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郭富城辦派對慶50大壽 中年男人保持身材做三運動
郭富城辦派對慶50大壽,保養得當的郭富城一點都看不成已經50歲。當晚不老男神張智霖也出席活動,兩位男神展現了最佳身材。中年男人無可避免的是身材發福,想要一直...
2016年02月15日 138 -
中年男人大肚腩圖片驚悚!做好3件事撇掉大肚腩
4個原因讓中年男大腹便便精神壓力大:根據美國《新聞週刊》報導,越來越多的研究顯示,精神壓力會引起一連串危及健康的疾病,但精神壓力首先會令人變成大肚腩。...
2016年02月16日 344 -
中年男人減肥運動的方法
40歲以上的人肌肉的可鍛煉性已下降25%,體力逐漸下降,肌肉逐年萎縮,身體開始發福。因此,超過40歲的人選擇運動項目不僅應有利於保持良好的體型,而且能預防常見...
2016年02月17日 67 -
中年男人不可忽視運動減肥
40歲以上的男士,骨骼已經完全停止生長,而且骨骼中的鈣會慢慢減少,健身中的一個突出問題就是容易出現運動損傷,尤其是骨折等。因此運動時一定要加強防護,尤其是對膝...
2016年02月17日 24 -
中年男人減肥秘方
運動鍛煉目的:減輕體重、防止肥胖;保持和增強體力,預防肥胖合併症。運動項目:長距離步行、自行車、游泳等。運動強度:心率為120—130次/分。運動時間和頻率:...
2016年02月17日 22 -
中年男人減肥運動的處方
運動鍛煉目的:減輕體重、防止肥胖;保持和增強體力,預防肥胖合併症。運動項目:長距離步行、自行車、游泳等。運動強度:心率為120—130次/分。運動時間和頻率:...
2016年02月17日 21 -
中年男性妨禿頂的幾個關鍵
男人到了中年,頭髮是最容易未老先衰的。造成脫髮的原因是多方面的,如果你不想成為其中的一員,最根本的方法還在於日常合理的護髮與養發。 勤梳頭 每日早、中、晚梳...
2016年02月21日 17 -
2015年男士清爽短髮 塑造夏日帥男形象
今天是夏季中最熱的時候,即大暑,所以男士們要選擇一款清爽短髮哦,下面是小編推薦的9款2015年男士清爽短髮,夏季不能清涼俐落,更顯時尚帥氣哦。 2015年男...
2016年02月22日 223 -
2015年男士短髮髮型流行趨勢 帥氣修顏玩轉型男範
男士流行短髮髮型圖片一一頭棕色系的頭髮,剪裁成清爽又俐落的短髮髮型,柔順的頭髮,做成了卷卷的造型,碎碎的齊劉海,修顏又顯呆萌,俊秀的臉龐,搭配藍色的上衣,暖男...
2016年02月26日 45 -
中年男子健身要多出汗
國外科學家提出一種新觀點:中年男子要想健康長壽,運動必須保持應有的強度,要多流汗才行。同時,還要持之以恆。 不少中年男子因事業和家庭所累,其運動量明顯不...
2016年02月27日 27 -
2015年男士偏分髮型圖片 百變造型帥氣吸睛
好久沒有和各位男生們推薦髮型了,今天小編便收集了最近大家搜索頻率較高的男士偏分髮型,所以各位時尚男生們要對這種髮型感興趣的話可以和小編一起來欣賞欣賞哦。 首...
2016年02月28日 55 -
2012年男士最新髮型圖片
掌握時尚髮型動態,瞭解最新髮型變換趨勢,男士們都要進來看看2012年男士最新髮型圖片了哦,掌握第一手髮型資料時刻做時尚髮型達人,你還在等什麼,一起看看下面的...
2016年03月02日 34 -
2011年男士流行短髮髮型圖片吸引你的眼球
2011年男士流行短髮髮型圖片吸引你的眼球 黃棕色短髮,髮型設計獨特,右側頭髮比左側頭髮厚實,左側被稍微剃平了,斜劉海層次分明,很好的與右側頭髮銜接起來,給...
2016年03月04日 34 -
2012年男士流行短髮髮型 多種風格必有一款屬於你
清爽、大氣、陽光、活力,簡單俐落、潮流個性,男士們對短髮的期待,讓原本平凡雷同的短髮髮型千變萬化起來,種類繁多,設計不拘一格,亮點頗多。2012年男士流行短...
2016年03月04日 64 -
陳奕迅肚腩不忍直視 中年男人減肥法告別大肚子
陳奕迅攜妻現身街頭,赤裸上身挺大肚腩非常搶鏡。路邊偶遇許志安,疑似被開玩笑甚至被捏肚子。男人不保養也是很容易變老,尤其是肚腩越來越突出,身材走樣就是一兩年的...
2016年05月27日 249 -
中年男人的居家減肥方法
在人們的常識裡,早上是運動的最佳時間。對於晚上運動減肥的效果總是半信半疑。但其實,晚上運動的減肥效果會更好。人體下午6點至8點的體溫最高,身體柔韌性和靈...
2016年06月13日 28 -
中年男人減肥方法推薦
生活中有許多男士們在中年時期的時候難免會出現一些肥胖症狀,這對於男性的身體健康有一定的影響。那麼中年男人該如何來減肥呢?下面為大家介紹中年男人減肥方法推...
2016年06月13日 26 -
中年男人如何運動減肥
40歲—50歲 這個年齡段的人,肌肉的柔韌性和體力逐漸下降,這時鍛煉應注意適可而止。 推薦運動:慢跑或快走。 腹部練習:仰面平躺,雙腳緊緊併攏後上抬1...
2016年06月14日 16 -
中年男人頭髮稀疏怎麼辦
男性脫髮雖然主要與遺傳、體質因素有關,但壓力和不良的生活方式是導致其提前或加重的原因之一。比如吃得太好,幾乎頓頓有肉、湯濃油重,或是呼朋結伴大量飲酒。這些...
2016年06月16日 107 -
中年男人開春保健菜單
中年男性負擔重、壓力大,同時又是生理功能、體質狀態由盛轉衰的轉折時期,免疫功能及內分泌系統均開始衰退,許多疾病最易乘虛而入。因此,加強自我保健,主動採取措...
2016年06月16日 26