讓你流淚我心痛！切洋蔥不流淚的小妙招

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教你一招切洋蔥不會流淚的好方法：1、將洋蔥放冰箱冷凍半小時(不會凍實的)，再切。2、將洋蔥切半，放冷水中浸泡一會兒，再切。3、把刀放涼水中泡一會兒，再切。4、...

出汗≠減肥 流汗≠流油 網傳減肥大法靠不靠譜？

最近我在某寶上搜到一個逆天的減肥服↓ 原理呢，就是桑拿服隔水、蒸汗效果好，通過加速燃燒脂肪，消耗多餘的熱量達到減肥的效果，我讀書少，千萬別騙我。 ...

健身也要美美噠 這些彩妝小技巧讓你流汗不脫妝

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越來越多美女開始健身，大家想在健身時也美美噠應該怎麼做呢？誰說健身就要素面朝天的？很多女明星發的健身照其實都是畫了淡妝的，要不氣色怎麼會那麼好！下面小編介紹一...

不用運動流汗！轉轉腳踝就能瘦的減肥好方法_減

除了基本運動之外，現在女生都追求身體曲線的美感，因此塑身操也非常夯。而久優子老師以前也曾是個胖妹，還曾跟爸爸一樣穿32寸的牛仔褲，嘗試了各種減肥法之後，他發...

不用流汗變翹臀的簡單提臀小運動

  1.趴下，兩手疊放在下巴下。兩腿分開和腰部同寬，兩膝彎曲成90度角。 一條腿以彎曲成90度角的姿勢向上抬高，然後再換另一條腿。左右交換慢慢做30次。一...

流汗能減肥嗎？出汗多不代表能減肥_減肥的誤區

出汗能減肥嗎？ 不能。 因為減肥的目的是為了減脂，而出汗≠燃脂，出汗減掉的體重，更多的是水，和脂肪消耗並沒有什麼關係。 那麼，蒸桑拿、穿“減肥衣”運動減肥都...

小黑裙不流行了？別鬧了，這些衣服不論什麼時候都是經典

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自從開始流行小白裙，小黃裙，百褶裙以後，小黑裙就再也不受寵了？誰說的，這些姑娘們穿起小黑裙經典又優雅！一起來款小黑裙試試被黑色連衣裙搭配上一款踝靴，紅色的斜挎...

8大夏季減肥食物 不用流汗照樣瘦

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邊吃東西邊減肥這麼爽的減肥的方法你還能不心動嗎!但是夏季減肥食物有哪些你知道嗎?小編吐血推薦八個減肥食物，想吃就趕緊吃起來。 甜椒 甜椒不僅美味，還富...

盤點10個不用流汗的瘦身方法 讓你不用擔心沒時間減肥

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• 運動

四月到了，想要減肥的女生應該要抓緊了，如果平時沒有時間去運動的話，那麼就來看看小編整理的10不用流汗的使用瘦身方法。 瘦的健康，瘦的美! 小S曾經說過，...

馬尾紮發已經不流行了 時尚編發提升魅力

• 編發
• 馬尾
• 紮發

提到紮發你還在簡單的馬尾辮嗎?你要out啦，現在的紮發花樣可多了，各式各樣，可以用百變來形容了，今天小編推薦幾款簡單有好看的紮發，一起來看看喲。 波波...

長髮及腰不流行了 盤點今秋女星最愛中長髮

  一句“待我長髮及腰”道出了多少妹子們的長髮情結。真的是頭髮越長越好看嗎？現在我們要告訴你的是，至少在這個秋冬，請把頭髮剪成中長造型吧，因為明星們都這麼做...

高溫瑜伽暢快流汗 加速排毒助燃脂瘦身

高溫瑜伽暢快流汗 加速排毒助燃脂瘦身 瑜伽，這個備受追捧的減肥科目之一，它也屬於運動的一種，但是它卻能讓人放鬆身心，緩解壓力，在38~42℃的高溫環境練瑜伽...

不運動熱的流汗能減肥嗎

• 流汗

出汗減肥 沒有科學依據 據瞭解，人的身體分佈著約300萬個汗腺，它的一端為分泌部，有分泌汗液的作用;另一端為排泄部，直接開口於皮膚表面，稱為汗孔。汗液...

馬甲線已經不流行了 現在流行性☆禁☆感比基尼橋

• 馬甲線
• 瘦腰
• 比基尼橋

近日因為袁珊珊的馬甲線掀起了一陣鍛煉風，很多追求身材完美的人都紛紛開始修煉自己的馬甲線。但是，妹子，只練馬甲線你就太Out了，除了馬甲線，現在還在流行比基尼...

四個運動減肥小妙招 懶人也會愛上流汗

• 減肥方法

找人一起運動一個人運動相當的難以堅持，所以你可以找一個同樣和你愛運動的朋友一起做，這樣比較不會中途放棄，獨自運動很容易產生壓力，所以想減肥一定要遠離那些三天打...

刮掉腋毛就能減少流汗嗎

• 常識

刮掉腋毛，就能減少流汗 錯。刮腋毛對於阻止汗液產生沒有任何影響，反倒是刮腋毛後，腋窩因為排出的水分無法隱藏而在衣服上留下汗漬。而且，刮腋毛也容易造成毛根...

流汗就能減肥嗎？秋季應該這樣減才對

• 誤區

為何流汗不能減肥 許多朋友比較怕麻煩，因此流汗減肥的方法受到了它們的青睞，但這種方法其實並沒有效果，要知道人體脂肪是很難被分解消耗的，而所謂的流汗減肥...

快速流汗燃脂動作大全 每天七分鐘讓你變瘦子

一般認為有氧運動是最適合燃脂減肥的，但很多新的研究發現有氧運動+無氧運動(肌肉訓練)結合的方式，更有利於減肥。如果你覺得花幾十分鐘跑步或者騎車很無聊，而且減肥...

怎樣睡覺不流口水 這些原因和措施不可不知

很多人有過一覺醒來枕頭被口水浸濕的經歷。睡覺流口水，有可能是身體在給你發出信號—要注意健康問題。下面為大家介紹幾種睡覺流口水的原因。1.睡覺姿勢不對。睡覺時流...