女生為什麼比男生的下半身胖

• 血液迴圈
• 下半身發胖

你有發現嗎？男生的小腿大多都比女生的瘦很多。你知道為什麼女生的下半身要避男生胖嗎？因為女生肩負著傳後代的重大責任，她們在懷孕後只有腿部有一定的力量才能夠支撐住...

8款減肥食譜，讓你大開吃戒不怕肉肉上身

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

一般來說，冬季是減肥的低谷，如何讓身體在冬季也保持苗條，有效控制住脂肪捏?那就需要找個有利的減肥武器啦。下麵小編推薦冬季減肥好幫手—粥，瘦身養顏，合二為一，相...

大牌奢侈Logo都上身 拜金女的最愛

• 珍珠耳環
• 奢侈品牌
• 高跟鞋
• 白菜價

CHANEL， LV，GUCCI等等都是一直想要攢錢購置一件單品的奢華大牌嗎?但也確實有許多天生購物狂有著深入骨髓的品牌情節，那麼這些打上奢侈品烙印的美甲真的...

鄭秀妍半裸上身秀美背 女人性☆禁☆感美背三步打造

• 鄭秀妍寫真
• 瘦背動作

離開少女時代的Jessica鄭秀妍似乎發展的更全面，除了成立個人品牌外，走秀活動也不停。近日拍攝雜誌封面的鄭秀妍大尺度赤裸上身，露出性☆禁☆感美背。露背是美麗女人...

春季減肥方法 當心橘皮上身

• 做雙眼皮
• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶

春季減肥方法能夠幫助我們入春減肥，但大家都瞭解橘皮麼？所謂橘皮組織，顧名思義就是皮膚表層像橘子皮凹凸不平，常見於大腿、腰部、臀部與腹部，這幾個部位也是容易堆積...

上身肥胖是什麼體質 應該如何減肥

• 孕婦減肥
• 月經推遲
• 營養減肥
• 飲食瘦身

TA的煩惱：我身高165，體重155。可是我的腿看上去很細很正常，上肥肉全堆積在上身了。而且我是吃的特別少也不瘦，除非完全不吃，還能慢慢的掉幾斤。能我這種情...

瘦腿方法 下身胖的女人該如何減肥

• 下半身脂肪
• 綠色蔬菜

PClady美體解答：大多數梨型身材MM的煩惱就是，體重不高，但是大腿或者小腿很粗大，看上去不協調，穿裙子也不好看。女人因為生理原因，本身就比男人更容易胖下...

三餐加點草莓 巧瘦上身

• 營養學
• 營養師
• 體內雌激素
• 蛋白質

原來上半身肥胖的人，從營養學角度看屬蘋果型肥胖，即倒三角身形，通常是腰腹及手較易積聚脂肪。做運動當然有效，從營養學方面入手也可消減脂肪，請教過現職Beauty...

唐嫣米美麗化妝變身胖妞 造型持續長達6小時

電視劇《克拉戀人》這部由韓國偶像rain和人氣女神唐嫣連袂出演，講述了胖女孩“米朵”由“醜”變“美”，身心完美蛻變，最終認清自我收穫真愛和夢想的故事。這...

水果上身” 5大瘦身法

• 瑜伽瘦身法
• 優酪乳減肥
• 瘦身偏方
• 瘦身法

1、蘋果瘦身法這種瘦身法非常簡單，只需要3天持續吃蘋果和喝礦泉水，其它食物一概不吃，每個週期平均可以減掉3至5千克。蘋果本身含有大量食物纖維，能幫助消除宿...

完美減重計畫 20天窈窕上身

• 瑜珈動作
• 瑜伽運動
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽動作

春季才剛剛開始，不少人就開始擔心變形了的身材如何在夏季來臨前恢復窈窕，你是否也在為臃腫的身材焦慮不已呢？想要維持窈窕的身材，除了要健康的飲食，還要維持定量的運...

假日百貨3FPEOLEO STYLE甜美馬卡龍色穿上身，變身派對小精靈

• 時尚
• 時裝搭配
• 馬卡龍
• 設計

假日百貨3F【PEOLEO】/ 春款8.5折馬卡龍是眾多美眉們不能抗拒的美食，它酥脆的口感，小巧的造型，贏得了不少MM的芳心，其特別的色彩，更是風靡全球，讓不...

8條瘦身捷徑 幫你阻擋肥肉上身

1 身體都愛“光合作用”每天都讓我們的身體在戶外待上1小時，如果做不到，至少也要到青草芳香的地方呼吸10分鐘的新鮮空氣。人體也可以進行“光合作用”嗎?當然，儘...

只上身肥胖的減肥方法

• 腰腹

上身肥胖，下身卻很瘦，怎麼減肥呢？下面介紹一些食物會幫你解決這個問題和難題。減肥減不下來，你應該考慮從調理體質下手了。中醫將人的體質分為九種。不同的體質，減肥...

4步肩部運動 塑造完美上身體態

• 有氧
• 體育鍛煉
• 體態
• 身體狀況

什麼是“圓肩”？圓肩就是常見的“含胸”，雙肩向前，雙肩呈現半圓形，故叫“圓肩”。它屬於一種肌肉不平衡的情況，常見於伏案久坐的OL。伏案久坐者因為長時間保持...

上身肥胖體質者該如何減肥

導讀：我的腿看上去很細很正常,上肥肉全堆積在上身了。而且我是吃的特別少也不瘦，除非完全不吃。 TA的煩惱：我身高165，體重155。可是我的腿看上去很細很正...

久坐要警惕！當心肥胖癌症齊上身

• 燕麥減肥
• 蜂蜜減肥
• 天減肥方法

上班族上班經常一坐就是一整天。有資料顯示，成年人平均每天50%~70%的時間都在坐著。相比較那些坐著時間最少的人，坐著時間最長的人受到的健康威脅更大。久坐不僅...

週末粗糧減肥餐 清除全身胖因數

• 宅女減肥操
• 蛋白質減肥法

難得週末，面對各樣的美食，大家都免不了大吃一通，打亂了正常的生活習慣，體重也增加了不少。怎樣才能恢復身材，甚至是更加婀娜多姿呢？今天，我就跟大家介紹幾種美味...

吃麵食減肥方法是什麼 兩大方法叫你吃面不怕肥肉上身

大家都知道，想要減肥成功，必須很小心的控制澱粉質的攝入量。這可苦了一群愛吃麵食的MM啦，對著自己心愛的美食卻不能下口。現在給大家個好消息，吃面不怕胖的...

寶兒時尚寫真上身顯臃腫 教你6個動作恢復纖細手臂

• 寶兒
• 拜拜肉

寶兒最新拍攝的寫真上身略顯臃腫作為韓國的人氣歌手，寶兒也曾擁有過一雙極為纖細的手臂伊秀美體訊 作為韓國紅遍中日韓的人氣歌手，寶兒美妙的聲音是毋庸置疑的，然而寶...