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走路上下班益處多多
現在,不少人選擇走路上下班。對此,醫學專家表示贊同,並列舉了步行上下班的6大益處。 益處之一:增強心肺功能。長期堅持步行上下班,可以增強心肺功能,改善血液迴...
2016年02月27日 59 -
新手畫甜美大眼妝 上班族下班約會妝
選擇以上四色眼影盤、眼線膏、打底膏。大眼妝畫法步驟步驟1:先用打底膏在整個眼窩打底,如此可以遮蓋住瑕疵,也能提亮雙眼。步驟2:用深粉色,如果你偏好淡淡的粉色,...
2016年02月27日 23 -
下班後5分鐘快速打造約會妝!
下班後5分鐘快速打造約會妝!想要膚色看起來面若桃花,一定要選擇正確的護膚品,下班後急著趕往各種的party聚會,想要讓自己妝扮華麗撩人,5分鐘快速打造5款性☆禁☆感...
2016年02月28日 32 -
英文花體字與花朵的完美結合,好看!
小編新發現了一組漂亮的英文花體字,巧妙的將英文字母與鮮花結合,有人稱之為花藤字母,小編覺得,也是可以的,有他們組合出來的成品是這樣的。有沒有覺得還不錯?其實這...
2016年03月14日 53 -
下班長痘痘 不光是你的肌膚問題
早就過了青春期了吧,但是是否也是長期有著痘痘的困擾?尤其是在嘴巴周圍,下巴長痘一味的做肌膚保養時完全不夠的,。到底是什麼原因導致下巴痘痘這一可怕的問題?跟著小...
2016年03月17日 115 -
下班約會小盼頭 人可以累妝容可不能塌
週末狂了兩天,週一還是要面對上班的事實。心中的苦悶只有下班跟戀人好友約起來才有解了!上班8小時,妝容融得不成樣子是正常的,不過一會可是要見人的,自然要補妝走起...
2016年05月05日 26 -
下班輕鬆變派對妝 OL速変Party Queen
從上班時的清淡妝容甚至素顏,變身性☆禁☆感的派對主角。不夠閃耀怎麼行?不用著急,下面小編就教大家如何輕鬆補妝之餘,更從白天的Office Lady快速變妝為Part...
2016年05月06日 34 -
擺脫晦暗讀屏臉 下班約會零壓力
1.吸油紙+保濕噴霧非常方便的方法,我們可以定時利用吸油紙把面上的泛泛油光,這樣子可以幫助我們減少毛孔堵塞,減少暗瘡的形成。再加上簡單輕鬆地噴上保濕噴霧,讓...
2016年05月08日 28 -
七夕佳節下班照樣約會 OL甜美公主頭
今天想來家介紹的是這款甜美OL公主頭,很多女士上班的時候都會紮起頭髮,因為這樣可以減少低頭時頭髮遮住眼睛時對工作的影響,今天介紹的這款髮型簡單漂亮又凸顯高雅的...
2016年05月09日 37 -
下班快速畫約會妝 甜美桃花眼妝迷倒男友
在清晨的妝面和花掉的妝容基礎上進行重新補妝的方法非常實用,能夠應對許多突發狀況,尤其是下班和男朋友約會,把一個花掉的無趣上班妝容變成人見人愛的約會妝,你怎...
2016年06月11日 28 -
白領步行上下班 減肥效果更有效
總有人說減肥要大量運動而自己沒有時間,這是很錯誤的說法。其實,減肥可以是很簡單的,走個路都可以瘦身。 走路上班在健身角度講,有很大益處 步行從健身方...
2016年06月13日 36 -
白領如何利用上下班途中減肥
1. 注意走路的姿勢 每天上下班途中,只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要,挺胸、收小腹,臀部夾緊,千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹,不管你走...
2016年06月14日 19 -
白領上下班路上的減肥法
1.注意走路的姿勢 每天上下班途中,只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要,挺胸、收小腹,臀部夾緊,千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹,不管你走多...
2016年06月14日 18 -
上下班就能減肥 一起來看下減肥方法吧
白領大多時間都呆在枯燥無味的辦公室裡,長時間的久坐讓肥胖盯上白領,白領想要減肥其實也可以通過上下班的空隙,下面一起來看看白領如何利用上下班途中減肥。 ...
2016年06月14日 18 -
上班族步行上下班,減肥又健身
最好的減肥方法 走路保持良好體形 步行可促進消化液分泌,早餐後步行上班可加快消化和吸收,説明代謝系統維持正常工作,從而保持良好的體形。衛生部健康教育首席專...
2016年06月14日 42 -
護膚品也分四季 謹記3個英文字母:B、M、A!
夏天的到來,衣櫃裡的衣服都換了夏裝,你的梳粧檯上的化妝品換了嗎?別以為護膚品不分季節,每個季節的膚質都是不同的,你要有針對性地選擇合適的護膚品。想要在每個季...
2016年06月15日 68 -
下班回家就來做做做 5招讓你擁有蜜桃臀
夏天最重要的就是三個字——露!露!!露!!!所以,沒有好身材,就沒辦法完成這項夏季must do!今天這篇健身教程,就是告訴你,怎麼樣才能擁有人人稱羨的...
2016年06月15日 41 -
5分鐘變“眼色” 上班下班都驚豔
比起色號繁多並對技巧要求高的單色眼影,繽紛的多色眼影盒,就像“高效便當盒”能將淡色皆優雅的內在品性表現得淋漓盡致,更將眼線、高光等功能融為一體,讓你盡享五分鐘...
2016年06月16日 18 -
OL必看下班後的保濕急救法
面對了一天的電腦,下班後好好給自己的皮膚做個保濕吧,緩解乾燥肌。 對於到了下班時分的妝容變殘,肌膚疲憊,你以前可能覺得補妝就行了。沒錯,撲些散粉,加粗睫毛,...
2016年06月16日 24 -
10分鐘下班妝OL搖身做女王
幹練端莊的職業女性到明豔魅惑的派對女王,這正是現代女性多彩生活的真實寫照。我們不僅要讓職場妝容得體,讓派對妝容迷人,更要學會如何在兩種角色之間完美轉換。於是日...
2016年06月16日 20