中醫瘦身食譜 安全健康 不反彈

• 瑜伽減肥操
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

導語：抽脂，節食都不如選擇中醫減肥，任何減肥方法都要建立在健康的基礎上，如今減肥人士的增多，更加需要一個有效而又健康的減肥方法，小編為大家推薦的這個中醫瘦身方...

天后王菲的瘦身秘訣 中醫瘦身 你也能瘦成紙片人

• 瘦身食物
• 瘦身秘訣

導語：在娛樂圈天后王菲向來都有“紙片人”之稱，出道幾十年，身材一直都是纖瘦，一陣風都能將她刮走，究竟王菲是怎麼保持身材的呢?明星瘦身向來都非常有辦法，今天小編...

中醫瘦腰按摩減肥法

• 中醫養生
• 中醫
• 運動按摩
• 養生方法

按摩是中醫養生經常採用的一種療養方法，按摩過程舒服，療效也令人欣喜。中醫瘦腰按摩減肥法推薦，針對現代人由於過於忙碌，缺少關懷自己身體的時間，如果這時候可以多進...

幾種中醫瘦身粥讓你輕鬆減重

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b
• 維生素

冬瓜粥：中醫治肌無力肌萎縮讓口腔潰瘍不再復發談甲亢病的防與治 治療皮炎濕疹蕁麻疹將新鮮連批冬瓜(冬瓜子、幹品也可)洗淨，切成小塊放入粳米適量一起煮粥，冬瓜久服...

老中醫瘦身湯有哪些 讓你輕鬆瘦身出性☆禁☆感曲線

• 老中醫瘦身湯

怎樣才能輕鬆減肥瘦身瘦出性☆禁☆感曲線呢？今天中醫為大家推薦一個另類的瘦身方法，那就是日常中可以食用的老中醫瘦身湯，肥胖人士常喝這些瘦身湯品，能有效的調節內...

春季中醫瘦身法 藥膳助健康減脂

• 仰臥起坐
• 香蕉減肥
• 瘦腹運動

春天氣溫升高，衣服越穿越少，MM為了能讓自己更苗條些，就會嘗試很多減肥方法。但MM反映減肥效果不是很好，並且比較容易出現反彈。其實想要徹底瘦身，要從日常生活習...

中醫瘦身美體茶湯　安全又有速效

• 蘋果減肥
• 西瓜減肥

1.昆藻茶——消痰、利水、減肥 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g 做法：加水500cc，先煮苡仁，15分鐘後再放入其他材料，...

中醫瘦身 隱形針灸減肥靠譜嗎？

• 黃瓜減肥
• 豆漿減肥法

導讀：中醫瘦身，隱形針灸減肥靠譜嗎？隱形針灸減肥又名一夜瘦隱形針灸減肥，據說它不亞於針灸減肥乃至中醫減肥裡的一場革命。而今，我們就一起來看看隱形針灸減肥這場...

中醫瘦腰穴位5分鐘減腹

• 瘦腿產品
• 香蕉減肥法
• 減肥反彈
• 如何減肥

事實上，中醫的推拿按摩對肥胖有明顯療效，且經過了長期的臨床驗證。下面介紹的一些自我推拿手法，體胖的朋友可以隨時隨地做，效果不錯。抱顫腹部這個手法非常易學...

中醫瘦身 每天按摩點穴5分鐘

• 點穴
• 瘦身

一、如果你有胖胖的“娃娃臉” 神奇穴位：頰車穴，天突穴。 熬夜、工作壓力大、心情焦躁，都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失!如果你感覺自己一夜之間變“胖”...

中醫瘦腿5個小偏方 助你告別短粗腿

中醫瘦腿5個小偏方 助你告別短粗腿 小腿粗的原因： 1、天生遺傳性小腿粗壯，這種是先天基因遺傳，哪怕你很少進行體育鍛煉但也會小腿顯得比一般人粗。 2、大強度...

正確腿部刮痧方法圖解 中醫瘦腿全攻略

其實很多下半身肥胖的美眉並不是真的肥胖，很多時候是因為長期久坐不愛運動，導致下半身血液不迴圈，新陳代謝減慢導致脂肪堆積，如果你也是這樣的情況導致的粗腿，不妨試...

中醫瘦腿的小妙招

適合人群 典型的梨形，肉全堆在大腿、膝蓋MM;貪吃，喜歡吃甜食但是超級懶運動，跑一百米都喘氣的MM;上身瘦下身胖，運動減肥怕胸變小MM;總之就是大腿脂...