-
圖詳解眼線畫法 上下銜接是重點
Step1：珠光眼影打亮眼窩一般MM都會有眼周暗沉的問題，這樣會使眼睛看上去沒神氣。所以第一步是在整個眼窩上塗抹透明珠光眼影，打亮眼周，眼睛會變得乾淨、明朗...
2013年07月30日 26 -
兩款OL編發髮型DIY 上班下班魅力依舊
編輯向大家介紹兩款很精緻的編發髮型DIY！分別是適合OL們上班和下班後約會的髮型，讓你拋棄沉悶單板的形象！大家決不能錯過！模特兒本身的發質保養的不錯，染上適合...
2013年07月30日 24 -
白領上下班必備的2款髮型DIY
第一款：花苞頭 將頭髮全部高高的紮在頭頂部處。 抓住馬尾辮的發尾然後用另一隻手從中間逆梳頭發，因為事先進行了角蛋白燙所以就更顯得蓬鬆了。
2013年07月30日 25 -
無色感眼妝 掌握上下眼皮眼影搭配
桃粉頰VS.草莓唇60%基本色×40%夏色將夏季最夯的桃色運用在頰唇上，搭配無色感眼妝，只需以睫毛強調眼睛力量。腮紅以暈染大片畫法強調氣色，唇彩以水感桃紅表...
2013年08月08日 43 -
上下班坐車高峰 兼顧瘦腹找樂趣
整天忙忙碌碌的白領們，眼看著自己的小肚腩日漸突出，卻怪罪於沒時間去健身!其實，趁著坐車上下班的時間悄悄練習瘦腹運動，分散人擠人的注意力，想瘦腹一樣沒問題!上下...
2014年01月08日 23 -
上下班不荒廢 上班mm的坐車收腹法
站著也能運動 混亂的車廂內，大大的皮包非常的麻煩，這時不妨利用皮包做個訓練腹肌的運動。將皮包抱在腹部，腹部向內縮，然後用一隻手連著皮包一起緊壓腹部，使腹部有如...
2014年01月08日 22 -
巧妙染髮方式 上下班大變身
髮型對於我們女人的美麗至關重要，髮型和發色都要再三考慮。很多人想要一點狂野的色彩，可是上班又不合適。今天小編教你染髮新方式，讓你輕鬆玩轉你的髮型，上下班大變身...
2016年02月08日 29 -
白領上下班隨時隨地減肥操
對於每天工作如山的白領MM來說，抽出大塊時間去瘦身似乎不太現實，不用煩惱，其實瘦身隨時隨地都可以進行哦，快跟我們一起看看如何巧妙利用上下班以及工作時間進行全天...
2016年02月12日 22 -
最好的減肥方法 上下班都能減肥
工作生活的壓力接踵而來，如果有一種最好的減肥方法不僅能夠放鬆身心，還能夠減肥瘦身，真是太完美了!但這似乎並不現實，不過試尚網小編在這裡為大家找到了一種最好的減...
2016年02月12日 31 -
白領麗人上下班途中巧塑身
每天循環往復的上班下班，在路上的時間可都不算短。平日裡工作都忙得很，沒時間健身，何不利用上班路上的時間鍛煉，讓上班也變得有意思起來。 上班方式：公車/地鐵體...
2016年02月17日 23 -
上下班後怎樣減肥 白領全天瘦有絕招
經常聽很多上班的白領說自己身上容易發胖，想要減肥又沒有什麼時間。這該怎麼辦好呢?小編稱，其實很多時候都是可以減肥的，不同的地點，不同的減肥動作，也會帶來不錯...
2016年02月22日 26 -
OL上下班走路減肥健康又省錢
對上班族來說，最好的減肥方法是什麼？小編推薦走路上下班。醫學專家表示贊同，並列舉了步行上下班的6大益處。 最好的減肥方法 走路保持良好體形 步行可促...
2016年02月26日 57 -
‘鑽空子’減肥 上下班費時不再惱人
是不是每天都在抱怨，擁堵的交通和費時的上下班路程？是不是每天都在咆哮，浪費在上下班的時間完全可以拿來健身減肥？一切不用再煩惱，跟小編一起體驗‘鑽空子’減...
2016年02月26日 77 -
上下班輕鬆瘦身 OL必知減肥7招
白領平時上班沒時間做運動？那麼上下班抓緊幾分鐘的小動作來減掉自己身上多於的肉肉吧！ 1.注意走路的姿勢 每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路...
2016年02月26日 18 -
走路上下班益處多多
現在，不少人選擇走路上下班。對此，醫學專家表示贊同，並列舉了步行上下班的6大益處。 益處之一：增強心肺功能。長期堅持步行上下班，可以增強心肺功能，改善血液迴...
2016年02月27日 59 -
白領步行上下班 減肥效果更有效
總有人說減肥要大量運動而自己沒有時間，這是很錯誤的說法。其實，減肥可以是很簡單的，走個路都可以瘦身。 走路上班在健身角度講，有很大益處 步行從健身方...
2016年06月13日 36 -
白領如何利用上下班途中減肥
1. 注意走路的姿勢 每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹，不管你走...
2016年06月14日 19 -
白領上下班路上的減肥法
1.注意走路的姿勢 每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹，不管你走多...
2016年06月14日 18 -
上下班就能減肥 一起來看下減肥方法吧
白領大多時間都呆在枯燥無味的辦公室裡，長時間的久坐讓肥胖盯上白領，白領想要減肥其實也可以通過上下班的空隙，下面一起來看看白領如何利用上下班途中減肥。 ...
2016年06月14日 18 -
上班族步行上下班，減肥又健身
最好的減肥方法 走路保持良好體形 步行可促進消化液分泌，早餐後步行上班可加快消化和吸收，説明代謝系統維持正常工作，從而保持良好的體形。衛生部健康教育首席專...
2016年06月14日 42
