睡前三分鐘美麗減肥法

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據日本Peachy網站10月14日報導，能夠在睡前三分鐘打造苗條身材。什麼是睡前三分鐘“美麗減肥法”? 答案就是“貓式美麗減肥法”。通過模仿貓的姿勢，就能達...

三分鐘急速瘦身 減肥輕而易舉

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導語：如果你必須不停地打電話，就利用電話的“免提”通話方式，邊通話，邊做下面這套極速瘦身動作。 三分鐘極速瘦身 1、坐在椅子邊沿，讓大腿和小腿成直角。把雙手...

每天三分鐘運動瘦臉 一周瘦出V臉

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每天三分鐘運動瘦臉，能夠一周瘦出小v臉哦，快來看看吧。 瘦臉動作一 將兩手置於額頭上方，兩個食指做V字形，再用中指置於鼻部，提起鼻翼，保持10秒後，恢復自然...

明眸偏方 黑眼圈三分鐘搞定法

導語：有黑眼圈 是不可避免的事情，但是同時我們也要有針對性的治療才最有效。一些去黑眼圈的小偏方能讓你擁有一雙明眸，效果立竿見影哦！ 判斷你的黑眼圈類別 判...

專業紋繡工具有哪些 三分鐘使你化身魅力女神

紋繡，實際上是一種創傷性皮膚著色，將色素植於皮膚組織內形成穩定的色塊，由於表皮很薄，成半透明狀，色素通過表皮層，呈現出色澤達到掩蓋瑕疵、揚長避短、修飾美...

鼻孔被摳大了怎麼辦 三分鐘科普關於摳鼻子那些事

著名作家張愛玲說：“坐在電車上，抬頭看著面前的人，盡多相貌堂堂，一表非俗的，可是鼻孔裡很少是乾淨的。”很多人為了鼻部的乾淨就經常用手挖鼻，殊不知這樣會讓你...

如何快速瘦腰間和肚腩贅肉 三分鐘擺脫水桶腰

如何快速瘦腰間和肚腩贅肉？上班族經常久坐不懂，腰腹容易堆積贅肉，並且缺少運動，身材走樣的更不像話下面小編為大家推薦三分鐘瘦腰腹動作，隨時隨地擺脫水桶腰、游泳...

圖元祛疤是什麼？ 三分鐘快速瞭解圖元鐳射祛疤的原理

• 圖元祛疤

圖元鐳射祛疤就是利用激光斑瞬間產生的高熱將掃描範圍內的目標掃除，而激光斑是通過改變雷射器的聚焦特點形成的，掃描是利用圖形發生器完成。鐳射祛疤採用的是複合彩...

菜鳥也會紮的簡單丸子頭 包你三分鐘學會

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之前分享過很多特別的丸子頭，有很多美眉覺得步驟太複雜，所以都不願意嘗試。好吧，小編知道大家都很懶，所以今天分享一款最簡單的丸子頭，菜鳥都會紮，包你三分鐘學會！...

產後怎麼減掉大餅臉 每天三分鐘打造精緻小臉

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產後減肥可能是媽媽最頭痛的問題，很多新媽媽生完小寶寶之後開始逐漸發胖，以前漂亮的小V臉被大餅臉所代替，每天對著鏡子，看著自己肉乎乎的臉龐不知所措，想瘦臉該怎...

最快速瘦手臂動作 三分鐘打造纖美細臂

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不管是胖子還是瘦子，手臂肉鬆鬆垮垮的都不好看。那麼，怎麼瘦手臂呢？下面， 小編教你一招簡單的瘦手臂動作，3分鐘瘦掉1cm，趕快學習吧。 方法簡介： ...

簡單三分鐘瘦臉操 有效消除圓胖臉

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怎樣快速減掉大方臉？怎樣瘦臉最有效呢？這裡，瘦臉美人小編為你推薦瘦臉操，只需要三分鐘的瘦臉按摩操，就能幫你們快速減掉大方臉，輕輕鬆松擁有錐子臉。 Ste...

三分鐘緊急瘦臉動作 神速打造美豔小V臉

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圓臉最容易顯胖，是愛美女性的最大困擾之一。那麼，怎樣瘦臉最有效呢？下面給你推薦超有效的三分鐘按摩操，只要堅持每天早上做一次，就可以快速變成巴掌臉哦！ ...

只要每天三分鐘 鬆弛的臀部翹起來

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如果你在書桌前坐得很久，或坐在沙發上看電視時間太長，你臀部的肌肉就會鬆弛。要想使臀部肌肉結實起來，可以每天做下面的臀部運動，每天3分鐘，只需三個星期就...

如何徹底瘦肚腩　每天三分鐘塑小腰肢

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下面的瘦腹方法分三個步驟，教你每天只要收腹3分鐘，同時分三個步驟來實行，就能輕輕鬆松地減肚子，是值得一看的減肚子方法。 第一步：收起腹部就能減肚子 ...

三分鐘 讓單眼皮變成迷人雙眼皮

單眼皮變雙眼皮第一步： 勾勒眼妝範圍，不讓厚厚的眼皮遮住眼影! 直視前方，用眼線筆輕輕畫一條線，在眼皮上找到眼影要達到的位置，保證畫上眼影后睜開眼睛也...

三分鐘緊急瘦臉操讓你一分鐘變V臉

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• 喝水減肥

圓臉最容易顯胖，是愛美女性的最大困擾之一。那麼，怎樣瘦臉最有效呢？下面給你推薦超有效的三分鐘按摩操，只要堅持每天早上做一次，就可以快速變成巴掌臉哦！ 眼...

按摩加發聲瘦臉操　三分鐘臉小一圈

• 粗鹽減肥
• 臉部怎麼減肥

很多人面部變得鬆弛，經絡不暢，毒素積聚無法排毒，臉就會變得水腫肥胖，那麼要如何瘦臉最有效呢？瘦臉按摩結合發聲瘦臉操，瘦臉的最快方法，讓你輕輕鬆松擁有迷人的小...

蘭蔻粉水真假辨別圖片 三分鐘都可以成為鑒定專家

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蘭蔻粉水真貨其實長這樣蘭蔻粉水真貨外包裝蘭蔻粉水外包裝是沒有紙盒也沒有塑封的，瓶子以粉色為主調，呈現粉嫩的感覺。在蘭蔻粉水的瓶子表面有凹凸有致的圖案條紋，這樣...