花朵朵開,你想不想舒展一下筋骨,穿上最美麗的衣服秀出好身材呢?春季減肥可是為了迎接盛夏的必修課哦,如何才能找到一種在享受美食的同時又減肥瘦身的方法呢?...
2016年02月23日 17 -
中醫提示減肥的小妙方
怎麼樣減肥才最健康,看看中醫的說法吧! 中醫如何幫助減重?中醫師郭明亮表示,肥胖的優化是依據發生的病因病機應用中藥複方加減進行治療,以調整臟腑功能,除痰脂...
2016年02月23日 16 -
解析5大心理減肥法 培養健康瘦身習慣
心理研究發現,用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型,能有助於培養肥胖者正確的行為。減肥除了控制飲食、加強運動外,還可以通過心理治療來糾正其異常反應造...
2016年02月24日 24 -
獨特心理減肥療法 瘦身效果驚人的明顯
獨特的心理減肥療法,有些人可能覺得不太實用,但有些國家已經通過實驗證明,“心理療法”可以讓某些病症不藥而愈,甚至可以成功抵抗癌細胞。如果在採用其他方法進行減肥...
2016年02月24日 20 -
清理減肥死角 讓你速瘦不反彈
你是不是在減肥這條路披荊斬棘卻還是個失敗者呢?你已經很努力去運動,克制自己的食欲卻還是瘦不下來呢?你是不是想要自暴自棄甘願當個被人恥笑的死胖子呢?小編要鼓勵...
2016年02月24日 30 -
中醫按摩減肥法
“按摩”的效果是促動脂肪,使它經常處在柔軟而容易燃燒的狀態。例如,平常沒有運動而積存在腰圍的脂肪,反復做“按摩來促動”就會有不可思議的效果! 在任何美容沙...
2016年02月24日 18 -
中醫按摩減肥
女人都會夢想成為所有人眼中最耀眼的明星,當你擁有了迷人的身材,每個角度看去都是完美無暇的,自然就成為了眾人目光中的焦點。生活家小編特別為您打造360度完美的...
2016年02月24日 26 -
中醫按摩減肥法 下身輕鬆塑型
生活在繁華都市里的我們,久坐且缺乏運動使我們失去了下半身的美麗。凸出的小腹、漸粗的雙腿、臃腫的臀部,無可奈何的改變讓我們成為了真正的“半身美女”!誰來拯救?...
2016年02月24日 22 -
中醫藥膳減肥粥品 滋補減脂效果杠杆的
中國文化博大精深,對於飲食減肥亦有一套屬於自己的理論。文章為大家介紹古代宮廷的減肥藥膳,讓你感受皇家級的減肥體驗。 中國的飲食文化源遠流長,相傳在我國古...
2016年02月25日 21 -
冬季該如何合理減肥 這5點給你答案
冬季,人們就會變得很懶,運動量減少,再加上飲食不合理等問題的出現極易導致新陳代謝變慢,加速脂肪的堆積,這也是為什麼很多人過了一個冬季、體重都會加重的主要原因...
2016年02月25日 27 -
中醫健康減肥分析
中醫認為,肥胖是人體失調的一種現象,大多因為脾、腎兩個臟器功能陽氣不足或情緒刺激,出現功能紊亂,導致消化不良而致廢物堆積,臟腑內熱氣過盛,脂肪在皮膚下漸漸增...
2016年02月25日 19 -
中醫藥膳減肥的5種食療方法
中醫飲食減肥多從健脾益氣入手,根據不同的體質合理選用不同的藥材來用膳。 5種食療方法健脾利濕來減肥 1、苡仁赤豆湯:苡仁30克,赤小豆30克,紅棗5...
2016年02月25日 15 -
中醫中藥減肥
肥胖是多種疾病的共同病理基礎,與之關係最為密切的是2型糖尿病。保持正常體重和適當的體力活動是預防糖尿病和多種慢性疾病的有效途徑之一。研究表明,運動和生活方式...
2016年02月25日 21 -
解析心理減肥法 讓你從心瘦到身
如何減肥,怎樣有效地減肥,是很多愛美女士所關心的。也許你曾經試過多種減肥方法和減肥藥物,但減肥效果總是不理想。今天介紹一種心理療法去減肥,也許會收到奇效...
2016年02月25日 35 -
偏門妒忌心理減肥方法
[導讀]MM們減肥失敗往往是因為自己一個人孤軍作戰,沒有人在身邊支持和鼓勵,傳統的減肥方法無非就是運動加飲食,這樣單調的減肥動力怎麼足?其實你可以嘗試一下下...
2016年02月25日 51 -
中醫針灸減肥
針灸減肥是通過針刺人體某些穴位,可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌,延長胃排空時間,促進機體脂肪代謝,消耗積存的脂肪,達到減肥目的。 針灸配合飲食效果更佳...
2016年02月25日 16