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不同體質中醫減肥方法
通常有西醫治標，中醫治本的說法。中醫的身體調理功能實在是強大，用在減肥上面一樣有用。用中醫減肥瘦身，需要注意不同的肥胖要用不同的藥方，這樣才能達到最佳的減肥...
2016年02月21日 16 -
五個中醫減肥秘方還你窈窕好身材
隨著人們生活水準不斷提高，加上許多人不注重飲食健康，肥胖的人也就越來越多。肥胖不僅是影響我們的外在美，還嚴重影響著我們的身體健康，所以減肥刻不容緩。下面我們...
2016年02月22日 21 -
中醫減肥驗方
海藻6克，每日泡茶飲用，是一種食欲抑制劑，能減輕肥胖而不引起失眠。 1.鮮荷葉汁10克，山楂6克，生薏苡仁6克，沸水沏飲，尤其適於高血脂症的肥胖之人;或鮮...
2016年02月22日 21 -
中醫減肥秘訣
肥胖這個名詞在現在社會是一個並不陌生的詞語，相對於瘦體重而言，肥胖即是脂肪在體內過多的堆積的現象。專家們認為，肥胖是一種常見的、明顯、複雜的代謝失調症;是一...
2016年02月22日 14 -
中醫減肥7大妙方
中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏...
2016年02月22日 19 -
專家談中醫減肥注意事項
很多減肥中心推出的減肥茶，有的只是瀉藥的一種，讓人在保有塑身減重效果的背後，可能會造成腸胃的傷害。 臺北榮總傳統醫學研究中心醫師吳大鵬指出，坊間減肥中心使...
2016年02月22日 35 -
中醫減肥妙方法
本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦不兼...
2016年02月22日 22 -
女性必知減肥常識 教你吃出苗條
減肥是很多愛美女性朋友一生的事業，究竟怎樣減肥健康有效呢？減肥需要瞭解一些什麼常識呢？關於減肥，有很多常識需要瞭解，吃什麼比吃多少更重要。下面就讓我們去瞭解能...
2016年02月22日 28 -
讓你必瘦的減肥常識 輕鬆掉肉狂減重
很多人在減肥過程中不但容易餓，食量也不會減少，相反的還可能越減越胖。究竟怎樣才減肥呢？這裡，小編推薦超實用的減肥常識寶典，按照下面的減肥寶典來做，減肥塑好身材...
2016年02月22日 25 -
減肥常識大掃盲 讓你真切認識左旋肉堿
早期的研究發現，L-肉堿是一種類維生素營養素，並將其命名為維生素Bt。而事實上，堿的化學結構類似於膽鹼，與氨基酸相近;另外，由於一些動物可由自身合成來滿...
2016年02月22日 19 -
非掌握不可的減肥常識 減肥需要理論支援
美女們，小編要請教你們一下。你們是為了什麼要減肥呢？你知道肥胖的實質的什麼嗎？如何你僅僅是了別人在減肥你也跟風，或者是別人都好瘦你也瘦瘦的。這樣的理由其實很...
2016年02月22日 28 -
瞭解運動減肥常識 教你瘦得更高效
運動是最有效的減肥方法之一，但是你知道嗎，不是胡亂運動就能夠瘦下來的。有章法和計畫的運動才是你瘦身的最好伴侶。這裡，減肥小編分享運動減肥常識，避開瘦身誤區，輕...
2016年02月22日 24 -
你試過中醫減肥藥方嗎？
中醫認為肥胖病的根本原因是陰陽平衡失調，陰陽平衡失調直接影響到人體體液的酸鹼度及體內酶的存活度。而中醫則能夠由內而外的調整人體，從調節內分泌入手、對肝、脾、...
2016年02月22日 51 -
中醫減肥效驗方
虎杖：虎杖15～30g，煎水服，每日1次。 月見草：月見草油膠丸每日3～5g，分兩次口服，兩個月為1療程。 荷葉：鮮荷葉1張，洗淨煮湯，用荷葉湯同粳米1...
2016年02月22日 20 -
古醫籍中的中醫減肥偏方
中醫對肥胖在古醫籍中就有記載，對肥胖的治療起到良好的效果。常用的減肥中藥（中成藥）有： 防風通聖丸 用於腹部皮下脂肪充盈，即以臍部為中心的膨滿型（腹型）...
2016年02月22日 25 -
推薦中醫減肥的七種妙方法
中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏...
2016年02月22日 24 -
初夏中醫減肥大不同
隨著人們生活水準的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治...
2016年02月22日 23 -
中醫減肥法 跟著太陽提代謝
跟著太陽的升降來提升新陳代謝？這可是中醫減肥方法中的一種。原來中醫是從太陽的升起降落也就是日月陰陽轉換來看身體的新陳代謝的。下面就讓我們來瞭解一下這個奇妙的...
2016年02月22日 37 -
平衡簡單瘦身 中醫減肥6原則
一、和胃消脂法 形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，...
2016年02月22日 23 -
產後減肥常識普及 讓你離辣媽更進一步
很多媽媽生完寶寶後就急於產後減肥，但是對產後減肥的一些注意事項卻不是很清楚，這樣盲目產後減肥對給媽媽自身和寶寶都會帶來很大的危害的。下面，一起來看看產後減肥...
2016年02月22日 38
