沒有什麼不可能！6個月減掉70斤

• 瘦身計畫
• 快速減肥運動
• 肚皮舞減肥
• 心理減肥

[導讀]我是一個在讀學生，半年的時間從164減到98斤。6個月減了快70斤，哈哈，現在還在減肥中，準備減到86斤左右~  160 多斤時的照片 現狀...

2個月減10kg 網友的減肥故事

• 排毒食譜
• 喝醋減肥

佩甄，個兒雖不高，但曲線玲瓏、凹凸有致。看到現在的模樣，很難想像她曾經大大發福了10kg，胖到連妹妹乍然相見都認不出來！到底她是如何瘦下來？那段傳說中的...

吳君如三個月瘦30斤的血淚史

• 怎樣飲食減肥
• 優酪乳減肥
• 烏龍茶減肥
• 玄米茶減肥

有“大笑姑婆”之稱的吳君如，以前身材圓滾滾，加上常在電影裡扮演醜女，因此，身材並不怎麼討人愛好。於是吳君如下定決心減肥，短短三個月就瘦了約十五公斤。 ...

一個月減肥食譜計畫 為節日約會做好準備

• 夏季豐胸推薦
• 民間減肥方法
• 麵包減肥
• 產後快速減肥

年底各種節日就要來了，各種加班各種忙？愛美的女士們是不是還沒有時間好好打造自己的身材啊？那怎麼行呢！難道你忘記了那些耶誕節那天的約會？不行不行！快來策劃一個...

網友分享花生加紅棗 3個月減20斤

• 減肥小方法
• 白領怎樣減肥
• 瘦瘦果

導語：從10月20號到現在瘦了20斤，但是胸部基本沒變化，只有下圍變小了，也就是背上的肉肉沒有了，還是c-d哦！吼吼，因為經期我胸部還會變大一點點。面色紅潤...

紅薯代替米飯 一個月減掉8斤

• 苦瓜減肥
• 臉部減肥

有人曾以紅薯代替米飯，一個月下來，居然瘦了8斤。現在就奉上幾道紅薯減肥的做法，希望各位能在美味中繼續享瘦！ 紅薯含熱量低，又頗具飽腹感，無論是用作主食還是...

每天跳繩200下 兩個月減30斤

• 黃瓜減肥
• 火龍果減肥

[導讀]很多人可能覺得跳繩是項很乏味的運動，其實不是的。當你掌握要領以後，它就會變得樂趣橫生。 跳繩運動競爭性強、花樣多，對體力要求非常高，像搖滾一樣...

我的真實經歷一個月減掉20斤

• 眼睫毛膏
• 修顏霜
• 修顏
• 新款睫毛膏

對於很多人來說一個月減20斤是比較困難的事情,但只要掌握了正確的方法完全可以實現的,就看下一個MM的一個月減20斤的方法. 我身高160CM，體重一直...

一個月減肥食譜 民間熱傳最有效的減肥食譜

• 減肥
• 減肥食譜
• 減肥方法

一個月減肥食譜 一、吃梨減肥法一個月減10斤 1、生吃梨 原理：將梨洗乾淨帶皮生吃，可增加纖維量和獲得多種維生素。一個清脆而汁水豐富的梨子，熱量是50卡。 ...

科學潔面三個月洗出完美新顏

• 新娘子
• 新娘妝造型
• 新娘妝
• 新娘造型

婚姻如同一場潔面和上妝，卸得好才會上得漂亮！時尚獨家提供新娘卸妝秘訣，科學實在的手法、產品，讓成為新娘的你光彩熠熠。 規律而科學的清潔方法有助於肌膚恢復光彩婚...

全智賢產後將複出 產後減肥三個月恢復身材

• 產後減肥

全智賢產後將複出，預計五月份會和大眾見面。產後僅僅三個月，全智賢就已經重新恢復身材，更有消息稱其身材曲線比產前還要好！懷孕是女人的天性，但如今不少女生為了保...

一個月減肥法成功案例 月瘦20斤不是夢

你是不是覺得肥胖很痛苦，但是減肥又很無望。下面給你推薦一個網友節食減肥的成功案例，這位MM用了一個月時間從164減到了144，整整20斤呀。大家快來偷師吧...

瞿穎2個月減16斤 夏季減肥偷師明星方法

• 瞿穎個月減斤
• 夏季減肥
• 明星減肥方法

瞿穎2個月減16斤恢復名模身段，一身健康黑皮膚，展示了活力的姿態。今年45歲的瞿穎一直有健身的習慣，肌肉緊致的她，完全不受歲月的“雕琢”。夏季就要來了，還不...