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七步瑜伽瘦臉動作，消滅雙下巴
表情肌出現硬塊，導致臉部血液迴圈變差，老舊廢物積聚，是導致臉胖的主要原因之一。通過簡單的瑜伽動作，運動我們的表情肌，讓其恢復肌力，能讓臉部輪廓變尖，有效改善...
2016年02月23日 21 -
新娘髮型怎麼弄好看圖解 七步打造歐美風美膩新娘造型
效果圖LOOK 時尚看點：個性設計的這款歐美風新娘紮發造型可謂是別致吸眼，用髮絲相互纏繞出自然而略帶淩亂的花苞新娘髮型，既甜美又別出心裁，完全可以襯托出...
2016年02月24日 52 -
瘦臉攻略AtoG小臉美人七步曲
[導讀]膚色白了，但年齡增長帶來的皮膚鬆弛卻依然是個超級大敵。本周，HR公開了一套面膜手法，大家不妨跟著美容師學學，自己動手，提升輪廓。 HR美容師李...
2016年02月24日 36 -
每天七步走 打造女人完美乳☆禁☆房
第一步：呼吸也是一門學問 方法：呼氣時含胸、吸氣時挺胸，交替進行5次，這樣能促進身體的內循環系統更加順暢，從而輔助其他豐胸動作發揮最大效用。 第二步...
2016年02月24日 150 -
怎樣盤頭髮既簡單又好看 七步速成優雅盤發髮型
優雅盤發髮型效果圖LOOK時尚指數：★★★★時尚看點：扭轉髮辮編織的這款盤發髮型可是盡顯清新與優雅感哦，那高聳設計的盤發輕鬆露出白潔的脖頸，同時還能倍增十足的...
2016年02月25日 41 -
2014世界盃國旗美甲圖片 七步打造超給力球迷教程
2014年世界盃正在如火如荼的進行，別說世界盃于我們女生無關，很多MM都是世界盃的忠實球迷，搭配世界盃的服飾和妝容，美甲也可以代表著我們的支援，下面帶來超詳細...
2016年02月25日 22 -
簡單髮型DIY 七步打造韓式婉約盤發
韓式髮型一直是優雅的代名詞，今天小編為大家分享一款韓式髮髻的紮發教程，超簡單的盤發教程，讓你三分鐘化身婉約氣質韓美人。 順滑的斜劉海在光潔的額頭上修飾出完美...
2016年02月25日 25 -
七步教你化出孫儷般優雅淡妝
孫儷給我的第一印象就是天生麗質，優雅從容，她的美和劉亦菲那種瓷娃娃般的美是不一樣的，那麼親切可人。那時候總覺得，上天對孫儷過於眷顧啦，為什麼不照顧下我呢。現在...
2016年02月25日 30 -
怎樣畫眉毛對稱 七步打造完美眉型
眉毛完成圖具體步驟1修眉畫眉前先將自己的眉毛修好，根據個人喜好、條件來選擇合適的眉形哈，一般來說平眉比較溫婉，彎眉更有氣場一些。2基本定型首先拿起大號的眉粉刷...
2016年02月25日 74 -
揭開明星辣媽越生越嫩的內幕
同樣是三十歲當媽媽，明星辣媽就是比生活中的媽媽看上去年輕美麗許多，這是為什麼呢？大家肯定認為，明星有錢，有能力去做科技的護膚。沒錯，這是其中一點，但有了B...
2016年02月25日 40 -
美化腿型 七步美腿操助你修煉
1、 美化小腿線條的Calf Raise 這個運動是針對沒有肉的瘦巴巴小腿，可以讓小腿變得有型卻又不至於變壯碩，小腿已經有適量肌肉的人就不需要做這個運動。...
2016年02月25日 45 -
額頭長痘痘怎麼調理 七步教你解決額頭痘痘
額頭上長痘痘的原因額頭之所以會長痘，主要是由於以下幾個原因造成：皮膚清潔不徹底致額頭上長痘痘皮膚清潔不徹底會使灰塵、彩妝殘留堵塞額頭上的毛孔，導致額頭上長痘痘...
2016年02月26日 1099 -
棕色大眼妝畫法 七步驟快速上妝出門
步驟1：先用紅棕色的眼影在1.5倍的雙眼皮高度線上，向下向內暈染，先確定眼尾的弧度。步驟2：用亮片香檳色眼影以點壓的方法在眼頭的2/3的位置暈染上色。步驟3：...
2016年02月26日 20 -
膠原蛋白什麼時候吃最好 如何正確的內服膠原蛋白
膠原蛋白什麼時候吃最好喝膠原蛋白最好的時間喝膠原蛋白最好的時間是早上起床後空腹時，和晚上睡前1-2小時。早上起床後空腹喝膠原蛋白，不僅可以讓身體更好的吸收，還...
2016年02月26日 422 -
七步健身法 變身不長胖體質
天生長不胖的體質，其實就是新陳代謝快，肌肉品質較高的健康的體質。其實經過規律的鍛煉，你也能變成長不胖的瘦人體質哦。 Step1:兩腿直立，挺胸收腹。兩手正...
2016年02月26日 16 -
好看的氣質馬尾紮法 簡單七步讓你擁有精神奕奕的髮型
完成效果圖：這款卷髮氣質馬尾讓有風的天氣不再煩惱披頭散髮，或者紮成傳統馬尾太沒型。讓你的頭髮不再一層不變，整體乾淨俐落，卻又能在馬尾重圍中脫穎而出。如果你要參...
2016年02月27日 25 -
日常OL高貴煙熏妝的畫法 七步打造化妝教程和步驟
煙熏妝是超級經典的妝容，是MM們必備的利器，可以讓自己擁有獨特的魅力，很多人認為煙熏妝只有在夜店、派對上出現，下面就帶來適合日常的OL高貴煙熏妝教程，只需七步...
2016年02月27日 23 -
側邊花苞頭紮法圖解 七步速成歐美清甜少女
歐美花苞頭完成效果圖：歐美風紮發素來都是以簡約大氣聞名的，乍一看幾乎和甜美可愛沾不上邊，其實不然，歐美少女們的髮型更側重於減齡和活潑，這款花苞頭雖然步驟簡單，...
2016年02月27日 23 -
懶人超簡單的內外眼線畫法 分分鐘塑造魅惑大眼
眼線看上去很難，但實際操作起來卻非常簡單的。對於懶人們來說，一定要找到一些技巧就能輕鬆化出完美眼線，下面就跟小編一起來學學懶人超簡單眼線的畫法吧，幾個小步驟就...
2016年02月27日 29 -
七步驟打造復古編發淑女髮型
可愛淑女公主頭復古編發教程現在開放了，各位喜愛潮發的美眉們趕緊來學幾招吧!沒有很花俏，也沒有很複雜，只需簡單七步驟打造復古編發淑女髮型。說起來容易，看起來也很...
2016年02月28日 22
