來自日本的五杯熱水排毒法！不用花錢就能擁有美肌與瘦身兼備的效果！

• 太空杯熱水
• 車載熱水杯
• 玻璃杯熱水
• 塑料杯熱水

現在日本的藝能界流行一種“白湯”“排毒法！日文的“湯”就是熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水！這種療法源自于印度的阿育吠陀 ( Aayurveda)，藉...

不用花錢的瘦腿方法 不能錯過

• 瘦腿運動
• 瘦腿瑜伽
• 瘦腿提臀
• 瘦腿瘦臀

要擁有一雙美腿，其實並不需要花費大量的金錢。只要你正確地運動，拉伸大腿，你就能練就一雙美美的瘦腿。讓小編為你介紹簡單的拉伸腿部的運動，使你的腿變成別人所要羡慕...

4款保濕面膜 不用花錢DIY

秋季護膚 ，保濕 尤為重要，敷面膜自然是再好不過的保濕方法啦！不過昂貴的面膜多用幾次都會好心疼，怎樣才能既擁有好的保濕效果，又能省下Money呢？ 秋季護膚...

不用花錢去健身房　照樣瘦出驚豔

• 產後瑜伽
• 苦瓜減肥
• 瘦瘦果
• 瘦臂操

你對自己的身材有什麼要求嗎?想要健身，卻沒有時間上健身房?不要發愁，即使不去那個密集型鍛煉的健身房，我們依然可以在生活中找個各種各樣健身的好方法哦。比如說，...

家政女王教你不用花錢又能快速減重

• 夏季豐胸推薦
• 減肥新方法
• 斷食排毒法

很多減肥人士為了減肥非常捨得掏腰包，其實想要快速減肥，不用去各種減肥中心，不花錢最快減肥方法就能幫助你。下面就讓小編來為你揭秘不花錢最快減肥方法有哪些吧! ...

不用花錢止咳好妙方

• 喝白開水

許多人咳嗽不花個百八十塊能治好嗎?小編在此就教你一招哦!用幹橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代...

怎麼樣才能去痘痘不用花錢 不花錢輕鬆擁有無暇美肌

誰的青春不長痘？只是有些人八百年才長一顆，其無傷大雅，而有的人年年歲歲、歲歲年年為戰“痘”而苦惱，那麼臉上長痘痘到底怎麼辦呢？下面小編教你如何不花錢也能...

怎麼瘦腿最快不用花錢呢 4大不用錢的好方法

赤腳走路 這種方法最大的優點是有機會鍛煉到腳掌，掌心是保持平衡的重要部位，赤腳步行能夠使腳掌得到盡可能多的刺激，儘量在 砂石地面上行走，或者在鵝卵石上走...

不用花錢的時尚瘦身法

• 情緒
• 放鬆
• 瘦身

1.美美地睡上一覺 根據斯坦福大學霍華德醫學研究所的一項研究，睡眠的時間越少，身體分泌的瘦素就會越少。那跟減肥有什麼關係呢？瘦素通過兩種方式來説明減肥：...

水桶腰怎麼辦 5個飲食絕招不用花錢照樣瘦腰

• 瘦腰

讓粗腰變細技巧一：有個不胖腰的廉價飲料是水真心想瘦一次，就盡情喝水吧。水是沒有任何卡路里，而且會讓你很有飽足感，你的飲食就會慢慢減少。再者，足夠的水可以有利於...

不用花錢 夏日清爽小臉靠它們

夏天又到了，太陽底下曬了一整天，面部皮膚變得又油又膩，臉上塗再多護膚品也難以修復。其實，除了用各種護膚品外，大家不妨試試用小食物來當保養品，只要堅持一段時間，...

吃什麼東西減肥最快還不用花錢呢 11種食物讓你吃著瘦

減肥吃什麼食物減肥吃什麼好呢？下面，小編教你減肥吃什麼好，多吃11種瘦身食物減肥，不用再擔心減肥每天吃什麼了哦。蔬菜包括：新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪.......

怎麼減肥肚子和腿不用花錢 幾種簡易瘦腿法讓你快速瘦下來

躺在床上，將腳伸到在牆上，使身體與牆面程45度角！堅持15分鐘到時候，你會感到腿部酸酸得，那是脂肪在燃燒，很有效的哦！屢試不爽。推薦瘦小腿的幾個簡易運動法：·...

劉海過渡期新招！不用花錢燙卷就能有泰妍劉海

大家一定有這種經驗，怎麼都看自己不順眼的劉海過渡期！尤其是從平瀏海開始變長的人一定懂，劉海變長後會自己一直中分，看起來超級沒精神，而且因為劉海不是真的很長...

不用花錢接睫毛！睫毛增長液的正確用法

女生們對睫毛的要求真的超級高，不但要濃卷翹，還要不偏不倚呈現扇形，更要根根分明，除了每天出門前細心畫上睫毛膏，保養睫毛所使用的睫毛增長液更是要用對方法，才...